Alsjeblieft niet storen!
Psychologen hebben lang vastgesteld dat alle mensen extraversie (de wens om te communiceren) of intraversie (het verlangen naar eenzaamheid) kunnen vertonen. In de pure vorm van extraverten en introvert zijn er niet zo veel, vaker zien we gemengde typen. Maar zoals altijd is alles hier goed met mate! Toekomstige moeders openen soms ten onrechte de ziel voor elke kennis en familielid. Het lijkt erop dat ze iets vertelde over haar toestand met een leuke glimlachende vriend, maar om de een of andere reden een vreemd gevoel van leegte achterliet ... Nee, dit is geen ouderwets 'boze oog', maar het resultaat van ongerechtvaardigde, overdreven openheid.Het is natuurlijk heel belangrijk om emotionele steun of troost te krijgen Maar het belangrijkste is niet om de stok te buigen, omdat we de caches van de ziel zelfs voor de beste vriend openen, maar we riskeren nog steeds een onverwachte reactie en de kwetsbare psychologische eenheid van de moeder en het kind moet worden bewaakt. de blik van elke vrouw die zich in het hart van een baby bevindt, en om dit geheim te beschermen, is een belangrijke taak! Het kan op verschillende manieren worden geholpen, voor sommigen is het gebed, voor anderen zal creativiteit de bron zijn van inspirerende stilte en voor iemand - communicatie met de natuur, foto's, muziek. gesprekken, onnodige emoties - laat het gaan, zelfs niet naar het tweede, maar naar het tiende plan. Laat de emoties van andere mensen de kostbare kleine wereld waarin uw kind begint te leven niet aanraken.
Landraden
Talloze familieleden, vrienden en buren zijn natuurlijk helemaal niet geneigd om de toekomstige moeder honderd of twee waardevolle adviezen te geven, helemaal niet suggererend dat deze tips kunnen worden geschaad. "Zou het contract baren? Hoe kan ik? Ja, in onze tijd ... Zou hij thuis bevallen? Hoe is het? Ja, hoe arm we waren, we hebben thuis niet geboort ... Besloten om te doen zonder luiers? Wat een absurditeit! Ben je van plan luiers te kopen? Dit is hetzelfde geld gooien in de wind! "Elke zwangere vrouw kan deze onzin horen, daarom zal het helemaal kloppen als je je realiseert dat je op het punt staat nog een goed advies te horen, positief maar resoluut om het gesprek in een veilige richting te zetten.
Waarover te praten? Het beste alternatieve thema is de jeugd van je vrienden en familieleden. Ze zullen er graag over praten en, hoogstwaarschijnlijk, uw persoonlijke zaken met rust laten. Een ander geweldig onderwerp is interesses en hobby's. Vraag je schoonmoeder welk concert ze onlangs heeft bijgewoond? Welk boek werd gelezen door mijn tante of buurman en wat vinden zij van de moderne mode?
Misschien heb je genoten van het kijken naar vreselijke thrillers, horrorfilms en het lezen van boeken met twijfelachtige inhoud in het 'pre-bereg' leven, maar nu is het tijd om meer aandacht te besteden aan de stroom nieuws die je dagelijks ontvangt van verschillende informatiebronnen. gevoelens en emoties!
We luisteren naar de stemmen van je favoriete dj's, zoete liedjes die niet-nr zijn en die het verontrustende nieuwsbericht zullen onderbreken of verhalen over de economische crisis die het land heeft overweldigd. Nou, om onwetend te zijn, zult u vragen: Nee, natuurlijk! Weten wat de wereld leeft is belangrijk, maar laat de "filter" dienen als een liefhebbende echtgenoot of vriend, die voor u een positieve selectie van nieuw nieuws maakt . Dat is het onderwerp voor het gesprek daar! Draai meedogenloos de tv en de radio uit wanneer je ons over rampen en cataclysmen wilt vertellen!
"Eén grootmoeder zei ..." - dat is waar de naam van het bureau van deze mensen voor staat. "Wat zijn medewerkers doen, is gemakkelijk te raden: de verspreiding van roddels en vooroordelen.
Voor de zwangere moeder verplettert de OPS direct zijn inspanningen. En als het bestaan van een aantal duistere vooroordelen nog steeds logisch kan worden verklaard, dan kunnen nog veel andere voorbeelden worden ontcijferd. En daarom: vecht alle vooroordelen tegen iemand, zoals onkruid, en voorkomt dat je langverwachte bloem groeit!
"Ja, ik ben in jouw positie ..."
Naast bewonderende blikken, helaas, op de toekomstige moeder, het gebeurt, zijn er ook beschuldigingen en verwijten! Welnu, mensen zijn anders, anderen, zoals brandnetels, zijn beter te omzeilen, maar als ze een detective of een kwaadwillende hebben ontmoet, vergeet dan nooit: het goede overwint elk kwaad. Geef deze persoon mentaal een boeket bloemen of een teddybeer. Of stel je hem voor als een personage in een kindercartoon. Perfect passend bij de Pink Panther, Winnie de Poeh en Cheburashka - gecontroleerd! Je zult jezelf uitlachen, en het zal weer licht zijn. Er is nog een nuttig psychologisch hulpmiddel: een onaangenaam persoon presenteren in de vorm van een klein kind. En dan zal tante, wreed siste naar je in de rij, een schadelijk meisje lijken. En waarom aanstoot nemen aan domme meisjes?
De beste vriend van de man
Speech natuurlijk over boeken en andere gedrukte publicaties die ons niet minder kunnen boeien dan andere informatie. Om de een of andere reden wordt aangenomen dat een zwangere vrouw altijd de klassiekers moet lezen! Natuurlijk, met tranen ons lichaam wordt achtergelaten met schadelijke hormonen catecholamines, maar of deze hormonen moeten kunstmatig worden geproduceerd is een andere vraag! Daarom laten we veel van de klassiekers in vrede achterlaten Laat het verhaal van Anna Karenina wachten! Literatuur zou nu alleen vreugde uit je moeten ontwaken!
Wat is nuttig om te lezen? Van boeken - literatuur over kleuren, handwerken, koken (als je geen last hebt van toxicose), boeken over reizen en over verschillende landen. Het is handig om fotoalbums op te slaan met landschappen (bijvoorbeeld foto's van kamilleweiden en tarwevelden). Het is handig om een fotoalbum met rozen te hebben: deze bloemen reageren in de regel positief. We lezen ook boeken over het succesvol borstvoeden en de ontwikkeling van de baby. Tegelijkertijd zullen we poteshki-slaapliedjes leren - nuttig zijn! Als je een vreemde taal kent, lees er dan over, vooral met het woordenboek - ten eerste, je geest zal in een tonus zijn en ten tweede, neem je tijd.
Wat betreft de tijdschriften, het belangrijkste in hen is het gebrek aan informatie over zwangerschapsproblemen, moeilijke bevalling en verkillende verhalen over wat dan ook.
Welkom tijdschriften over de bruiloft, de mode, want binnenkort heb je ze nodig - niet de leeftijd van je zal zwanger zijn!
De prestaties van balletklassiekers, en zelfs in een goede uitvoering - een geweldig tijdverdrijf voor mijn moeder.
Moet kunst offers brengen?
Van alle audiovisuele kunst, zoals nu gebruikelijk is, is het theater ongetwijfeld het stilste. Maar toch, kies komedies of bewezen producties. Geniet van het spel met acteurs! Vertrouw de aankondigingen op internet niet, het is beter om vrienden te vragen meer te weten te komen over de prestaties. Zelfs in het klassieke drama werd het populair om onverwachte effecten te gebruiken (zoals plotselinge luide geluiden). Mooie klassieke operette, als je er van houdt. Verlaat de hal, zingend en gewoon in een vreugdevolle bui! Maar met nieuwe musicals en popconcerten moet je oppassen: meestal zijn er zulke krachtige akoestische installaties dat jij en het kind zich ongemakkelijk voelen. Ongeveer hetzelfde kan gezegd worden over de film. Helaas proberen moderne regisseurs vaak niet om onze zintuigen te behagen, maar om ze te slaan, maar krachtiger. Dus voorzichtigheid bij het kiezen van een repertoire voor een toekomstige moeder zal geen kwaad doen! Ondanks alle voorzorgsmaatregelen zou zwangerschap natuurlijk geen saaie tijd moeten zijn, die in stilte en alleen moet worden afgewacht.
Pas goed op jezelf. Ga naar de kapper, doe een manicure, als de gezondheid het toelaat, meld je je aan bij het zwembad voor aqua-aerobics of yoga voor zwangere vrouwen. Alles in uw handen! Probeer te genieten van je nieuwe staat, verheug je elke dag, geef vreugde niet alleen aan jezelf, maar aan anderen. Wie weet, misschien vindt u in deze unieke periode van uw leven echte vrienden en helpt u iemand? Maak jij je talent open of word je liefdadig? De wereld wacht elke dag op je!