Laten we, om niet te worden verward met de keuze van de aromalamp, hun hoofdtypen en functies overwegen. Aromalamps aromatiseren niet alleen en desinfecteren kamers, maar hebben ook een gunstig effect op de emotionele toestand van een persoon. Dus, door middel van het gebruik van deze of die essentiële oliën, is het mogelijk om verschillende effecten op het zenuwstelsel te bereiken. Hier hangt alles af van uw voorkeuren en wensen: tijd om stress te verwijderen, vermoeidheid weg te nemen, op te vrolijken of te ontspannen, zich te ontdoen van hoofdpijn en u klaar te maken voor werk, u voor te bereiden op een gepassioneerde avond - de lijst kan voor onbepaalde tijd worden voortgezet.
Hoe de juiste aromalamp kiezen?
Wanneer je naar een cadeauwinkel gaat, zul je veel lampen vinden, verschillend in ontwerp en materiaal, waarvan ze gemaakt zijn. De meeste van hen kun je echter alleen gebruiken als een decoratief element voor je huis, ze zijn niet geschikt voor aromatherapie.
In de juiste aromalampen is de afstand tussen de vlam van de kaars en de kaars minimaal 7 cm, de schaal voor water heeft een volume van minimaal 30 ml. Dergelijke parameters van de aromalamp dragen er aan bij dat het water in de kom zeer langzaam wordt verwarmd en de lucht gelijkmatig en geleidelijk wordt gevuld met aroma. Besteed speciale aandacht aan de watertemperatuur in de kom, als het water erg heet of koud is, dan is er iets mis met de aromalamp. In de juiste aromalamp blijft de watertemperatuur in de kom op een constant niveau van 60-70 graden. Onjuiste watertemperatuur leidt tot een verandering in de eigenschappen van de etherische oliën, en bijgevolg verandert hun aroma en therapeutische effect op het lichaam.
Kies aromalampen uit geglazuurde of ongeglazuurde klei en steen, vuurvast glas of porselein, anders is de kans groot dat essentiële oliën chemisch reageren met de lamp, en dit is niet precies wat u nodig hebt.
Hoe correct gebruik je de aromalamp?
- Voordat u doorgaat naar de aromatherapiesessie, ventileert u de kamer gedurende 10-15 minuten. Sluit vervolgens voorzichtig alle ramen en deuren. Dit voorbereidingsproces kan als voltooid worden beschouwd, u kunt beginnen met het gebruik van een aromatische lamp.
- Je hebt een beetje water, een kaars en essentiële olie nodig. Vul het waterreservoir met de waterrand, plaats de brandende kaars in de standaard en voeg een paar druppels etherische olie toe. Als het water erg koud is, wacht dan ongeveer 5-10 minuten en voeg dan de essentiële olie toe.
- Om het plezier van aromatherapie te voorkomen, krijg geen hoofdpijn, overschrijd niet de dosering van essentiële oliën. Optimaal is de toevoeging van 1-2 druppels olie per 5 vierkante meter. deel van de ruimte dat op smaak gebracht moet worden. Controleer de juistheid van de geselecteerde dosering kan heel eenvoudig zijn: ga voor een paar minuten vanaf de plaats waar de geurlamp is aan en kom weer terug. Als u na een paar minuten het levendige aroma in de kamer voelt, wordt de essentiële olie in de juiste hoeveelheid toegevoegd.
- Seenosaromatherapie met behulp van een lamp is meestal 20 minuten tot 3 uur. Gedurende 30 minuten is de kamer volledig gevuld met aroma, op dit moment verdampen de meest vluchtige bestanddelen van etherische olie met een verzadigde geur.
- Als u besluit om uzelf te verwennen en een lange sessie aromatherapie door te brengen, vergeet dan niet om elk uur water aan de schaal toe te voegen. Anders zal het water verdampen en in plaats van een aangenaam aroma krijgt u de geur van verbrande essentiële oliën.
- Denk aan de brandveiligheid. Laat de aromalamp niet onbeheerd achter en plaats hem niet in de buurt van ontvlambare voorwerpen.
- Geef voorkeur aan gewone kaarsen zonder geur, want geurkaarsen kunnen de geur van etherische olie beïnvloeden en het genezende effect op het lichaam verminderen.
Lees ook: Hoe gebruik je de aromalamp?
Soorten aromalampen
Klassieke lampen
Het populairste type aromalampen. Klassieke aromatische lampen zijn gemaakt van steen, klei en glas. Het frame van een dergelijke lamp verbindt een standaard voor een kaars en een kom voor water. In de standaard is een kleine kaars geplaatst, de achasha is gevuld met water, waaraan een paar druppels etherische olie of een mengsel van oliën is toegevoegd. Door het water te verwarmen, verdampen de etherische oliën en vullen ze uniform de hele kamer met het aroma.
Hoe vergis je je niet bij het kiezen van een lamp van dit type?
- Zorg ervoor dat de watertank diep genoeg is, dan zal het water niet volledig verdampen, zelfs niet als de kaars tot het einde brandt.
- Geef de voorkeur aan aromalampen met een afneembare waterkom. Zo is het gemakkelijker voor u om de watertank te wassen van de overblijfselen van etherische oliën.
- Kies lampen met een grote afstand tussen de capaciteit voor water en de plaats voor een kaars, zodat u een ideale temperatuur kunt handhaven en de essentiële oliën hun nuttige eigenschappen niet verliezen.
Elektrische lampen
Het belangrijkste kenmerk van elektrische aromalampen is dat elektriciteit wordt gebruikt als warmtebron. Tot op heden kunt u ultrasone elektrische aromalampen, water en anhydrische elektrische lampen kopen, evenals USB-aromalampen.
De belangrijkste voordelen van dergelijke lampen zijn:
- economie - voor de sessie van aromatherapie en aromatisering van de kamer, slechts een paar druppels etherische olie;
- veiligheid - aangezien het gebruik van elektrische aromalampen geen kaars gebruikt, kunnen deze lampen worden gebruikt in kinderkamers, in gebouwen met dieren, zonder ontsteking te doven.
- bruikbaarheid - vaak combineren elektrische aromalampen verschillende functies, ze kunnen bijvoorbeeld als armatuur fungeren. Bovendien zijn dergelijke lampen miniatuur en kunnen ze gemakkelijk naar kantoor of op reis worden gebracht.
- eenvoudig onderhoud - elektrische aromatische lampen worden gereinigd met gewone alcohol en hoeven niet grondig met water te worden gewassen.