Cocktail "Verras" met honing en kiwi

1. Alle vruchten moeten worden afgewassen en schoongemaakt van water en worden gesneden in ingrediënten:

• honing - 3 items. lepels
• kiwi's - 1 stuk
• appel - 1 stuk
• citroensap - 1 st. een lepel
• melk - 1 glas
• yoghurt - 1/2 kop

instructies

1. Alle vruchten moeten worden afgewassen en van water worden schoongemaakt en in willekeurige stukken worden gesneden. 2. Citroensap moet direct worden geperst voordat de cocktail wordt bereid. 3. Mix in een blender stukjes kiwi en appel in een homogene puree. 4. Giet de melk en het citroensap en meng opnieuw. Als de cocktail klaar is, voeg je honing toe en klop je nog een beetje. 5. Nu is de "Surprise" een mooie groenige kleur klaar. Giet het in glazen, versier naar eigen goeddunken en probeer binnen anderhalf uur te consumeren om optimaal te profiteren van natuurlijke vitamines.

Porties: 1-2