Hoe niet op te lossen in de geliefde?
Degenen die van zichzelf houden, zijn meer succesvol in relaties. Dit is een feit. Probeer in plaats van een gehechtheid om ten minste een deel van je niet te onderdrukken energie naar jezelf over te schakelen en laat je man zien dat je niet zijn logische voortzetting bent of - nog erger - een gratis applicatie en een individu. Vraag hem naar zijn werk en vergaderingen, vergeet niet om me te vertellen hoe je dag is verlopen (zelfs als je partner geen interesse in deze gewoonte heeft). Elke gebeurtenis kan op verschillende manieren worden beschreven. Probeer je vooruitgang en prestaties voor vandaag op te merken, het verhoogt je zelfrespect - en laat je echtgenoot anders naar je kijken. Wacht niet in wanhoop, wanneer hij de hele zaterdag weer zal doorbrengen met vrienden in de garage, fauteuil of vissen. Verander de gebruikelijke volgorde van dingen: hij vertelt je over zijn plannen en je maakt een schandaal. Jouw taak is om hem voor te zijn! Ga met je vriendin naar de bioscoop, shoppen of in een café en stel de echtgenoot op de hoogte: "Vandaag ben ik de hele dag niet thuis, bereid ik iets voor / zit met het kind / was, alsjeblieft, de vloeren." Je man zal verbaasd zijn en kan nauwelijks bezwaar tegen je maken. Familie, echtgenoot, kinderen - het is geweldig! Je werk, hobby's, rust (en niet alleen in de familiekring) moeten je plezier brengen. Daarom moet je niet alle alledaagse problemen aanpakken, ze volledig bevrijden van een man (je hebt tenslotte ook veel te doen behalve schoonmaken, strijken en koken). Verdeel verantwoordelijkheden en vergeet niet om medelijden met jezelf te hebben. Er gebeurt niets als u de vloer in de keuken niet wast en deze tijd aan uzelf besteedt (bijvoorbeeld een masker maken of een bad nemen). Je fantastische humeur zal worden doorgegeven aan je echtgenoot en je zult hem waarschijnlijk niet de honderdste keer kunnen vragen: "Sasha, hou je van mij?"
En, ten slotte, de beste manier om zich te ontdoen van emotionele afhankelijkheid van een man en gehechtheid aan hem is om haar oorzaak te vinden. Waarom moet je je constant constant voelen? Misschien draait het allemaal om je onzekerheid (je kunt zelf geen beslissingen nemen en daarom verschuif je constant alle problemen naar de schouders van de partner). Het is waarschijnlijk dat je bang bent om alleen te blijven en je gedrag is in feite een beschermende reactie: je probeert dus een man aan jezelf te binden. Of misschien is het hele punt dat je wordt gewekt door het moederinstinct dat je overdraagt aan je man ("Heb je gegeten?", "Kleed je warm op straat is koud!", "Bel me als je aan het werk bent") of andersom , de reden is niet in jou, maar in je partner (hij is emotioneel koud, en je moet smeken om je deel van complimenten, omhelzingen en aangename woorden)? Zoals u weet, is het begrijpen van het probleem de sleutel tot het oplossen ervan.
Verboden bijlagen bijlagen
- Je moet het werk van je man 7-10 keer per dag niet gewoon bellen om je te vertellen dat je je verveelt of waanzinnig verliefd op hem bent (dergelijke uitingen van gevoelens lijken eerst maar lief en dan, zeker niet voor alle mannen).
- "Mijn kutje", "kat", "konijntje" en "kukushech" zijn alleen thuis acceptabel. Je moet je man niet zo bellen met zijn collega's of vrienden.
- Zinnen als "Ik weet dat je je slecht voelt", "Ik weet zeker dat het beter voor je zal zijn als ..." zijn gedoemd te mislukken. Ten eerste, het maakt niet uit hoeveel jaar je samen hebt geleefd, je kunt nauwelijks echt weten welke emoties je man momenteel ervaart. En ten tweede, de echtgenoot zal je niet zien als een vrouw en een geliefde vrouw, maar als een moeder (en dit is het begin van het einde van alle seksuele relaties).
- Gevoelens van schuld zijn niet de beste basis voor het huwelijk. heffingen; "Ik heb alles opgeofferd omwille van het gezin, en je kunt het vissen niet opgeven!", "We hebben je de hele week nauwelijks gezien vanwege je werk, ik hoopte op het weekend, en je gaat weer ergens met je vrienden!", " Kinderen zijn je naam vergeten! "- hoogstwaarschijnlijk zullen ze leiden tot wederzijdse beledigingen, schandalen en ruzies. Het is niet uw taak om te laten zien hoe uw man verantwoordelijk is voor alles wat u te wachten staat (of nog erger - voor uw kinderen en familieleden) en hem te vertellen over uw gevoelens ("Ik zal verdrietig zijn als u weggaat", "Ik ben bang dat ik niet alleen met de kinderen zal omgaan. .. "," Ik zou dit weekend alleen samen willen doorbrengen! ").
Een redelijk compromis in plaats van genegenheid
Welnu, zowel uw man als u (en noodzakelijkerwijs) moeten hun vrienden, privé-tijd, gezamenlijke en afzonderlijke vakanties hebben, het recht om alleen te zijn, en ook om te zwijgen en een advocaat te bellen. Het is de rolluiken niet waard, bij twijfel. Met je eigen hobby's, indrukken en ervaring, krijg je een reden en onderwerpen voor een gesprek, word je interessanter voor elkaar en bereik je ook de hoofdbonus (gedurende deze tijd heb je zoveel tijd om elkaar te missen, dat de passies opnieuw terugkeren). Het gebeurt echter ook op een andere manier: in de praktijk verandert een buitensporig spel van vrijheid ("kom wanneer je wilt", "doe wat je wilt") vaak in onverschilligheid, en onder de bogen van één huis leven nu niet langer met een man en vrouw, maar volledig vreemden voor elkaar mensen. Gevoel van een maatregel en wederzijdse instemming, en comfort zijn de belangrijkste criteria bij het verlenen van de persoonlijke vrijheden van echtgenoten. Het is een ding als je man een week van zijn vakantie in Karelië met zijn vrienden doorbrengt met vissen, en de andere drie - met jou en de kinderen op zee, en een andere - als hij alleen met zijn enige vriend naar een Europees resort gaat (terwijl je in het land zit en kok borsch). Hetzelfde geldt voor persoonlijke interesses. Als je man het hele weekend met zijn vrienden, op het werk of achter de computer zit, is dit een gelegenheid om na te denken, serieus te praten en je relatie te heroverwegen. Dat was toch niet altijd zo! Dus op een gegeven moment is er iets veranderd in je leven, in sommige gevallen, een per ongeluk gegooide zin, de situatie heeft gebroken wat jou verenigde. Jouw taak is om naar de bodem te gaan en het te elimineren.