Elk van de oplossingen heeft zowel plussen als minnen. Hoe u een baby een aparte slaapplaats kunt leren, leest u in het artikel over het onderwerp 'Een kind leren apart te slapen van zijn ouders'.
Samen of apart?
Een gezamenlijke slaap met een kruimel geeft iedereen minder angst. Volwassenen hoeven niet op te staan wanneer je moet voeden, veranderen of gewoon knuffelen en het kleintje troosten. Ouders worden beter geslapen, minder moe. En het fysieke contact van de baby met zijn moeder, haar aanraking, warmte, geur, het gebruikelijke ritme van het hart geven een gevoel van veiligheid, veiligheid en de duurzaamheid van zijn wereld. Deze momenten hebben tot op zekere hoogte niet genoeg kinderen en moeders, die vanaf de eerste dagen na terugkeer uit het kraamgezin afzonderlijk slapen. De kinderen hoeven echter niet te spenen van overdreven gehechtheid aan hun ouders. Maar slapen aan de zijde van mama gaan vroeg of laat door een moeilijke periode van scheiding. Voor twee jaar oude kruimels (ongeveer op deze leeftijd en de kwestie van slapen in een apart bed stijgt), is dit een serieuze genoeg levensverandering.
Zodat ze niet te sterk voor hem wordt, heb je jouw steun en kalme houding nodig ten opzichte van wat er gebeurt. Voorzie daarom vanaf het begin geen twee basisfouten, typerend voor deze moeilijke periode. Maak je geen zorgen over de baby van tevoren, dramatiseer je "afscheid" niet, martel jezelf niet met angsten over hoe erg het zal zijn zonder moeder. Je pleegt geen verraad en laat niemand in een hulpeloze staat achter. Begrijp, alles zou zich op zijn eigen manier en in zijn tijd moeten ontwikkelen! Een goede nachtrust is geen afscheid, maar een prachtige reis. Je taak is dus om een jong uit te rusten naar de plek waar droomdromen op hem wachten. Wees alert op mogelijke angstcrumbs. Hij huilt, klampt zich vast aan je en wil nooit naar zijn prachtige nieuwe slaapkamer gaan? Schreeuwen, straffen, laat er een achter. Kroha heeft vaak nachtmerries, hij is bang voor iets onbegrijpelijks, wil niet in de kamer blijven, ook al is daar een licht? Maak een afspraak met een psycholoog, hij zal het kind helpen zich te ontdoen van angsten, laten we zeggen, niets verschrikkelijks, zal wennen - niet de beste beslissing. Dit kan leiden tot verhoogde nervositeit van de baby, depressie, soms zelfs een slechte eetlust, voortdurende tranen, verlies van interesse in speelgoed. Daarom moeten we aandacht besteden aan dit probleem.
We zwemmen in een magisch land
Als je problemen hebt met slapen en in slaap vallen, begin dan met het creëren van een kleine stille en veilige omgeving. Tenminste een uur voor het slapengaan. Neem het kind weg van de tv en onderbreek actieve opwindende spellen. Lees hem een boek, zit in een omhelzing. En om dat vandaag te waarschuwen, zal hij in zijn eigen bed slapen. Laat de kruimel je negatieve gevoelens over dit vooruitzicht uiten. Hij jankt, zegt: "Ik wil het niet", hij houdt zijn nek stevig vast? Probeer niet te overtuigen "om een volwassene te zijn", probeer hem niet te overtuigen dat hij "het zelf leuk zal vinden", wees niet boos en doe niet
schande voor slecht gedrag. Integendeel, toon begrip en sympathie: "Ik zie, je wilt het niet, je bent niet gewend om zo te slapen. Ja, je bent echt boos, ik heb medelijden met je, je bent echt verdrietig. " Je zult verrast zijn dat het deze woorden zijn die snel en comfortabel effect hebben op het kalmerend en verzoenend zijn van de baby. En de tranen zullen stoppen. Daarna, stevig, maar op een vriendelijke manier, zeg: "Je moet nog steeds in je bed slapen." Het kind zal begrijpen dat je beslissingen aanvaardt, een volwassene, en een dergelijke impliciete druk is niet aanstootgevend voor de kruimel, benadrukt niet zijn "ondergeschikte" positie. Nodig het kind uit om erachter te komen hoe hij zijn overgang naar zijn wieg maakt en verwacht een aangenamere slaap. Immers, een persoon, zelfs de kleinste, wordt veel brutaler en rustiger wanneer hij zich geen slachtoffer van de omstandigheden voelt, maar een actieve schepper van de omstandigheden van zijn leven. Karapuz is in verlegenheid gebracht, weet niet wat ze van hem willen? En je bent net op tijd aangekomen met de tips die al zonder weerstand worden geaccepteerd. Laat de zoon of dochter een speeltje kiezen, zodat, omhelzend, met haar slaapt. Misschien zal de kleine de helderheid van de nachtlamp aanpassen, die zijn slaap bewaakt. Hij vraagt om de wieg naar een andere plaats te verplaatsen? Sluit de permutatie niet af. Zelfs als de nieuwe regeling niet de meest handige en redelijke lijkt te zijn.
Help me om voor de nacht muziek te kiezen. Natuurlijk zul je zien dat het kalm, melodieus en stil was. Voordat je eindelijk de kruimel van iemand in bed verlaat, stel je voor dat je een sprookje verhaal bedenkt dat hij wil zien. Ze zal hem zeker dromen, je hoeft het alleen maar aan de Fee van de Slaap te vragen. Het zou leuk zijn om zo'n Fee in een speelgoedwinkel te kopen of bij een grootmoeder te maken. En geef haar aan haar baby op de eerste nacht van onafhankelijke slaap wanneer je je op dit belangrijke moment voorbereidt. Vergeet niet dat het kind tijd nodig heeft om het te overwegen. Bevestig de fee aan het hoofd van het hoofd en vraag haar om de "bevelen" van het kleine meisje te vervullen. Je kalmte, vertrouwen en positieve instelling zullen ongetwijfeld doorgegeven worden aan de kruimel. Twee of drie dagen, nou ja, in extreme gevallen een week van psychologische ondersteuning en ondersteuning - en de kruimel slaapt graag in zijn bed en valt in slaap zonder tranen en grillen.
Ik was bang
Vaak zijn er situaties waarin de slaap van het kind plotseling wordt verbroken. Plots wordt hij wakker met geween midden in de nacht, schreeuwt, begint zijn wieg te vrezen. De eerste en belangrijkste regel voor u blijft ongewijzigd: wees niet zelf bang, maak geen back-up van de angsten van uw kind met uw gedrag. Gedraag je kalm, liefdevol. Nu hebt u zoveel mogelijk fysiek contact nodig. Hug? Aarzel niet, begrijp de oorzaken van slaapstoornissen. Het kan elementair zijn of eerder complex. Denk er eens over na! Een ongemakkelijke (strakke of bijtende) pyjama, een harde of hobbelige matras kan ongemak veroorzaken. Deze dingen moeten worden vervangen. De eerste tekenen van een lichamelijke ziekte (transpiratie in de keel, hoofdpijn) hebben ook invloed op de slaap. Ze kunnen alleen door de kinderarts worden vastgesteld - bezoek de kliniek met de baby. Misschien was de kruimel bang voor iets. Als u tegelijkertijd aanwezig was, hoeft u niet te raden wat er aan de hand is, u begrijpt het meteen. Maar er kan iets gebeuren tijdens uw afwezigheid. Vraag de man, de grootmoeder, de verpleegster, te observeren, of de baby, de oudere broer, de baby niet bang maakt. De oorzaak van angst moet worden uitgewerkt. Een prachtige "helende remedie" zal hier een sprookje zijn. Probeer het zelf. Laat de magische held iets gebeuren dat lijkt op wat er met het kind is gebeurd: het maakt de vreselijke hond bang (nou ja, gewoon een monster!) Of roept (en jaagt om te grijpen) een boze gigantische oom. Natuurlijk, in je verhaal zal alles veilig eindigen. De pauswinnaar of de tovenares zal de schurk te hulp komen. De ware methode om jezelf te bevrijden van angst is om samen te schilderen waar het kind bang voor is, en het beeld te transformeren in iets dat veilig of aangenaam is. Je kunt het monster zelfs dicht dicht bedekken met felle verf (het komt er nooit meer uit). Is het makkelijker voor de ziel? Natuurlijk, omdat wat vroeger zo bang was, verdween, verdampte. Het blijkt dat je veilig naar je wieg kunt gaan. Nu weten we hoe we een kind moeten leren apart te slapen van hun ouders.