Wanneer u thuiskomt van uw werk, blijft u alleen met u achter. Een zware melancholie omhult je met een harde, gewatteerde cocon. Je betrapt jezelf omdat je denkt dat je al hardop spreekt met de gastheren van je favoriete radiostation, en dat de zielloze tv een volwaardig lid van de familie is geworden ... Over wat de eenzaamheid van vrouwen is, hoe ermee om te gaan en zal hieronder worden besproken.
Eenzaamheid is een vorm van bewustzijn van zichzelf, als van alles vergeten, afgescheurd, in de steek gelaten, beroofd. Voordat je met eenzaamheid probeert te vechten, moet je de onderliggende oorzaken ervan begrijpen. Meestal zijn er maar drie:
Overmatige verwachtingen
Onze normen komen vaak niet overeen met de normen van andere mensen. De omringende mensen lijken ons dommer, oninteressanter, minder spiritueel. De zoektocht naar de ideale persoon voor communicatie kan worden uitgesteld en de levensbedreiging om alleen te blijven zal alleen maar toenemen.
oplossing:
Zoek niet naar de perfecte man, de perfecte vriend. Er zijn geen absolute idealen! Vaak wordt een onbewust, onberispelijk beeld gevormd niet door echte levensovertuigingen, maar door de eigen fantasieën. De verbroken verbinding met de echte wereld laat ons niet begrijpen dat deze mensen in het gewone leven niet zulke goede vrienden, gesprekspartners, geliefden kunnen zijn. Binnenkort zul je veel "minnen" vinden in een persoon, wat altijd zal leiden tot het verlies van enige aantrekkingskracht. De beste oplossing is om je te concentreren op de "plussen".
Angst voor afwijzing, angst voor communicatie
Zoals elke angst komt de angst voor communicatie voort uit een laag zelfbeeld. Je bent bang om te communiceren met mensen om niet te worden afgewezen, vanwege de angst oninteressant te zijn. Maar als je denkt dat je de liefde niet waard bent, dan zal je er niet op wachten! Onthoud dit.
oplossing:
Communiceer meer. Ongeacht hoe moeilijk en oninteressant in het begin. Het heeft geen zin om de hele tijd thuis te zitten! Het is onwaarschijnlijk dat de felbegeerde en enige man plotseling verschijnt "van waar niet". Je hoeft je niet te laten verwennen met de heldin van een beroemde fiets die veertig jaar lang onder het bed gluurt, probeert daar een man te vinden en na de veertig een andere op te zetten, zodat de kans groter wordt om kennis te maken.
Nu maken miljoenen mensen kennis met internet. Dit is natuurlijk niet altijd de sleutel tot succes, omdat mannen daar vaak op zoek zijn naar eenmalige relaties. Veel mensen in het netwerk brengen echter zonder angst hun gevoelens tot uitdrukking, flirten en flirten. Kies! Haast je niet om rond de nek van een knappe blondine te hangen met alleen een profielfoto omdat hij zei dat je zelfs helemaal niets bent.
Onderbewuste tegenzin om te communiceren
Zulke mensen lijken van communicatie te houden, maar vermoeien ze snel en de interesse is verloren. Het gevoel van eenzaamheid en verschillende depressieve toestanden ontstaan in dit geval vanwege de dissonantie tussen hun geheime verlangens en de reactie van mensen. Dit type eenzaamheid is niet gebaseerd op het karakter, maar op je persoonlijke eigenschappen. De fout is al je onderbewuste instellingen, die moeilijk te corrigeren zijn.
oplossing:
Probeer van jezelf te houden! Leef in harmonie met je innerlijke wereld. Ja, het is niet gemakkelijk. In het begin zullen we moeten stoppen met het zien van de wereld zoals deze wordt waargenomen door oude vrouwen op de bank, met de vraag: "Hoe komt het dat je 30 bent en niet getrouwd bent, zonder kinderen?". Doe autotraining, betaal al je vrije tijd. Doe je favoriete ding, vul de dag met lichte emoties. Bekijk je favoriete film, maak een wandeling voordat je naar bed gaat, neem een warm bad, lees je favoriete boek, luister naar muziek. Voor de persoon die harmonie uitstraalt, rekken mensen zich altijd uit. Een vriendelijke glimlach en je optimisme zullen anderen niet onverschillig laten.