Data van introductie van aanvullende voedingsmiddelen

In het eerste jaar van het leven van een kind hangt de timing van de introductie van aanvullend voedsel af van de metabolische en fysiologische kenmerken van zijn lichaam. Het wordt niet aanbevolen om aanvullende voedingsmiddelen te introduceren tot de leeftijd van 3-4 maanden van de baby, omdat zijn spijsverteringskanaal op deze leeftijd nog niet klaar is om dit soort voedsel te verteren en alleen gevoelig is voor moedermelk en zijn vervangingsmiddelen. Aan de andere kant verhoogt de introductie van aanvullend voedsel na 6-7 maanden het risico op het ontwikkelen van gebrekkige complicaties bij het kind aanzienlijk. Vaak is dit de oorzaak van de ontwikkeling van problemen met het gebruik van meer dicht voedsel in vergelijking met moedermelk.

Producten voor de introductie van aanvullende voedingsmiddelen

Sappen mogen niet eerder dan 3 maanden van het leven van het kind worden toegediend. Ten eerste moet sap worden gegeven in minimale hoeveelheden (0,5 theelepel), oplopend tot 30-40 ml in de volgende 5-7 dagen. Het volume geconsumeerd sap in 4-5 maanden. kan 40-50 ml zijn, op een leeftijd van 9-12 maanden - 80 - 100 ml.

Fruitpuree is de tweede component van complementair voedsel. Het kan het dieet van de baby binnengaan na een succesvol gebruik van sappen gedurende twee weken. Ten eerste moet het puree zijn van één soort fruit, bijvoorbeeld appel, pruim, peer, enz. Dan kunt u uw kind een tweecomponenten puree geven en vervolgens een aardappelpuree van verschillende soorten fruit.

De voorwaarden voor de introductie van aardappelpuree zijn als volgt:

Fruitpuree moet eerst 0,5 theelepel worden gegeven, waardoor het volume in de volgende 5-7 dagen toeneemt tot 40 g per dag op de leeftijd van 4 maanden. Op de leeftijd van 5 maanden kan de hoeveelheid puree 50 g zijn, op een leeftijd van 9-12 maanden - 90-100 g. De dagelijkse hoeveelheid aardappelpuree in gram moet in maanden vermenigvuldigd met de leeftijd van het kind vermenigvuldigd met een factor 10 zijn.

Plantaardige puree wordt geïntroduceerd in het dieet van 4.5-5.0 maanden. Allereerst moet het een puree zijn van een type groente, dan een tweecomponenten puree, en dan een mengsel van verschillende soorten groenten. Ten eerste worden plantaardige purees elk 1 theelepel toegevoegd, waardoor het volume op de leeftijd van 4 maanden in de komende 5-7 dagen wordt verhoogd tot 100-135 g per dag. Van 5-6 maanden. de hoeveelheid puree kan 150 g zijn, op de leeftijd van 9-12 maanden - 180 - 200 g.

Graanlokmiddel in de vorm van pap is traditioneel en wordt vanaf het moment van 4 maanden in het dieet van de baby geïntroduceerd. Eerste pap wordt gegeven in de hoeveelheid van 1 theelepel, in de volgende 5-7 dagen waardoor het volume pap op 150 g per dag op de leeftijd van 4 maanden komt. De hoeveelheid pap in 7-8 maanden kan 180 g zijn, bij een leeftijd van 9-12 maanden - 180-200 g. De eerste om pap te introduceren van één graangewas, daarna twee-componenten, beginnend vanaf 6 maanden - meercomponent.

Vleesgerechten variëren in type vlees. Introduceer het dieet van de baby, rekening houdend met de kenmerken van zijn spijsverteringskanaal en de mate van malen op verschillende leeftijden:

Vleespuree wordt geïntroduceerd vanaf 5 g, waardoor de hoeveelheid zuiver vlees met 6 maanden tot 30 g, met 8-9 maanden tot 50 g en met 9-12 maanden wordt verhoogd - tot 60-70 g Bereiding van vleesbouillon voor kinderen jonger dan een jaar wordt niet aanbevolen vanwege het hoge gehalte aan extractieve stoffen. Van 8-9 maanden. in plaats van vlees puree, kunt u het kind een visgerecht (1-2 keer per week) geven van kabeljauw, bot, zalm, enz. Maar als het kind een risico heeft om allergieën te ontwikkelen (met een familiegeschiedenis), heeft de huid manifestaties van dermatitis, dan moet u de vis binnengaan niet eerder dan een jaar oud.

Op de leeftijd van 5 tot 9 maanden moet de baby 30-40 gram babykwark per dag eten, op 9-12 maanden. - 50 g

Om de kauw- en grijpcapaciteiten van een kind te ontwikkelen, is het noodzakelijk om hem (op 5-6 maanden oud) crackers of babykoekjes (5-10 g) te geven. Op 7-8 maanden. Introduceer 5-10 gram per dag tarwebrood.

Plantaardige olie, die meervoudig onverzadigde vetzuren bevat, wordt aan kinderen toegediend vanaf 4,5 maanden, daarna vanaf 5 maanden - boter.

De belangrijkste drank is gefilterd gekookt water of een speciale waterdrank. Thuiscompotes van bessen en vruchten worden aanbevolen om het kind op de leeftijd van 1 jaar te geven.