Sommige mensen verbergen hun natuurlijke tekortkomingen met dure cosmetica, anderen doen het verstandig - ze gebruiken gezichtsmassage om rimpels glad te strijken. Als je jezelf tien minuten per dag betaalt, krijg je een fantastisch resultaat - de huid wordt jonger.
Gezichtsmassage kan in elke positie worden gedaan - staand, liggend, zittend. Gebruik gezichtscrème om het effect te versterken.
Laten we beginnen! Laten we een klassieke massage uitvoeren.
Met een warme palm voeren we zachte progressieve bewegingen uit, die van het voorhoofd naar de lippen gaan. We herhalen het strelen totdat we een warm en licht tintelend gevoel op het gezicht voelen. Dan verzamelen we de ring, het midden, de wijsvinger en de duim op een bepaald punt en vormen een "eend". Overloop voorzichtig het hele gezicht, van onder naar boven, met onze vingers samengeperst en maak cirkelvormige bewegingen. Met de duim en wijsvinger masseren we onze oren. We beginnen de lobben te masseren met langzame bewegingen en passeren geleidelijk langs de hele rand van het oor. We sluiten de oren met de handpalmen (in dit geval kunt u het specifieke geluid van zeegolven horen) en maken zachte, roterende bewegingen.
We zullen de vingers verbinden op een hoekpunt, en met de handpalmen zullen we ons fixeren op de slapen. We knijpen in onze handen en maken cirkelvormige bewegingen in een cirkelvormige beweging, die van de slapen naar de achterkant van het hoofd beweegt. In de palm van je hand leggen we de kin, vingers moeten tot aan de oren reiken. Masseer de whisky grondig. Met je duimen strijken we het gebied boven de bovenlip in verschillende richtingen glad, we doen het ook onder de onderlip. Dat is alles, tot slot zullen we langs de vingers op elk gezicht gaan. Shiatsu is een Japanse gezichtsmassage voor het gladstrijken van rimpels. Met de hulp van de vingers op speciale actieve punten, zullen we ons lichaam verjongen.
Acupressuurmassage verjongt niet alleen de huid, maar behoudt ook zijn resultaat voor een lange tijd.
Laten we gaan!
We verwarmen de huid van de huid tot de roodheid van de huid bij de neus, nek, voorhoofd en rond de ogen.
Plaats de duimen van de handpalmen op de slapen en de rest op de achterkant van het hoofd. Met middel en wijsvinger zullen we licht op het hoofd tikken. Dan trekken we met je duimen, licht aandrukend, vanuit de tempel naar het punt onder de basis van het oor. We zullen deze bewegingen verschillende keren herhalen. Wijs met uw vinger in de brug van uw neus en masseer de hoeken van uw ogen met middelgrote en grote vingers. Tot slot, loop met je vingertoppen over het oppervlak van het hele hoofd.
Oosterse geneeskunde biedt ons een andere vorm van massage. Het is ontworpen op basis van yoga en is geschikt voor mensen die bijna geen vrije tijd hebben. Voer de procedures 's morgens beter uit. Gezichtsmassage zal niet alleen rimpels gladstrijken, maar zal u ook de hele dag energie geven.
Laten we beginnen!
Met je duim en wijsvinger masseer je je kin. Met de handpalmen voeren we translationele cirkelvormige bewegingen uit op de jukbeenderen. We kneden de nek aan de zijkanten met een "deuk" van de vingers aan beide kanten. De oren masseren met de handpalmen. Al deze acties worden snel gedaan, met een vrolijke stemming en optimisme - dit is de belangrijkste belofte van de jeugd.
Massage-gezicht voor rimpelvereffening hoeft niet veel tijd te krijgen, maar moet regelmatig worden gedaan. Letterlijk in een maand ziet u het resultaat - de huid wordt strakker, elastischer en zacht. Deze procedures zijn veel zuiniger in financiële termen dan dure schoonheidssalons, en het resultaat van de massage is niet erger dan het "valse" uiterlijk.
Massage is niet alleen geschikt voor het gladstrijken van rimpels, maar ook voor eenvoudige ontspanning voordat je naar bed gaat, genezing, accumulatie van positieve energie.