Veel schoonheidsspecialisten geloven dat de tonus van de huid het milieu en de natuurlijke verouderingsprocessen van het lichaam beïnvloedt. Tot op heden is het probleem dat de huid veel eerder verslechtert dan je zou verwachten. Het keerpunt is de leeftijd na 25-30 jaar, wanneer de meeste vrouwen beginnen met het opmerken van kleine rimpels, verlies van elasticiteit van hun huid, haar saaiheid, droogheid en bleekheid, zowel op het gezicht als in het decollete gebied. Dit dwingt je op zijn beurt om jurken en truien te dragen die niet langer die sexy snit hebben die de looks van mannen aantrekt.
Vrouwen van elke leeftijd zijn altijd slank en elegant, maar bijvoorbeeld vanwege de bevalling en borstvoeding werkt het niet altijd. De oorzaken van overgewicht kunnen ook ondervoeding, stofwisselingsstoornissen en verstoringen in het regime van de dag zijn. Dit alles heeft een schadelijk effect op de huid.
Om de toon van de huid te behouden, is het niet nodig om direct de cosmetologie-salons te gebruiken. Het is genoeg om een paar gewone inlandse geheimen te onthouden. Een daarvan is massage: of het nu gaat om massage met therapeutische oliën of gewoon om een anti-cellulitis washandje tijdens een douche. De huid moet worden ingewreven met een washandje om te rood worden, waarna het wordt aangebracht met olie, veeg het goed af in de huid van de heupen, buik en borst. Het is het beste om lavendel of eucalyptusolie te gebruiken, deze te mengen met de etherische olie, die in apotheken of schoonheidssalons moet worden gekocht. Door deze acties uit te voeren, kunt u zich in een maand volledig ontdoen van de nog steeds vers striae en de elasticiteit en elasticiteit van de huid teruggeven.
Voor de soorten huismassage is cryomassage - wrijven over de huid met ijsplakjes uit infusen van kamille, salie en andere kruiden. Krometrav kan stukken ijs uit haverwater bevriezen - ze zullen de huid van het gezicht mat maken, de vettige glans wegnemen en de elasticiteit vergroten. Haver vodichku koken is heel eenvoudig - je moet 's nachts een halve kop ontbijtgranen vullen met een glas koud water en iostavat. 'S Morgens is het water klaar en kan het worden bevroren. Vergeet niet dat u de huid niet met ijs kunt vegen, als u verslaafd bent aan couperose, anders kan een vaatverzameling verschijnen.
Een uitstekend middel om de huidskleur te behouden is ook een contrastdouche en overgoten met koud water. Hier gaat het helemaal niet over mensen-walrussen, die worden gegoten door ijskoud water in de vorst. Je moet gewoon geleidelijk aan de douche nemen om de temperatuur van het water elke dag met enkele graden te verlagen. Koele douches verbeteren niet alleen de huid, maar dragen ook bij aan het herstel van het hele lichaam. Koud water, dat op de huid van de borst komt, bevordert de verjonging en elasticiteit, wat soms niet genoeg is na de geboorte en het voedingsproces.
Wraps met behulp van zeesleutels of algen zijn een andere geweldige manier om de huid te kloppen. U kunt een mengsel van honing en zout bereiden, met de nadruk op een groot aantal recepten over dit onderwerp. Voor de procedure van het inwikkelen op de huid, een scrub aanbrengen, die wordt afgewassen met warm water, vervolgens wordt het lichaam omwikkeld met een honing-zoutmengsel, bedekt met een film en een strakke broek aangedaan gedurende een half uur. Na de nodige tijd wordt de hele massa afgewassen en wordt het lichaam gesmeerd met vochtinbrengende crème.
Om overgewicht en de vorming van cellulitis te voorkomen, wordt wekelijks een bezoek gebracht aan de sauna of sauna. Tijdens dergelijke procedures worden alle poriën op de huid geopend en is het goed verjongd en afgezwakt. Dankzij het bad reinigt het de huid van zweet, vuil en dode cellen, waardoor het kan ademen en verjongen. Bovendien is de geur van kruiden en bloemen altijd in staat om het welzijn en de opbeuring te verbeteren. Daarom, zelfs als u het erg druk hebt, raden wij u aan om minstens één keer per week de tijd te nemen om naar een sauna of een sauna te gaan. Je huid zal noodzakelijkerwijs jonger worden, elastischer en gladder worden.
Genezende baden met melk, rozenolie en honing hebben ook een uitstekend tonisch effect op de huid, waardoor het soepel en soepel blijft. Rozenolie kan thuis worden bereid: rozenblaadjes worden een glas plantaardige olie gegoten en op een twee uur durende bevaarbare badkuip gelegd en vervolgens door gaas gefilterd. 2 eetlepels Deze olie wordt gemengd met een liter warme melk en een kopje honing. De vloeistof wordt aan het water toegevoegd en duurt ongeveer een half uur.
Opmerkelijk voor baden zijn kruideninfusies, daarna is het beter om het lichaam niet gedurende minstens een uur met water te spoelen. Een goed hulpmiddel voor het onderhoud van de teint is gewoon zout, dat gedurende 15 minuten om de andere dag moet worden gebruikt. De watertemperatuur mag niet hoger zijn dan 40 ° C. Gelijktijdig met het genezende effect kan het zout de hardheid van water verminderen, waardoor het lichaam overmatig wordt en kleine scheurtjes in de huid worden gevormd.
Geneeskrachtige kruidenzwijnen worden ook vaak gebruikt in baden, omdat de bouillon zelf de huid elastischer, zacht en soepel maakt. 250 gram moet worden gekookt in een liter water en in een bad met een temperatuur van water worden gegoten dat de lichaamstemperatuur niet overschrijdt. Neem deze procedure moet 15-20 minuten zijn.
Een goed tonisch effect wordt gecomprimeerd met apple moxibus, waarvan de bereiding thuis kan worden gedaan. Als je azijn gebruikt, koop het dan alleen in de apotheek of in een goede supermarkt, omdat je heel vaak nep tegenkomt. Compressen zijn als volgt: 1 liter van l. azijn, dan gaasdoekjes worden ondergedompeld in de ontvangen vloeistof en 15-20 minuten op de huid aangebracht.
Met huidverzorging zijn natuurlijke plantaardige oliën altijd populair geweest en nog steeds. Deze omvatten bijvoorbeeld sheaboter (karité), die de huid goed weergeeft, de elasticiteit herstelt en rimpels glad maakt. Avocado-olie gebruikt ook de vraag. De voorkeur moet worden gegeven aan een dergelijke massa, die de eerste keer drukken zal zijn. Als u dit middel regelmatig voor uzelf gebruikt, helpt het om de huid te verjongen. Avocado-olie wordt gebruikt in de massageprocedure en wordt toegevoegd aan crèmes en lotions, waardoor veroudering en verwelking van de huid van het gezicht en het hele lichaam wordt voorkomen.
Jasmijnolie, beschouwd als een afrodisiacum, is niet alleen te vinden in de parfumindustrie. Het heeft over het algemeen een gunstig effect op de huid, genezende wonden, scheuren en verbetert de algemene toestand en maakt het elastischer. Met behulp van deze olie kun je sommige delen van het lichaam corrigeren, waardoor ze een betere vorm en uiterlijk krijgen.
De belangrijkste taak van elke vrouw is om te onthouden dat hoeveel werk er niet zou lijken, en hoe weinig tijd zou zijn, dat je het zelf moet vinden, voor jezelf moet zorgen en je persoonlijke imago moet creëren.