Omdat de benen het vaakst last hebben van verschillende ziekten. We hebben dus een reden om te praten over waar je voor moet zorgen, wat je moet doen en waarom het gebeurt, zodat je voeten altijd gezond en mooi zijn.
De vijand van gezondheid, schoonheid van de voeten is de bloedcirculatie slecht is. Het is omdat het verschijnt en ontwikkelt spatader en cellulitis. Een van de belangrijkste redenen, kan men de bloedsomloop slecht noemen,
die creëert, die de interne omgeving omringt voor de groei en de vorming van cellulitis. Cellulitis heeft de neiging zich te vormen op die plaatsen waar de vertraagde bloedsomloop. Cellulitis bleek daar alleen het probleem verergeren en creëert een focus van stagnatie.
Wat de oorzaak is van de bloedcirculatie is slecht. En de reden is verborgen op hoge hakken, in nauwe kleding, in een lange zit met benen naar elkaar gegooid. Bovendien, een sedentaire levensstijl, werken sedentair.
Laten we het een beetje uitleggen, want door een bloedcirculatie van slechte vorm wordt het gevormd varicose en cellulitis.
Als gevolg van het feit dat de bloedcirculatie wordt verstoord in kleine bloedvaten, wordt de toevoer van zuurstof naar de vetweefsels verstoord. Snel gevormd harde stukken vet, die zijn gevuld met giftige stoffen en duwen de huid uit en omhoog. De wanden van de cellen worden hard en dik, het vet raakt nog meer verstopt en het blijkt praktisch in het lichaam opgesloten te zitten. Zo verschijnt een karakteristiek oppervlak van de huid, klein-hummocky. Cellulitis en onaangename vetafzettingen verschijnen eerst waar de bloedcirculatie wordt verstoord door inactiviteit van lange spieren.
Verder leidt een slechte bloedcirculatie tot het feit dat het veneuze systeem niet meer kan omgaan. Benen doen pijn en zwellen aan het einde van de dag. Het is moeilijk om bloed door de aderen van de benen af te voeren en er blijft niets over aan de aderen die overvol zijn, hoe uit te zetten, om het stagnerende bloed in te dammen. En dit is het directe pad naar zowel cellulitis als spataderen.
Hoe dreigende problemen te voorkomen en te herkennen? Verscheidene zijn "voorbodes". Dit gevoel van vermoeidheid in de benen, zwaarte, branderig gevoel, dat optreedt tijdens het lopen. Krampen, oedeem van de voet en het onderbeen, het verschijnen van "sterren" van vasculair blauw, paarse kleine aderen. Verder zetten de grotere aderen uit, ze zijn zichtbaar onder de huid in de vorm van dergelijke ineengestrengelde knopen. Dit duidt op een schending van de bloedsomloop. Wat moet ik doen?
Er zijn drie aangename, nuttige en betrouwbare manieren om de aanzienlijke lymfestroom en -circulatie te verbeteren, en daarom voor onze mooie benen.
methoden:
1. Procedures contrasteren.
2. Oefeningen zijn fysiek.
3. Massage.
Contrastdouches en sporten verbeteren de algemene toestand van het lichaam, verhogen de bloedsomloop, verhogen de elasticiteit. Massage heeft hetzelfde effect, plus de conditie van de weefsels verbetert, versterkt de bloedstroom en de lymfe, normaliseert de bloedsomloop en dientengevolge interfereert met de ontwikkeling en vorming van cellulitis, elimineert stagnerende verschijnselen. Dit is niet alleen de preventie van cellulitis, maar ook de preventie van spataderen.
Al deze procedures zijn aangenaam en eenvoudig om te helpen herstellen, behalve de schoonheid en aantrekkelijkheid en aantrekkelijkheid van mooie benen, maar ook voor de gezondheid. Maar uiteindelijk, en zelfrespect.
Alstublieft, vermijd alles wat je voeten pijn doet. Bekijk ze, zorg voor ze, zorg voor je voeten en ze reageren met onvergelijkbare schoonheid en gemak en het resultaat is dat je mooie benen zult hebben