Dus wat is aromatische olie? Aromatische of etherische olie is een concentraat van plantenextracten die worden verkregen door stoomdestillatie van bloemen, wortels, zaden, bessen van geneeskrachtige planten. Ze worden ook vluchtig genoemd en dit is het belangrijkste verschil met niet-vluchtige (glyceride) oliën die van plantaardige of dierlijke oorsprong zijn. Interessant is dat verschillende delen van dezelfde plant verschillende oliën kunnen produceren met verschillende geneeskrachtige eigenschappen.
Halo-toepassing van de magische eigenschappen van etherische oliën is nu heel breed: industriële cosmetica en cosmetica voor thuis, medicijnen. Het is genoeg om een paar druppels van een bepaalde olie in de douche toe te voegen en ze zullen veranderen in moderne SPA-producten, waarvan de eigenschappen zeer divers zijn - van rustgevend tot verjongend.
Laten we stilstaan bij de meest voorkomende aroma-oliën.
Zoals hierboven vermeld, wisten ze al lang van de helende eigenschappen van sparolie. Voor een gezonde slaap, kalmeert u de zenuwen voldoende om in een bad met warm water 5 gram dennenolie te laten druppelen en gedurende 20 minuten te laten liggen. De minimum cursus is 10 baden. Met radiculitis en osteochondrose wordt olie in een zere plek gewreven. Breng voor het gebruik mosterd aan gedurende 10-15 minuten. Om de symptomen van griep en verkoudheid in de voorverwarmde rug en op de borst te verwijderen, wrijft u 5 gram fir olie.
Duindoornolie bezit een unieke antiradiation-eigenschap. Het is ook effectief voor vrouwenziekten en stomatitis.
Misschien is de oudste in toepassing olijfolie, die zowel voor voedsel als extern wordt gebruikt. Het meest waardevolle is de olie van de eerste koude persing, waarin de zuren, linolzuur en oliezuur, gunstig voor het lichaam, bewaard zijn gebleven. Het belangrijkste vermogen is om high-density cholesterol te binden, met grote schade aan het lichaam tot gevolg. Olijfolie is erg handig voor de huid vanwege de vitaminen A en E die erin zitten, maakt de huid elastischer, elastischer, geeft een gezonde kleur. In landen waar het gebruik van deze olie regelmatig is, neemt het risico op oncologie af.
Alle noodzakelijke stoffen voor het menselijk lichaam zijn vervat in cederolie - vitamine A, B, D, E, glucose, fructose, vetten, eiwitten. Deze olie verbetert de bloedopbouw, versterkt de huid en kalmeert tegelijk de zenuwen, behandelt gastritis, ulcera, neurasthenie.
Dus wat moet je weten om een kwaliteitsolie te kiezen en niet om je lichaam te schaden? Ons advies:
1. Onthoud allereerst dat de aromatische olie met de geur van banaan, kiwi, aardbei, watermeloen, komkommer, meloen, violet, appelbloesem, linde, magnolia, lotus niet bestaat !!! Deze planten zijn geen essentiële oliehoudende zaden, wat betekent dat elke fles met een dergelijke inscriptie vervalst is.
2. Hoe kies je een aromatische kwaliteitsproductolie? Je moet de olie kiezen die aangename emoties en herinneringen veroorzaakt, waarvan je de geur lekker vindt.
3. Meestal op de flacon met een nepgelijmd een licht etiket dat de aandacht trekt. Volgens internationale normen mogen er geen advertenties op het etiket staan. De flacon zelf is gemaakt van donker glas met een dosismeter in de nek. De meest voorkomende verpakking aromamasel - 10 ml. Uitzonderingen zijn alleen bijzonder waardevol (jasmijn, verbena, roos, narcis) en morsen tot 1 ml.
4. Echte etherische oliën zijn duur, omdat het veel tijd en dure apparatuur kost voor productie en botteling. Van de 2 ton bloembladen wordt slechts 300 - 400 gram rozenolie verkregen. Ook worden de kosten beïnvloed door milieubeperkingen, de manier om essentiële olie te krijgen, het type grondstoffen.
5. Hoe kies je een aromatische kwaliteitsproductolie? Lees het etiket zorgvuldig. Als de samenstelling het woord smaak aangeeft, is het een synthetische geur. Om ervoor te zorgen dat de olie schoon is, druppelt u een druppeltje op een schoon wit vel papier. 6. De huidige olie verdampt gedurende 10 minuten bij kamertemperatuur en laat geen sporen na. Als het spoor nog steeds achterbleef, dan is er in de samenstelling een goedkopere plantaardige olie. Uiterlijk moet de essentiële olie homogeen zijn, licht, zonder een scherpe, "geur" ruikende geur, met een subtiel, puur aroma: rozenbottelgeuren naar rozenbottel, rozenroos, eucalyptus-eucalyptus. Als je tenminste één keer geconfronteerd wordt met het echte aroma van aroma-olie, is het onwaarschijnlijk dat je de volgende keer olie met een nep zult verwarren.
7. Nog een test om de echtheid van etherische olie te verifiëren, voegt het toe aan cosmetica. Als de olie niet echt is, zal het cosmetische middel breken, zal de gel troebel worden en slecht schuimen.
Wanneer u essentiële oliën gebruikt, moet u bepaalde regels naleven:
- Het wordt niet aanbevolen voor aromatherapie om oliën van kaneel, kruidnagel, bergamot, narcis, citroenblaadjes, lyubistok te gebruiken. Raadpleeg voor gebruik een specialist als er al een bad met een van de componenten is voorgeschreven;
- Om jezelf vertrouwd te maken met aromatherapie moet je voorzichtig zijn. Om een paar druppels olijfolie of plantaardige olie met het etherische te mengen, breng je het achter het oor aan en volg je de reactie. Als irritatie optreedt, wordt het gebruik van deze olie niet aanbevolen. Kleine doseringen hebben een genezend effect en een overdosis heeft een deprimerend effect op het lichaam;
- bedenk dat er voor zwangere vrouwen en kinderen enkele beperkingen zijn aan het gebruik van etherische oliën. Tot een jaar kunt u geen pepermunt gebruiken voor kleine kinderen, tot twee jaar - eucalyptus, theeboom, geranium, rozemarijn - tot zeven jaar, sandelhout en kruidnagel - tot wel veertien jaar intern. Zwanger op elk moment is gecontra-indiceerd Thais, kruidnagel, spar, salie, alsem, lavendel, basilicum;
- De beperking die voor iedereen geldt, is een individuele intolerantie, die zich manifesteert als een versnelling van de pols, kortademigheid, aritmie, hoofdpijn, oorsuizen, duizeligheid, allergische huiduitslag, jeuk van de huid, roodheid.
Nu weet je hoe je een aromatische kwaliteitsolie moet kiezen.