Als dit jaar je plannen geen reis naar de zee omvatten - het maakt niet uit: de baby kan een nuttige vakantie op het platteland regelen. Simpele axioma's helpen om de immuniteit van kinderen te versterken en om te gaan met vervelende chronische aandoeningen.
Zorg voor matige fysieke activiteit. Als het kruimel nog niet bekend is met opladen, is het tijd om hem enkele eenvoudige oefeningen te leren beheersen: bochten, bochten en striae. Voor kleine atleten is het de moeite waard om extra klassen in een spelvorm te ontwikkelen. Om ze beter in de frisse lucht te brengen, vermindert het risico van ENT-ziekten en -allergenen na het uitkleden van de baby voordat de linnen-luchtbaden het welzijn verbeteren. Nuance: vergeet zonnebrandcrème en drinkregime niet - het kinderlichaam is bijna niet bestand tegen hitteschokken en uitdroging.
Neem strikt de hygiënevoorschriften in acht. Bereid de hoeveelheid voedsel voor die voldoende is voor één maaltijd: bij warm weer bederven producten - zelfs thermisch verwerkt - zeer snel. Was de groente en fruit grondig voor de baby en giet ze indien mogelijk met kokend water. Misbruik geen vette zuivelproducten en snoep: deze gerechten zijn moeilijk verteerbaar door het lichaam van een kind.
Waterprocedures zijn een aangename en nuttige fase van zomervakanties. Als er een vijver in de buurt is - plaats een picknick op een ondiepe kust naast ondiep water: de temperatuur in de rivier of het meer zal optimaal zijn voor de baby. Installeer in de villa een klein opblaasbaar zwembad of een bak met warm water, voeg een aftreksel af - dit bad heeft een gunstig effect op de huid van de baby.