Er zijn veel verschillende technieken om het lichaam te reinigen. Maar het wijdverspreide geloof dat reinigingsmethoden goed en nuttig zijn voor iedereen, leidt vaak tot extra vergiftiging met gifstoffen en soms tot reanimatie. De zuiveringsmethode moet worden gekozen met inachtneming van de individuele kenmerken van het organisme, de leeftijd, het seizoen en zelfs de maanfasen.
Hiermee moet rekening worden gehouden bij preventieve schoonmaakprocedures (bijvoorbeeld tijdens de seizoenswijziging). Als u allergische symptomen heeft - start de reinigingsprocedures ongeacht de maanstand (vooraf een specialist geraadpleegd).
Meng geen groenten met fruit, in de beginfase van de behandeling voor allergische reacties op slijm, is het raadzaam om sap van één soort te drinken: pompoen, wortel, rode biet. Inadequate immuunresponsen van het lichaam worden in de regel veroorzaakt door slakken op celniveau.
Begin met het reinigen van de darmen en help vervolgens de lever en de nieren. Na het normaliseren van het maagdarmkanaal, gaat u verder met het reinigen met sappen. 90% van alle sappen die we in winkels kopen, is gepasteuriseerd. Ze zullen onze gezondheid nooit helpen - ze zijn "dode sappen". Gebruik daarom alleen voor het reinigen verse sappen. Maak in één keer zoveel sap als u nodig hebt. In het beginstadium mag je geen groenten met fruit mengen, het is aan te raden om sap van één soort te drinken: pompoen, wortel, rode biet, artisjok van Jeruzalem (20-30 ml in de ochtend op een lege maag). Na verloop van tijd kun je de dosering verhogen en de sappen combineren.
Volg het dieet
Het is erg belangrijk voor een allergielijder om het juiste dieet vast te stellen. Als je na een stuk ananas, mango, avocado of een ander exotisch fruit een huiduitslag of voedselvergiftiging hebt, is het het overwegen waard: misschien is het niet van jou? Onze GIT-orgels zijn genetisch "afgestemd" op bepaalde voedingsmiddelen. De maag "herinnert" zich wat onze verre voorouders enkele eeuwen geleden aten. Daarom is de ideale maaltijd voor ons er een die dichtbij is gegroeid (vandaar de "verstoring" van het lichaam tegen een onbekende reeks producten). Hoewel de aanleg voor allergieën wordt geërfd, hangt uiteindelijk veel van onszelf af. Het moet duidelijk zijn dat goede voeding hier een sleutelrol speelt. Van het menu van allergieën, is het noodzakelijk om provocerende producten uit te sluiten, chocolade, citrusvruchten, alle felgekleurde groenten en fruit, zeevruchten, bijenproducten (bevatten stuifmeel van planten), eieren (dooier) en extractieve producten (koffie, bouillons, diverse kruiden) en, natuurlijk hetzelfde, fast food. U vermindert dus het risico op ongewenste allergische reacties aanzienlijk.
Om de negatieve impact op het lichaam van verschillende "chemie" te verminderen, moet u eerst weken voordat alle groenten zijn gekookt, ongeacht of u ze gaat blussen, bakken of een salade wilt maken.
We worden behandeld in een zoutkamer
De methode van behandeling van allergische ziekten (astma, rhinitis, enz.) In de omstandigheden van zoutgrotten is al lang bekend en goed ingeburgerd. Naarmate de behoefte aan deze behandeling toeneemt, zijn de afgelopen jaren zoutkamers (halite, salvinite) op grote schaal gebruikt - kamers die volledig zijn bekleed met zoutplaten. Met behulp van speciale medische apparatuur - halo-generator, die een aerosol van droog natuurlijk steenzout in de vereiste hoeveelheid produceert en levert, wordt een schone atmosfeer van grotten gereconstrueerd en wordt het noodzakelijke therapeutische effect bereikt.
Een vastendag over schoon water is de beste manier om gifstoffen uit het lichaam te verwijderen en daarmee allergiesymptomen te voorkomen of te verminderen. Kies een kwaliteit laag-gemineraliseerd of smeltwater.
Moidodyr regels
Als u allergische reacties ontwikkelt, moet u speciale aandacht besteden aan de netheid in het huis. Dagelijks nat reinigen, want stof is een ideale habitat voor mijten, allergie-provocateurs.
In die gevallen waarin de allergische reactie wordt veroorzaakt door huishoudelijk stof, moeten speciale maatregelen worden genomen om allergische reacties op slijmvliezen te behandelen. Indien mogelijk moeten tapijten en gestoffeerde meubels uit het appartement worden verwijderd. Het is beter om zelfs zacht kinderspeelgoed op te geven. Nat reinigen moet minstens een keer per week worden uitgevoerd, terwijl alle moeilijk bereikbare oppervlakken (mezzanines, boekenplanken, enz.) Worden schoongeveegd. Het heeft meer de voorkeur om kussens, matrassen, dekens van synthetische materialen te gebruiken. Beddengoed moet elke 5-7 dagen worden gewassen in heet water (60 ° C). Vermindert het gevaar van allergieën en de vernietiging van schimmels in het appartement. Zwart behang verwijderd met pleister. Muren aangetast door de schimmel, behandelen met een samenstelling van koper en ijzeren vitriol (in gelijke verhoudingen), met een kwast voor witwassen. Wanneer allergisch is voor wol om honden en katten thuis te houden, wordt niet aanbevolen. Als het idee van afscheiding van uw huisdier onaanvaardbaar is, installeer dan thuis luchtreinigers met HEPA-filters en minstens 1-2 keer per week, baad het dier.
Regelmatige natreiniging en luchtbevochtigers helpen de ophanging van microscopische deeltjes die allergieën veroorzaken te elimineren.
Geef je baby gezondheid
Aangenomen wordt dat bij de ontwikkeling van allergieën erfelijkheid een belangrijke rol speelt, echter volgens veel artsen nog steeds niet doorslaggevend. Zelfs als beide ouders allergisch zijn, hebben ze een kans om te bevallen en een gezond kind groot te brengen.
Regel nummer 1 voor de toekomstige moeder - geen ingeblikt voedsel: noch vlees, noch vis, noch groente (ze hebben veel "chemie", wat een sterk allergeen is). In het dieet van de zwangere vrouw moet een heleboel plantaardig voedsel zijn: fruit, groenten (koop niet de mooiste en "glossy": ze kunnen genetisch gemodificeerd zijn of nitraten bevatten - kies liever de gebruikelijke "grootmoeder" appels en peren).
Als het kind al allergische verschijnselen heeft of aanwezig is, zelfs als erfelijke aanleg voor de ziekte, zijn vaccinaties gecontra-indiceerd voor hem! En laat u niet vaccineren onder de "dekking" van anti-allergische geneesmiddelen. Dergelijke afspraken onderdrukken de immuunrespons van het lichaam tegen het vaccin en verstoren het mechanisme van post-vasculaire immuniteitsvorming.
Meer verkeer!
Probeer meer te bewegen: professionele atleten merken op dat na ernstige fysieke inspanningen, uren training "vóór het zevende zweet", verschillende allergische manifestaties afnemen. Dermatitis verdwenen, allergische rhinitis overging, astma nam af. En hierin is niets paradoxaals: de gifstoffen die het lichaam vergiftigen gaan uit van het zweet. Tijdens de training (zoals bij elke intensieve fysieke activiteit) vindt actief zweten plaats, als resultaat wordt het lichaam gereinigd. Met een sedentaire levensstijl worden alle zuiveringsprocessen in het lichaam geremd en stapelen gifstoffen zich stapsgewijs op, waardoor ze vatbaar worden voor infectieuze en allergische aandoeningen. Er moet echter aan worden herinnerd: tijdens de periode van exacerbatie van allergieën (vooral als het gaat om bronchiale astma), moet de vorm van fysieke activiteit en het trainingsregime met de arts worden overeengekomen.
Positieve gedachten worden behandeld
Over allergieën gesproken, u moet begrijpen dat de oorzaken niet alleen te wijten zijn aan verzwakte immuniteit, erfelijkheid en een slechte milieusituatie. Het is een feit dat ons maagdarmkanaal niet alleen verantwoordelijk is voor het gebruik van voedselproducten. Wanneer de hersenen negatieve denkvormen produceren, valt hun "verwerking" ook op de spijsverteringsorganen. Dit is de manier van 'vergiftiging' van je eigen gedachten. Psychologen weten het zeker: het lichaam geeft een allergische reactie wanneer twee factoren samenvallen: eigenlijk allergisch en emotioneel.
Wijs emotionele componenten van allergie toe: een verhoogd niveau van angst en het zogenaamde catastrofale type van denken (het leven gaat voorbij in constante verwachting van slecht);
de afwijzing van iemands ervaring (een eindeloos "scrollen" in de geest van situaties waarin een persoon faalde en niet "bovenaan" stond);
onderdrukt, niet volgehouden tot het einde woede en agressie;
gebrek aan vertrouwen in zichzelf en de wereld, onvermogen om te ontspannen.
Vanuit het gezichtspunt van psychosomatiek is de ziekte niet ongeneeslijk: na het begrijpen wanneer en waarom de eerste keer dat er destructieve attitudes waren, kan een persoon ze vervangen door creatieve. Een nieuwe manier van denken brengt veranderingen op fysiek niveau met zich mee.
Geloof me, het leven heeft vele prettige verrassingen voor je klaargemaakt! Leer gewoon om de wereld en anderen te vertrouwen, creëer een zone van emotioneel comfort rondom jezelf - en de allergie stopt je niet meer!
De juiste keuze
Veel gezinnen, die huishoudchemicaliën gebruiken, denken soms niet dat het meeste stoffen bevat die zelfs een gezond persoon ongewenste reacties kan veroorzaken. Hoe je lichaam en het milieu niet te beschadigen? Het antwoord is simpel: om veilige huishoudelijke chemicaliën te kiezen, die hypoallergeen en milieuvriendelijk moeten zijn. De producten van Astonish, die milieuvriendelijk en veilig zijn door het ontbreken van fosfaten (stoffen die allergieën en immuniteitsstoornissen veroorzaken), evenals de actieve ingrediënten van natuurlijke oorsprong, zijn bewezen. Alle producten worden uitsluitend in Engeland geproduceerd en voldoen aan de strengste kwaliteitseisen van Europese landen. Met een breed scala aan huishoudelijke chemicaliën voor het hele huis kunt u een keuze maken voor de meest veeleisende consument. Shampoos voor het reinigen van tapijten en meubelstoffering zullen helpen om een ideale reinheid te creëren en geen schade toebrengen aan allergieën voor huisstof en dierenhaar. Als u gevoelig bent voor detergentia, zijn uw onvervangbare helpers de veiligste manier om Astonish te wassen: ze hebben ook geen fosfaten, waardoor ze zich onderscheiden van de meeste waspoeders.