Maar dit betekent niet dat de eerste weken van de zwangerschap moeten worden genegeerd. Immers, nu in het lichaam van een vrouw worden alle fundamentele genetische kenmerken van een toekomstige baby gelegd en moet hun gezondheid niet minder aandacht krijgen dan op latere data.
Of het nodig is om te worden nageleefd bij de arts
Als zwangerschap gepland is, bezoek dan zeker je gynaecoloog en therapeut. Voor een toevallige zwangerschap is het onwaarschijnlijk dat deze aanbeveling past, aangezien een vrouw vaker wel dan niet weet dat ze niet zo vroeg zwanger is.
Een doktersreisje is verplicht als een van de ouders lijdt aan een chronische ziekte. De arts kan behandelings- en preventiemethoden kiezen die de tekenen van de ziekte aankunnen en de foetus niet schaden.
Een gynaecoloog kan op zijn beurt een extra echografie voorschrijven om de normale rijping van het ei te volgen.
Het is beter om te bezoeken en de genetica zodat hij mogelijke afwijkingen in de ontwikkeling van de foetus kan vaststellen en tests kan voorschrijven die informatie zullen geven over de mogelijke risico's voor de gezondheid van de toekomst van de baby.
Voornaamste aanbevelingen
Wanneer u zich voorbereidt op de geboorte van een kind, moet u de eerste weken van de zwangerschap niet negeren.
- Ontdoe je van slechte gewoonten als je dit nog niet eerder hebt gedaan.
- Probeer te stoppen met het nemen van medicijnen, omdat deze de foetus kunnen schaden. Als dit niet mogelijk is, moet u een arts raadplegen om meer te weten te komen over de mogelijke gevaren en een recept krijgen voor het gebruik van analogen.
- Probeer verstopplaatsen te vermijden, want in de menigte is het heel gemakkelijk om een infectie op te lopen, en dit is vooral gevaarlijk in de vroege stadia van de ontwikkeling van de foetus.
- Vermijd röntgenonderzoek van het bekken en de buikholte.
- Probeer niet nerveus en overbelast te zijn. Meer rust en loop buiten. De fysieke en emotionele gezondheid van de moeder in de eerste weken van de zwangerschap is de belofte van de geboorte van een sterke baby in de toekomst.
- Minimaliseer contact met chemicaliën en huisdieren. Dit geldt vooral voor katten, omdat ze potentiële bronnen van toxoplasmose zijn, die kunnen leiden tot genetische afwijkingen. Maar als het dier een lange tijd in uw huis is, heeft de vrouw hoogstwaarschijnlijk al immuniteit ontwikkeld. In de nabije toekomst moet u uw huisdier echter nog aan andere zorgzame handen geven.
- Start met het innemen van vitaminecomplexen, natuurlijk, na een bezoek aan een arts. Bijzondere aandacht moet worden besteed aan foliumzuur, omdat het vóór de conceptie en de vroege zwangerschap kan voorkomen dat verschillende stoornissen optreden bij de ontwikkeling van de baby.
- Begin met het opbouwen van je lichaam op het gebied van voeding. Beperk het gebruik van koffie, koolzuurhoudende dranken en chocolade.
- Probeer zo min mogelijk contact te maken met het land, rauw vlees en vis. Ze kunnen microben bevatten, bijna volledig onschadelijk voor het lichaam, maar tijdens de eerste weken van de zwangerschap is het lichaam van de moeder bijzonder gevoelig voor verschillende externe invloeden.