Dit artikel is opgedragen aan die stellen die zo snel mogelijk gelukkige ouders willen worden. Ben je van hen? Dan helpt dit materiaal om enkele van de subtiliteiten van het probleem te begrijpen en het snel op te lossen.
Het eerste dat gynaecologen aanbevelen aan gezinnen die een baby willen verwekken, is om te ontspannen en niet om fysieke nabijheid te gebruiken als een methode om het gewenste resultaat te bereiken. Kortom, om moeder te worden, is het noodzakelijk om de liefde te bedrijven met dezelfde frequentie en in dezelfde houdingen als vroeger. Als de plaatsing van de baarmoeder en zijn nek in orde is, oefen dan geen specifieke houdingen, vooral als ze niet het gewenste genot geven. Vergeet waarom je vrijt, ontspant en gewoon doet wat je gewend bent.
Probeer bovendien alle stressvolle situaties uit je leven uit te sluiten, want zoals bekend is een gespannen situatie de vovsene die de toekomstige mummie nodig heeft.
Het vermogen om zwanger te worden is afhankelijk van de leeftijd
Denk er bij het plannen van een zwangerschap aan dat de duur van een exacerbatie overeenkomt met de leeftijd van een vrouw.
Dus, als u nog geen 30 jaar oud bent, adviseren gynaecologen u zich geen zorgen te maken als de conceptie niet binnen een periode van minder dan 12 maanden voorkomt. Maar als u ouder bent dan 30, kunnen de gewenste zwangerschapsproblemen optreden, waarvan de meeste alleen door een gekwalificeerde arts kunnen worden opgelost. De specialist kan dus van toepassing zijn als na 6-9 maanden seksueel leven de zwangerschap niet is opgetreden bij een 30-35-jarige vrouw. In 35-40 jaar is het voor artsen noodzakelijk om 6 maanden lang vruchteloze pogingen te doen om een baby te verwekken, maar voor veertig-jarige toekomstige moeders is het wenselijk om al na 3 maanden bij een specialist te verschijnen.
Het vermogen om zwanger te worden wordt beïnvloed door de temperatuur van de omgeving. Dus, probeer niet zwanger te raken in een warm bad, sauna of sauna. Hetzelfde geldt voor het zwembad, omdat de hoge luchtvochtigheid, zoals de hoge temperatuur, niet de beste vrienden van de toekomstige moeder zijn.
In het geval dat een vrouw werd beschermd door orale anticonceptiva, is het na de afschaffing noodzakelijk om te wachten op een periode van ten minste één maand - dit is het gemiddelde bedrag dat nodig is om de vruchtbaarheid te herstellen.
Als je man bezig is met sporten, actief de spiermassa verhoogt en tegelijkertijd vader wil worden, moet hij stoppen met het nemen van steroïde hormonen, die het proces van het produceren van gezond sperma onderdrukken. Wij vestigen uw aandacht op het feit dat vanaf de ontvangst van hormonen het noodzakelijk is om ten minste 6 maanden voor de geplande conceptie te weigeren.
Opdat de concentratie van het sperma van de hele vloeistof een maximum bereikt, is het noodzakelijk om niet elke dag seks te hebben - voor de volgende poging is het wenselijk om minimaal 2-3 dagen te wachten.
Als je tijdens het vrijen graag verschillende intieme speeltjes en glijmiddelen gebruikt, zullen ze moeten worden verlaten. "Studies hebben aangetoond dat stoffen die vreemd zijn aan het lichaam van een vrouw in staat zijn om het natuurlijke evenwicht in de vagina te vernietigen, waardoor de snelheid van de voortgang van het sperma naar het doelwit daalt. Hetzelfde geldt voor de hygiëne van de geslachtsorganen: leg de trendy hygiënische gels terzijde en gebruik gewone babyzeep, kies er een die geen geur bevat of een minimum aan parfums bevat.
Zijn er de meest effectieve houdingen voor de houding?
Artsen zeggen dat zwangerschap kan plaatsvinden met seks in vrijwel elke positie, maar op hetzelfde moment zeggen gynaecologen dat er posities zijn om zwanger te worden sneller zal zijn. Zeker, als een vrouw enige pathologie heeft, dan zonder behandeling, helaas, neoboitsy.
Voor iedereen die een kind wil krijgen, adviseren reproductologen regelmatig om seks te hebben. Tegelijkertijd betekent "regelmatig" helemaal niet dat er veel seksuele handelingen moeten zijn, dat wil zeggen dat het noodzakelijk is om meerdere keren per dag te vrijen. Integendeel: de optimale frequentie is eens in de twee tot drie dagen. Het is voor zo'n periode dat nieuwe levensvatbare spermatozoa rijpen. De beste tijd van de dag, waarin de spermatozoa het meest actief zijn, is 4-5 uur per dag.
Wat betreft vrouwen, het meest effectief zal geslachtsgemeenschap zijn, 5 dagen vóór de eisprong en in de periode tot 1 dag na het verlaten van het ei. Om nauwkeurig te kunnen navigeren in gunstige dagen is het wenselijk om een speciale kalender te hebben, waarin de dagen worden gevierd.
Welke van de houdingen worden geschikt geacht voor een succesvolle conceptie? Over het algemeen kun je sneller zwanger raken als je seks hebt in dergelijke posities, waarbij ejaculatie zo snel mogelijk optreedt in de baarmoeder. In dit geval zullen de spermatozoa een minimaal pad naar de baarmoeder moeten maken, waarin ze door het ei worden verwacht. Een van deze poses is missionaris, dat wil zeggen wanneer de vrouw onderaan is. Een andere gunstige optie is de pozadoggi-stijl, waarbij de vrouw zich in de positie van de knie-elleboog bevindt en de penetratie van achteren plaatsvindt. Een goede positie kan worden overwogen en een positie aan de zijkant.
Merk op dat als een vrouw zich bewust is van sommige kenmerken van haar lichaam, je de conceptie veel sneller kunt bereiken. Bij sommige vrouwen kan de baarmoederhals bijvoorbeeld iets hoger zijn gelegen dan de samomat, andere hebben een baarmoederbocht. Met de eerste optie nemen de kansen op bevruchting toe, wanneer seks plaatsvindt in een missionaire positie, in de tweede, zal de doggie-stijl de beste optie zijn.
Gegeven sommige fysiologische kenmerken, raden gynaecologen de volgende houdingen aan:
- Als een vrouw lijdt aan een chronische ontsteking van de kuiten, wordt de baarmoeder vaak enigszins in de ene of de andere richting geplaatst. Om zwanger te worden, is het het beste om een positie te kiezen waarin een vrouw op haar zij zal liggen, tegenover een pijnlijke eierstok.
- Wanneer de baarmoeder is gebogen, is de optimale optie de posities waaronder de vrouw op haar buik ligt.
Paniek opzij gezet!
Sommige vrouwen die zwanger willen worden, zijn bang dat na het vrijen de helft van het sperma vaginaal is. Hier zitten geen problemen in. Het is waar dat het niet nodig is om tot het uiterste te gaan, omdat de poses waarin de partner bovenop een mens staat of staat, de waarschijnlijkheid van conceptie verminderen.
Er is ook een versie volgens welke een vrouw die is opgestaan na geslachtsgemeenschap in een berkhouding, verhoogde kans heeft om zwanger te worden. Gynaecologen zeggen dat deze mening niets meer is dan een uitvinding, maar als u zeker bent van de effectiviteit van een dergelijke methode, kunt u een kussen onder de ezel leggen. Zo kun je de spermatozoa helpen het doel te bereiken.