"Oefeningen voor de spieren van het gezicht?" Maar waar gaat het om? ", Vraag je. Laten we een geheimpje voor je openmaken: fitness voor het gezicht is het meest ongevaarlijke en betrouwbare middel voor een jeugd en een huidskleur. Interesse? Dan delen we met plezier details en oefeningen!
Verjonging zonder operatie: gymnastiek voor het gezicht
Oefeningen van gezichtsspieren veroorzaken overvloedige bloedtoevoer van weefsels, wat een overvloed aan voedingsstoffen en verbeterde oxygenatie betekent (de cellen ademen beter). Deze biologische activatoren versnellen metabolische processen in weefsels, en als resultaat: aanzienlijk verbeteren van de conditie van de huid en de contouren van uw gezicht. Begin al vanaf jonge leeftijd met fitness bezig te zijn, en je zult geen geld moeten uitgeven aan crèmes die beloven een voedzame huidbalans te behouden. En voor vrouwen voor 35 gymnastiek voor het gezicht van een echte tok-zashchalochka, die het ovale gezicht strakker maakt, rimpels gladmaakt en de tweede kin verwijdert.
Fitness voor het gezicht met Galina Dubinina, video
Galina Dubinina begon in 30 jaar met gymnastiek voor het gezicht. Nu is ze 50, maar ze ziet er maximaal uit op 35. En dit is zonder plastische chirurgie, Botox en tillen crèmes. We bieden verschillende video's met trainingen van Dubinina.
Fitness voor het gezicht met Alena Rossoshinskaya, video
Alena Rossoshinskaya - de toonaangevende kolom voor gezichtsverzorging en decollete op de sportzender "Live!". Korte video's met zijn complexe oefeningen zijn ongelooflijk handig voor een mooi gezicht. De eerste oefening lost het eeuwige probleem van meisjes op - 'kraaienpootjes'. Kijk en herhaal!
En nu leren we het geheim van het gladstrijken van rimpels bij de mond.
Een echte bom voor een moe, ongeschaduwd en grijs gezicht - we keren blozend en goed humeur terug met een knijpende massage samen met Alena Rossoshinskaya! Je hebt 2 servetten nodig, 5 minuten vrije tijd en de wens om mooi te zijn.
Fitness voor het gezicht met Katya Energy, video
Een populaire fit-blogger op YouTube, Katya Energy onthult de geheimen van een mooi gezicht. Kijk naar het gezicht van het meisje, er is geen enkele rimpel! Duidelijke jukbeenderen en onberispelijk ovaal - geschiktheid voor het gezicht en de waarheid is een wonder. Katya adviseert om spieren minstens één keer per week te trainen, maar de optimale hoeveelheid is 3 keer. Mee eens, het is gemakkelijk, 10 minuten om de eeuwige jeugd te geven.
Fitness voor het gezicht met Natalia Osminina, het systeem van de school "Revitonika"
En waarom niet een hele school openen voor gezichtsverzorging zonder operaties en salonprocedures? Ongeëvenaarde, de school "Revitonika" heeft al honderden klanten. De praktijk van verjonging is met coach Natalia Osmina. Over het schoolsysteem schreef Natalia het boek 'Fitness voor het gezicht'. We bieden videoliefhebbers een masterclass van een beroemde school.
En hier zijn de resultaten: fitness voor het gezicht, foto's voor en na de lessen.
Universele fitness voor het gezicht met Eugenia Baglyk, video
De beroemde trainer in yoga en fitness Eugenia Baglyk biedt een complex voor elke leeftijd die elke gezichtsspier gebruikt en mooie gezichtsvormen vormt. Heb je ooit de spier van je voorhoofd gevoeld? Ja, we hebben het bestaan niet gissen. Na een training met Eugenia zul je ten minste 10 nieuwe spieren ontdekken.
Doe fitness voor het gezicht en vertraag de ouderdom!