Elke zwangere vrouw of zwangere vrouw is doodsbang voor het idee van striae op haar huid. Helaas gebeurt dit tijdens de zwangerschap vrijwel altijd. Het percentage vrouwen dat, samen met de vreugde van het moederschap, deze vreselijke violette lijnen op het lichaam ontvangt, is vrij groot - meer dan 80%, maar dit is weinig troost. Er is maar één manier om striae te verslaan tijdens de zwangerschap - volksremedies, beproefd.
Het is bekend dat blanke vrouwen meer vatbaar zijn voor het verschijnen van striae dan vrouwelijke vrouwen. Bij hen worden ze merkbaar in het midden van de zwangerschap. De plaatsen die het meest gevoelig zijn voor striae zijn de buik, dijen, billen en borst. In het algemeen, al die plaatsen die abrupt in volume toenemen tijdens de zwangerschap, en daarna scherp worden dun na de bevalling. Ze kunnen zelfs op de handen ontstaan, als je sterk aankomt, en dan net zo snel laten vallen.
Er is een populaire mening dat hoe jonger de vrouw, hoe minder striae na de bevalling, omdat de huid elastischer is. Helaas is dit niet waar! In feite spaart de elasticiteit van de huid niet van striae, het heeft helemaal geen invloed op hun uiterlijk. Rekken kan zelfs bij een tienermeisje voorkomen, om maar te zwijgen van een zwangere vrouw.
Wetenschappers hebben lang gedebatteerd over de oorzaken van striae en wat hun uiterlijk kan voorkomen. Maar ze zijn het er allemaal over eens dat onze genen de hoofdschuldige zijn. Dit betekent dat als uw moeder tijdens zwangerschap aan striae leed, u hoogstwaarschijnlijk met hetzelfde probleem te maken krijgt. Maar niet alles is verloren! Er zijn eenvoudige en effectieve folk remedies die zullen helpen, zo niet volledig voorkomen van het verschijnen van striae tijdens de zwangerschap, dan op zijn minst minder opvallen. Hier zijn enkele regels die u moet volgen om effect te hebben. Tenminste, je zult een duidelijk geweten hebben over het feit dat je hebt geprobeerd al het mogelijke te doen om striae te voorkomen.
1. Eet gezond eten
Eet een gevarieerde en evenwichtige manier om uw lichaam niet te overladen met extra calorieën die niet nuttig zijn voor u en uw ongeboren baby. Door gecontroleerde gewichtstoename kan uw huid in korte tijd niet dramatisch uitrekken. En ook belangrijk is het juiste metabolisme, waarvan de verstoringen de structuur van de huid beïnvloeden. Over het algemeen is voeding de basis voor het bestrijden van striae tijdens de zwangerschap.
2. Doe zelfmassage
Masseer de problematische (of kan problematisch worden) plaatsen zorgvuldig, beter in de douche en met het gebruik van gels en oliën. Masseer de huid op de buik en borst, op de heupen en billen, om de bloedstroom naar deze gebieden te vergroten. Wees natuurlijk voorzichtig met je maag - overdrijf het niet en doe jezelf geen pijn.
3. Drink voldoende water
De belangrijkste oorzaak van striae is uitdroging van de huid en verlies van elasticiteit tijdens de zwangerschap. Dus wanneer het volume toeneemt, heeft de huid geen tijd om te regenereren en scheurt gewoon op sommige plaatsen - en striae worden gevormd. Als de huid voldoende bevochtigd is, is het niet zo gevoelig voor scheuren en rekt het uit zonder enig spoor en problemen voor u.
4. Neem vitamines
Velen onderschatten het belang van vitaminen en mineralen voor de huid. Iedereen weet dat vitamines nuttig zijn voor moeder en kind tijdens de zwangerschap, maar niemand denkt na over de voordelen ervan bij het bestrijden van striae. Van oudsher had een zwangere vrouw beter moeten eten dan anderen. De belangrijkste folkremedies hier zijn groenten, fruit, natuurlijke natuurlijke vitamines. Dit is altijd belangrijk geweest - vergeet het nu niet.
5. Bevochtig de huid permanent
In feite moet je dit vanaf het allereerste begin van de stress doen, en niet wanneer de huid al is begonnen uit te rekken. Amandelolie heeft een zeer goed effect op de huid, hoewel u kunt profiteren van zowel olijfolie als zelfs zonnebloemen. Het belangrijkste is om essentiële oliën te vermijden tijdens de zwangerschap! De moderne markt biedt een verscheidenheid aan producten die alle ingrediënten bevatten die nuttig zijn voor de huid. Maar met striae tijdens de zwangerschap, kunnen folk remedies ook vertrouwd worden. Regelmatige massages met olie kunnen u striae besparen. Het belangrijkste ding - laat de huid niet opdrogen.
Vergeet niet dat het belangrijk is om de huid soepel en goed gehydrateerd te houden, niet alleen tijdens de zwangerschap, maar ook na de geboorte. Dit is een vereiste als u niet met striae wilt omgaan. Hoewel het belangrijk is om te begrijpen dat zelfs met alle noodzakelijke procedures, er waarschijnlijk striae zal verschijnen. Er is geen exact bewijs dat vrouwen die speciale lotions en crèmes tegen striae gebruiken tijdens de zwangerschap, minder problemen hebben dan degenen die ze niet hebben gebruikt. Maar wanhoop niet - met goede zorg en goede voeding zullen in de loop van de tijd stukken donkerpaars verdwijnen en sommige zullen volledig onzichtbaar worden.
Wat als de striae al is opgetreden?
Studies hebben aangetoond dat een speciale anti-stretch crème met tretinoïne het meest effectieve hulpmiddel is. Het mag echter niet tijdens het geven van borstvoeding worden gebruikt vanwege onvoldoende informatie over de waarschijnlijkheid dat schadelijke stoffen in de moedermelk terechtkomen. In zeer moeilijke gevallen van de vorming van een groot aantal striae, is het mogelijk om ze te verwijderen met een laser, er zijn ook speciale plastische operaties om striae te verwijderen. Maar dit, natuurlijk, extreme maatregelen. Het is het beste om te proberen het voorkomen van striae tijdens de zwangerschap te voorkomen, dan later gekweld door de gedachte hoe ermee om te gaan.