hoofdtooi
Het is noodzakelijk om een hoed te dragen, het kan een hoed zijn of een warme kap. Als dit niet gebeurt, is het risico op veel ziekten aanzienlijk verhoogd.
Natuurlijk is het nu heel trendy om met je hoofd onbedekt te lopen en zelfs in 40 graden vorst kun je mensen ontmoeten die niet voor het broodnodige kledingattribuut zorgden. Maar het is misschien niet zo blindelings de mode volgen, omdat gezondheid belangrijker is. Bovendien bieden fabrikanten nu een grote selectie hoofddeksels, dus verschillende jassen en jacks, en iedereen kan iets pakken dat echt naar hem toe gaat en het lijkt niet belachelijk, waar velen van ons bang voor zijn. En wat is beter dan een jas of een jas, ook hier beslist iedereen.
Je moet ook een sjaal dragen
Het beschermt aanzienlijk tegen tocht keel, voorkomt het binnendringen van koude lucht door de bovenkant van de nek. Sjaal moet dicht zijn en niet noodzakelijk natuurlijk. Bij zeer strenge vorst kunt u uw gezicht bedekken met een sjaal, wat erg belangrijk is, vooral voor kinderen, omdat het de ademhaling van koude lucht voorkomt.
Lees ook: hoe je een sjaal kunt dragen
Koop een thermisch ondergoed voor jezelf
Het helpt de warmte vast te houden en het zweet te absorberen als het oververhit raakt. Immers, in de winter kun je het gemakkelijk overdrijven in je verlangen om je warm te kleden.
Welk thermisch ondergoed om uit natuurlijk of synthetisch materiaal te kiezen?
Thermisch ondergoed van synthetische stoffen is een sterk allergeen, wol moet de voorkeur krijgen. Wollen kleding is natuurlijk vrij duur en niet iedereen kan het betalen. Maar het heeft aanzienlijke voordelen - het laat lucht in waardoor het broeikaseffect wordt voorkomen.
Draag in de winter altijd handschoenen of wanten
Omdat hun afwezigheid tot bevriezing kan leiden, verkleinen de bloedvaten bovendien, wat kan leiden tot een hartaanval. Als een grap noemen Amerikaanse cardiologen deze hartaanvallen "Nieuwjaar". Deze ziekte is het meest waarschijnlijk van invloed op mannen.
En wat te kiezen, wanten of handschoenen?
Handschoenen zijn veel comfortabeler dan wanten, maar ze zijn veel kouder in de wanten, de vingers van de vingers zitten strak tegen elkaar, waardoor ze minder bevriezen. Als u niet weet wat u moet kiezen, kies dan de handschoenen van de transformator, deze handschoenen kunnen gemakkelijk in handschoenen worden veranderd.
Draag warme schoenen
De zool van het winterschoeisel moet noodzakelijkerwijs op een hoog platform staan, zoals de zool, hoe dichter de voeten bij de koude grond staan en de warmtewisseling verstoord is. Schoenen moeten een hak hebben, zoals aanbevolen door orthopedisten.
Draag een broek
Voor mannen is het uitermate belangrijk om zich in de winter goed te kleden, om de geslachtsorganen niet te koelen, dus dit kan leiden tot een ontsteking van de prostaatklier, maar oververhitting is ook schadelijk. Een verplicht attribuut voor mannen zou een onderbroek of een broek moeten zijn, die veel op de markt is, je kunt een vrij modieuze en leuke panty pakken en niet wat er in het Sovjettijdperk werd gedragen. Wintersporters of sporters die sporten beoefenen, moeten in de winter extra warm zijn, dus de voorkeur gaat uit naar onderbroeken met fleece, op de resterende dagen dat u katoen kunt dragen.