In de zomer moeten de voeten elke dag worden gewassen met warm water en zeep. Als u merkt dat de zolen en hielen verdikken, moeten ze worden geslepen met puimsteen of een speciale voetborstel. Als dit je niet helpt, laat je voeten weken in een sopje en voeg een theelepel frisdrank toe aan 1 liter water. Na deze procedure moet de dikke huid worden afgeschraapt met het stompe uiteinde van het mes. Vet dan de voetzolen in met een speciale crème of vet. Nadat u uw voeten gedurende 15 minuten in heet water hebt gelegd, wrijf dan met puimsteen. Ook een goed resultaat is de dagelijkse smering van de voetzolen met een vijf procent salicylzalf gedurende ongeveer 5-10 dagen. Wanneer u klaar bent met deze behandeling, maakt u opnieuw een heet voetenbad. Zo kunt u de hygiëne van uw voeten behouden.
Het is heel moeilijk om de eelt op de poten te verwijderen. Om eelt te verwijderen, is het handig om warme voetenbaden te maken. Als de maïswortel niet diep doordringt, zal deze na verschillende procedures naar beneden komen. Het zal erg handig zijn om de vlekken op de maïs te maken van het broodkruim dat gedrenkt is in azijn.
Als je eelt oud is, kunnen ze worden genezen door een stuk hete ui of rauwe geraspte aardappelen aan te brengen. Na 6 dagen van dergelijke procedures, maak een voetbad en verwijder de eelt.
Soms, als we stevige schoenen dragen of als we onze nagels niet goed knippen, hebben we mogelijk een probleem als nagelgroei. Als je ingegroeide nagels hebt, week een stukje watten met vaseline en tussen de huid en de spijker, duw de watten op de zijkanten. Je moet elke dag watten veranderen.
Knip de spijker niet op de duim in de hoeken, knip hem vanaf de bovenkant af, zodat deze eindigt met een rechte lijn.
Om van het zweten van de voeten af te komen, moet u uw voeten elke dag 's morgens en' s avonds wassen met warm water en zeep. Vervang altijd sokken en houd uw schoenen droog en geventileerd. Als je je voeten hebt gewassen, veeg je het droog tussen je vingers.
Ook kunt u een speciaal poeder voor de voeten aanbrengen of talkpoeder gebruiken. Om te voorkomen dat je je voeten droogt, wrijf je twee keer per week een babycrème.
Draag kwaliteitsschoenen en u kunt dus uw voeten gezond houden.
Volg alle regels voor mondhygiëne, waarover we je hebben verteld. Laat u zich nooit zorgen maken over de onaangename geur van uw voeten en veroorzaak geen overlast.
Elena Romanova , speciaal voor de site