Kippenbouillon, honing en citroenen in de strijd tegen verkoudheid

Aan het begin van het koude seizoen openen we aankopen TeraFlu, ibuprofen en andere medicijnen die bij de eerste verkoudheidsverschijnselen in shockdoses worden ingenomen. Britse artsen waarschuwen tegen hobby's zoals methoden. Volgens hun studies, tussen 50 en 70 procent van de mensen met verkoudheid, keelpijn en borstkas, met luchtweginfecties, actief ibuprofen, paracetamol of een combinatie hiervan, een maand later teruggekeerd naar hun oorspronkelijke morbide toestand, maar met een verslechtering van de symptomen . Dit gebeurt omdat ibuprofen, als een ontstekingsremmend medicijn, catarrale ontsteking verlicht, maar het lichaam reageert door de immuniteit tegen infectie te verlagen.
Studies van artsen in een aantal landen in Europa, de Verenigde Staten en Israël hebben duidelijk de positieve rol van sommige alledaagse eenvoudige gerechten en voedingsmiddelen die ze kunnen spelen om de immuniteit van het lichaam tegen verkoudheid te versterken, duidelijk aangegeven.

Laten we beginnen met de "Joodse penicilline" - zo gekscherend de kippensoep genoemd. Duizenden jaren lang haastten zorgvuldige, lastige moeders en grootmoeders om kippensoep te koken bij het eerste teken van verkoudheid van kinderen en kleinkinderen, en ze ervan te overtuigen dat er geen effectievere middelen meer zijn. En het hielp altijd! Het ding is, in de kippensoep zit carnosine, dat een krachtig immunostimulerend effect heeft. De hete vloeistof zelf verbetert al de beweging van slijm in de luchtwegen en hete, eetlustopwekkende geur, kippenbouillon vermindert de symptomen van verkoudheid en griep - een loopneus, hoesten, keelpijn. Kippensoep absorbeerde een unieke combinatie van voedingsstoffen en vitamines. Organosulfiden, die de aanmaak van immuuncellen stimuleren, vallen in de bouillon van uien. Van wortels - vitamine A en carotenoïden, ze verhogen het niveau van antilichamen in het lichaam. Het niveau van interferon en neutrofielen wordt gereguleerd door vitamine C. De lymfocyten worden beïnvloed door vitamine E. Kippenvlees heeft veel zink, wat goed is voor het immuunsysteem. Talrijke tests hebben ondubbelzinnig bevestigd dat reguliere kippenbouillons gemiddeld twee keer minder vaak ziek zijn dan degenen die het negeren.

In veel gevallen, met pijn in de keel of hoest, raden honing, citroen of een mengsel van dit zoete paar. U hoeft deze tips niet opzij te schuiven. Zijn reputatie voor deze "zware artillerie" tegen de kou verdiende zijn honderd procent resultaat. Logisch gezien is alles duidelijk: honing is een voorraadkast met tal van vitaminen en sporenelementen, die een gunstig effect hebben op metabolische processen. En in citroen, behalve vitaminen (vooral citroen werd beroemd dankzij vitamine C), veel fytonciden, die bijdragen aan de interne mobilisatie van krachten in het lichaam om de aanvallende infectie te bestrijden. De gezamenlijke toepassing van citroen met honing versterkt de herhaaldelijke effectiviteit van dit medicijn. Er zijn honderden recepten waarop u therapeutische of preventieve remedies kunt bereiden. Maar minutieuze pedante onderzoekers wilden verschillende soorten honing testen. In Israël kregen de kinderen 10 gram honing voor een half uur voor het slapen gaan. Na een paar dagen nam de frequentie van hoesten af, de slaap van kinderen verbeterde. Tegelijkertijd werd opgemerkt dat het resultaat positiever was van honing dan van de momenteel populaire dextromethorfan. Deskundigen vestigden de aandacht op het feit dat antibacteriële effecten van honing in ontsteking van de keel bijna hetzelfde zijn, hoewel zelfs de koning van de honing werd getest - de honing van Manuka uit Nieuw-Zeeland. Wanneer de honing wordt verhit, bijvoorbeeld in een warme drank, gaan de bacteriedodende eigenschappen verloren. Bij het gebruik van honing en citroen mag honing niet worden gesmolten en mag de citroen niet worden geschild. En we zullen de neus van de hele farmacologische industrie afvegen met zijn pillen en druppels.