Nuttige kwaliteiten van amandelen

Amandelnoot is een bron van calcium en vitamine E. Dit maakt het bijzonder nuttig voor patiënten die lijden aan bloedarmoede, visusstoornissen, slapeloosheid, toevallen en maagzweren. Het wordt ook aanbevolen aan mensen met een hoge zuurgraad van maagsap. In dit geval moeten de amandelen regelmatig worden gegeten, meerdere keren per dag (ten minste tien stuks per receptie) gedurende één maand. En welke andere nuttige eigenschappen van amandelen zijn bekend? Laten we overwegen.

Medische eigenschappen.

Amandelen zijn erg handig voor kinderen. Ze laten toe om de activiteit te vergroten en de groeivertraging uit te sluiten, vooral op jonge leeftijd.

Ook kunnen amandelen het risico op het ontwikkelen van een hartinfarct verminderen, hiervoor moeten ze in tien dagen niet minder dan twee keer worden geconsumeerd.

Door het hoge gehalte aan vitamine E in de amandelnoot kan het worden gebruikt om dementie op oudere leeftijd te behandelen en te voorkomen. Deze vitamine is aanwezig in de amandelnoot in een vorm die gemakkelijk door het lichaam wordt geassimileerd. Het effect komt tot uiting in de bescherming van bloedvaten en de preventie van de vorming van clusters van cholesterol.

Gebruik amandelen worden ook aanbevolen als een slijmoplossend en een ontstekingsremmend middel. Ze worden vaak gebruikt bij de behandeling van longziekten - bronchiale astma, longontsteking en hoest, evenals otitis.

De gunstige effecten van amandelen en het zenuwstelsel zijn bekend. Noten kunnen worden genomen om de activiteit van het zenuwstelsel te herstellen en het emotionele evenwicht te normaliseren.

De unieke eigenschappen van de amandelnoot maken het mogelijk om het te gebruiken als een behandeling voor een breed scala aan ziekten - cardiaal (met name tachycardie in een vroeg stadium van de ziekte is genezen), nierziekte, gezichtsvermogen, stomatitis (bij kinderen en volwassenen) en voor normalisatie en herstel van darmactiviteit . Dergelijke voedzame eigenschappen als de amandelnoot hebben geen noten meer.

In tegenstelling tot alle andere noten, kunnen alleen amandelen de ontsteking effectief verdoven, verzachten en verlichten. Als er aanvallen zijn, worden amandelen regelmatig genomen gedurende twee maanden.

Bovendien verlichten amandelen de gifstoffen die ons lichaam binnendringen, wat vooral waardevol is in de huidige omgevingsomstandigheden. Amandel is een uitstekende natuurlijke antioxidant.

Nuttige eigenschappen van amandelen in cosmetologie.

Amandelnoten en olie die daarvan is gemaakt, worden met succes in de cosmetica gebruikt. Op basis daarvan worden haarverzorgingsproducten gemaakt, die hen in staat stellen hun groei te stimuleren, de glans te vergroten, de elasticiteit te vergroten, dwarsdoorsnede en verlies te voorkomen. Na gebruik van de producten gemaakt met de toevoeging van amandelen, wordt het haar flexibeler en steviger.

Olie gemaakt van amandelen wordt heel vaak gebruikt voor verschillende soorten massageprocedures. De unieke samenstelling van de olie veroorzaakt geen allergische reacties en ontstekingsprocessen van de huid bij volwassenen of zelfs bij kinderen. Het gebruik van amandelolie draagt ​​bij aan de natuurlijke bevochtiging van de huid. Het wordt elastischer en elastischer, wat de mogelijkheid van het verschijnen van striae uitsluit.

Boter van amandelen is een van de meest gebruikelijke middelen voor de preventie en behandeling van verschillende huidziekten. De samenstelling van deze olie zorgt voor een snelle opname in de huid, en biedt niet alleen een cosmetisch, maar ook een ontspannend effect.

Nuttige eigenschappen in aromatherapie.

Wordt vaak gebruikt in amandel- en aromatherapie. Op basis daarvan worden aromatische verbindingen gecreëerd (zelfs thuis), die het mogelijk maken om emotionele spanning te verlichten, te ontspannen en een staat van rust en gemoedsrust te bereiken. De essentiële oliën in de amandelnoot verzadigen het hele lichaam met positieve energie.

Nuttige eigenschappen in de diëtetiek.

Nuttige kwaliteiten van amandelen worden genoteerd en voedingsdeskundigen. Naast het feit dat het een hoog calorisch gehalte heeft, is het gehalte aan bruikbare vetzuren zeer hoog. Het is echter zeer interessant dat het gebruik van amandelen niet leidt tot het ontstaan ​​van overgewicht. Ondanks het feit dat amandelen zeer voedzaam en calorierijk zijn, stimuleert het het proces van het splitsen van vetten in het lichaam, en bevordert het ook hun snelle eliminatie.

Dus het gebruik van amandelen wordt zelfs aanbevolen voor diegenen die willen afvallen en zich willen beperken tot voedsel. Bijvoorbeeld, zonder angst voor het toevoegen van gewicht en extra kilo's, kunt u maximaal vijfentwintig amandelen per dag eten. Dit is natuurlijk niet van toepassing op gezouten en gefrituurde noten. In een dergelijke dosis normaliseren amandelen perfect het cholesterolgehalte in het bloed en verminderen de hoeveelheid lipidevorming die een organisme ten goede komt.

Recepten voor het bereiden van cosmetische producten van amandelen thuis.

Amandelen, zoals hierboven al vermeld, worden niet alleen in de geneeskunde gebruikt, maar ook in de cosmetologie. Het hoge gehalte aan vitamine E in amandelen kan van hen een verscheidenheid aan huidverzorgingsproducten maken. Sommigen van hen kunnen zelfs thuis alleen worden gedaan.

Scrub.

Hier is een voorbeeld van een remedie voor elk type huid - je moet gepoederde poedervormige havervlokken en gehakte amandelen mengen. Dit alles wordt zorgvuldig gemengd met eiwit en aangebracht in de vorm van een reinigende scrub. Dit natuurlijke product kan niet in een apotheek worden gekocht.

Droog masker.

Van de amandelnoot kun je ook een masker maken. Om dit te doen, worden de noten gemalen met een blender en gemengd met vetcrème. Dit is een uitstekend hulpmiddel voor de huid in cosmetologie, dit wordt droog masker genoemd. Het kan worden toegepast op het gezicht en zelfs op de nek en het decolleté. Zo wordt het herstel en de voeding van de huid direct thuis verzorgd.