Voordat u iets doet, moet u de oorzaken en de omvang van het probleem vaststellen ", zegt onze consultant. - Licht verlies van haar -20-50 per dag - wordt als de norm beschouwd. Meer intensief verlies (tot 100 haren per dag) kan worden veroorzaakt door het gebruik van een ongeschikte shampoo, frequent gebruik van een föhn en een curdy, een seizoensverandering. In dit geval zijn er voldoende goede zorg- en herstelprocedures. Een goede verzorging betekent in de eerste plaats het gebruik van speciale versterkingsmiddelen. Trouwens, onlangs introduceerde het merk Vichy op de Oekraïense markt een nieuwe shampoo voor zwak, kwetsbaar, beschadigd haar Dercos Aminactif. Hij herstelt de krullen van binnenuit en van buiten. Als na drie tot vier weken na het aanbrengen van een speciale shampoo het niet stopt, is het de moeite waard om serieuzere maatregelen te nemen. Zoals, voor het geval je meer dan 100 haren per dag verliest. Zo'n staat van lokken kan al getuigen van schendingen in het lichaam. "
Waarom haar uitvalt
Het uiterlijk van het probleem roept meestal het volgende op:
1) hormonale aandoeningen (schildklieraandoeningen, onjuist voorgeschreven behandeling van endocriene ziekten, onjuist gekozen hormonale anticonceptiva);
2) zwangerschap en bevalling;
3) sterke, langdurige stress;
4) langdurig gebruik van bepaalde medicijnen (waaronder antidepressiva);
Wetenschappelijk wordt haaruitval alopecia genoemd. De meest voorkomende zogenaamde diffuse alopecia - uniform haarverlies over het hele oppervlak van de hoofdhuid. Dit gebeurt wanneer een aantal haarzakjes om de een of andere reden in rustfase komt en gewoon stopt met het produceren van haar. Gelukkig wordt deze vorm van de ziekte vrij gemakkelijk en effectief behandeld. Inclusief thuis. Inna Gordaya zegt: "Om te stoppen met vallen, moet je op twee manieren handelen: om de wortels van haar te versterken en het tekort aan voedingsstoffen te elimineren (een vrij algemeen verschijnsel met alopecia). Met deze taken, een nieuwe intensieve anti-haaruitval agent Dercos Aminexil SP94 van Vichy. Een van de voordelen van het medicijn is dat het effect van de applicatie na twee weken merkbaar is. Dit is erg belangrijk voor mensen die worstelen met verlies. Veel mensen stoppen immers met de behandeling zonder het resultaat te zien. Een Dercos Aminexil SP94 handelt snel genoeg, een persoon merkt snel verbetering, is klaar om te winnen, blijft de verantwoordelijkheid nemen voor procedures - en lost het probleem uiteindelijk met succes op. "
Wanneer alles serieus is
Nieuwigheid is effectief bij de bestrijding van ernstige vormen van alopecia. In deze gevallen is echter één Dercos Aminexil SP94 in de regel klein - aanvullende medische procedures zijn noodzakelijk. Artsen schrijven ze voor aan mensen met focale alopecia, waarbij haar naar buiten valt en kale plekken vormt. Er wordt aangenomen dat het immuniteitsstoornissen, erfelijkheid, ernstige stress en ernstige ziekten, androgenetische alopecia veroorzaakt. Dit is een van de ernstige vormen van verzakking. Bij mannen begint het allemaal met alopecia pariëtale en frontale deel van het hoofd. Bij vrouwen - met haaruitval op het gebied van de centrale selectie en op tempels. Er is vastgesteld dat androgenetische alopecia wordt veroorzaakt door erfelijke hormonale pathologieën; anagene vorm van diffuse alopecia, die ontstaat als gevolg van bestraling of ernstige chemische vergiftiging. Bij cicatriciale alopecia, wanneer het haar niet groeit in het gebied van het litteken, dat te wijten is aan een operatie, trauma of ontsteking op de hoofdhuid.
Verbeter de bloedtoevoer
Haargroei hangt af van de bloedtoevoer naar de hoofdhuid. Als het kapot is, zal nieuw haar niet groeien. Hoe de situatie op te lossen?
1) Handmatige massage doen. De procedure wordt uitgevoerd door vingers - met de klok mee gedurende vijf minuten, twee keer per dag, masseer de hoofdhuid; Doe dit ook bij het aanbrengen van shampoo of balsem tijdens het wassen van haar. Massage wordt niet aanbevolen voor hypertensie en hoofdhuidaandoeningen (inclusief schimmel).
2) Koop een speciale stimulator. Misschien hebt u aandacht besteed aan de geadverteerde stimulators voor het hoofd - het apparaat met een handvat en metalen spaken, ontworpen voor zowel hoofdmassage als spanningsverlichting. Het effect van zo'n apparaat verbetert de bloedtoevoer naar de hoofdhuid en kan helpen bij de bestrijding van haaruitval.
3) Oefen massage-kammen. Elke ochtend en avond, kam je haar 100 keer - in verschillende richtingen, over alle delen van de hoofdhuid. Voer de procedure uit bij het open venster.
4) Vraag de salonprocedure aan, waarbij de hoofdhuid wordt beïnvloed door speciale impulsstromen. Het verbetert de voeding van de haarzakjes. Het is raadzaam om een cursus van 7-10 sessies te volgen.
Verander het dieet!
Is het mogelijk om de conditie van de krullen te verbeteren door het gebruikelijke dieet te veranderen? Net als het lichaam als geheel, houdt het haar van een gezonde levensstijl en goede voeding. Voor hun schoonheid is het belangrijk om dierlijke eiwitten, B-vitaminen en een verscheidenheid aan sporenelementen te krijgen. Zorg ervoor dat u in uw dieet opneemt:
1) granen, met name volle granen;
2) gefermenteerde melkproducten;
3) brood van volkorenmeel, met zemelen, van volle granen;
4) dikke zeevissen: Duitse wetenschappers beweren dat degenen die vis en zeevruchten eten, minder last van haar hebben dan liefhebbers van vet, gebakken en gekruid voedsel;
5) rood vlees (minstens één keer per week) en gevogelte, eieren, noten, bonen - deze producten bevatten eiwitten en koper, verantwoordelijk voor de groei en structuur van het haar;
6) Verse groenten: ze zijn rijk aan vezels, vitamines, mineralen (vitamine A, opgenomen in wortelen en groene groenten, verminderen de breekbaarheid van het haar, pantotheenzuur, dat overvloedig aanwezig is in kool en bonen, hun glans en zachtheid behoudt);
7) plantaardige oliën die vitamine E bevatten, die haarherstel bevorderen;
8) vruchten die groeien waar je woont - appels zijn bij uitstek geschikt, waarin veel ijzer zit;
8) 1,5-2 liter water per dag.
9) haar houdt niet van vet, gebakken, gekruid eten, maar ook van te warme gerechten en drankjes.
Abaissement en zwangerschap
Wat als het haar begint uit te vallen na de geboorte van de baby? Waarom gebeurt dit? Tijdens de zwangerschap groeit het haar meestal uit en valt het minder snel uit. Maar aan het einde - op de derde of vierde maand na de geboorte van een kind - merken veel vrouwen een verhoogd haarverlies op. Meestal wordt dit veroorzaakt door de herstructurering van de hormonale achtergrond in het lichaam en gaat na een tijdje zelfstandig weer over. Maar als het haar te veel uitvalt, moet je je wenden tot de endocrinoloog en testen voor het niveau van hemoglobine in het bloed en de functie van de schildklier. Als uw gezondheid in orde is, zal de arts u en uw kindpreparaten en haarverzorgingsproducten veilig aanbevelen. Probeer mesotherapie ("injecties van schoonheid"). Dit is ook een salonprocedure (micro-injectie van vitamines, micro-elementen en medicijnen die de bloedtoevoer naar de hoofdhuid verbeteren), die wordt uitgevoerd door een kuur van 10-12 procedures met een pauze per week. Moleculaire therapie uitvoeren. Dit is een vrij nieuwe manier om haaruitval te bestrijden, gebaseerd op de introductie in de hoofdhuid van moleculen van werkzame stoffen. De leider in deze richting is het cosmeticamerk Vichy en de bereiding ervan Dercos Aminexil SP94 met het gepatenteerde SP94 molecuul, uitgevonden om verstoringen in de voeding van de haarwortels in alopecia te elimineren.
Alleen vrede!
Gewoonlijk begint haarverlies een maand, drie of zelfs zes maanden na de actie van de ongunstige factor. In mei hebt u bijvoorbeeld veel stress ondervonden en eind augustus begonnen de krullen uit te dunnen. Niet iedereen zal op het idee komen om deze twee momenten met elkaar in verband te brengen. Dus voordat je in paniek raakt, kijkend naar het haar op het kussen, probeer je te herinneren wat er een tijdje geleden met jou en je lichaam is gebeurd. Het haar is te lang genoeg hersteld. Denk niet dat alle inspanningen tevergeefs zijn, als in twee weken op de kam er nog steeds veel haar is. Vanaf het moment van het begin van de behandeling moeten minimaal anderhalve maand voorbijgaan. Overigens, wees niet bang om op dit moment te kammen: het haar, verzameld om je te verlaten, valt toch uit. Maar natuurlijk, ijverig met kammen kan dat niet. Nog een belangrijk advies - probeer de controle over emoties te nemen. Zelfs als in uw geval het dunner worden van het haar niet gepaard gaat met stressvolle situaties, heeft het herstel van het lichaam gemoedsrust nodig. Stem af op het positieve, doe vaker je favoriete dingen, probeer minder aandacht te besteden aan kleine problemen op je werk, meer tijd door te brengen in de frisse lucht en genoeg slaap te krijgen.
Taboe tijdens de behandeling
Om het haar snel te herstellen, probeer zo min mogelijk te verwonden: weiger een tijdje een haardroger en stylers te gebruiken, maak geen ingewikkelde kapsels met nerven, strakke vlechten en plukken, haal geen krullen in de staarten op. Nu moet je zo vaak mogelijk lopen met los haar. Penki, gels en vernissen zijn ook beter verborgen in het kluisje - hoe spaarzaam de moderne stylingtools ook zijn, ze doen nog steeds pijn aan de sloten. Zoals verschillende haarclips, hoepels, verbanden. Tijdens de herstelbehandeling kunt u niet op dieet gaan. Ja, en regel de lossingsdagen die u nodig hebt zo min mogelijk. Blijf op de hoogte van de luchtvochtigheid in het appartement en kantoor - in de verwarmde kamers hebben het moeilijk. Het is ook de moeite waard om een vochtinbrengende spray voor krullen te kopen of gewoon thermaal water te gebruiken (strooi het rond je hoofd). Vergeet niet om de kamers te luchten - je haar heeft zuurstof nodig. Om de conditie van het haar te bepalen en wat ze missen, helpen speciale tests.
Voor de diagnose kan de arts voorstellen dat u:
1) Microelementanalyse van haar
Met zijn hulp zult u ontdekken wat vitaminen, micro- en macronutriënten missen in het lichaam, en dus in de hoofdhuid en het haar. Als resultaat van het onderzoek krijgt u een tablet waarin de aanwezigheid en afwezigheid van belangrijke voedingsstoffen in de cellen worden geverfd. Overigens wordt dit onderzoek niet alleen aanbevolen om ringlets te diagnosticeren, - micro-elementenanalyse van haar helpt de toestand van het organisme in het algemeen te beoordelen;
2) Micro-videodiagnose van de hoofdhuid
Bij het waarnemen van het resulterende beeld trekt de arts een conclusie over de bloedtoevoer naar de bollen en de verstoringen in de structuur van de haarstaven. Deze analyse helpt de arts om de omvang van de neerslag te bepalen. De arts neemt ongeveer 50 haren, die hij vervolgens onder een microscoop onderzoekt.