"Tutti-frutti" smoothies

Meng in een blender een banaan, bessen, melk, sap en yoghurt tot een gladde massa. Ingrediënten :

• banaan - 1 stuk (geschild, gesneden)
• verse of bevroren bosbessen - 1/4 kopjes
• verse of ingevroren aardbeien - 1/4 kopjes (in plakjes)
• melk - 3/4 kopjes
• granaatappelsap - 1/4 kop (gekoeld, ook geschikt voor sap van zwarte bessen, druiven, veenbessen)
• vanille bevroren yoghurt - 1/4 kop (of ananas sorbet)

instructies

Meng in een blender een banaan, bessen, melk, sap en yoghurt tot een gladde massa. Mors op glazen en serveer.

Porties: 2