Vitamine E wordt ook gebruikt om veel huidaandoeningen te behandelen, het wordt voor preventie aan bijna alle vitaminecomplexen toegevoegd. In gevallen waar het lichaam vitamine E mist, verschijnen zichtbare problemen op de huid, het schilfert, droogt, het beïnvloedt zelfs de neustoon. Soms wordt vitamine E een vrouwelijke vitamine genoemd; het is onvervangbaar voor het voortplantingssysteem, als een vrouw een goede reproductie heeft, dan zullen de nakomelingen sterk zijn. En natuurlijk beïnvloedt dit het uiterlijk van een vrouw, een vitamine E-rijk lichaam laat een vrouw er jonger uitzien ondanks het weer. Ook beïnvloedt tocoferol de juiste werking van de eierstokken, en het is bekend dat ze hormonen van schoonheid en oestrogenen produceren. Wanneer een vrouw de vitamine E correct begint te gebruiken, kan de huid in korte tijd de uiterlijke veranderingen ten goede zien, de huid jonger worden en strakker worden. Daarom wordt aanbevolen voor het lichaam van een vrouw om ten minste 100 g vitamine E te consumeren.
Het moet minstens de belangrijkste gunstige effecten van vitamine E opnoemen, die het uitoefent op het externe, om zo te zeggen zichtbare deel van het lichaam en de huid, dus het is belangrijk om het buiten toe te passen. Tocoferol remt verrassend het fotogeneren van de huid, reguleert de water-lipide balans van de huid, vertoont geen sproeten en pigmentvlekken. Het is ook nodig om te zeggen dat het de droge huid voorkomt en behandelt, en dit is een probleem voor velen, draagt bij aan het verwijderen van littekens en striae. Vitamine E is uitermate geschikt voor diegenen die last hebben van een hete uitslag, het verwijdert ontstekingen van de huid, kalmeert de huid bij irritatie of brandwonden, helpt bij het afpellen van de huid. In het lichaam dient vitamine E als een beschermer tegen kanker, beperkt het effect van vrije radicalen in het lichaam.
Het is interessant dat vitamines hun eigen onderlinge relaties hebben, bijvoorbeeld, vitamine E vereist selenium en zink voor de spijsvertering en vitamine A heeft een vkophero nodig voor een juiste assimilatie. Uiteraard vitaminen alle cosmetische bedrijven over dergelijke eigenschappen, en elk medicijn wordt geleverd met deze schattige vitamine.
Dagelijkse verzorging en toepassing van tocoferol voor de huid
Het is uiterst belangrijk om dagelijks vitamine E te ontvangen, en niet af en toe met doses. Het lichaam heeft constante ondersteuning nodig, het kan worden verkregen door middel van voeding en het gebruik van vitamines is natuurlijk het beste wanneer het organisme het inneemt met voedsel. Tocoferol wordt gevonden in eieren, kersen, spruitjes, zeevis, lever en plantaardige olie, in granen iorekh, avocado en melk, in asperges en bonen. Als je bovendien buiten van de huid wilt genieten, kun je vitamine E in de apotheek kopen als een olie en deze na het baden gebruiken of gewoon de huid wrijven als deze te droog is. Ook met olie kun je verschillende maskers maken met de toevoeging van andere vitamines.
Toepassing van vitamine E
Dergelijke maskers met vitamine E voorkomen dat de huid ouder wordt, wat gebeurt ongeacht de levensstijl, bijvoorbeeld door blootstelling aan een vervuilde omgeving. Het kan worden ingewreven met natuurlijke oliën, bijvoorbeeld met amandel of olijf, met perzik en sesam. Het is erg handig om druivenpitolie, cacaoboter, kokosolie, geperst uit tarwekiemen te gebruiken. Als je de crème regelmatig gebruikt, is het aan te raden om vitamine E eraan toe te voegen, zelfs als er staat dat het al aanwezig is, is het uitermate geschikt voor winter-, lente- en herfstseizoenen. Het zal geen pijn doen in de zomer, want. beschermt de huid tegen schadelijke ultraviolette straling.
Als je merkt dat met het ouder worden je huid begint te vervagen, dan ben je bij uitstek geschikt mengsel van rozenolie en tocoferol, dit prachtige mengsel zal collageen produceren. Het wordt ook aanbevolen om amandelolie of olijfolie te gebruiken, vooral olijfolie, met toevoeging van tocoferol voor oogbehandeling. Neem hiervoor 50 ml olijfolie en voeg 10 ml vitamine E toe, wrijf het rond de ogen, overtollig nat met een servet.
Crème met vitamine Ja handen
Thuis is zo'n crème gemakkelijk te maken, met de ethomine die natuurlijke stoffen bevat, maar deze kan lange tijd niet worden bewaard - niet meer dan 5 dagen in de koelkast. Je hebt kamillebloemen nodig (droog), giet er 100 ml kokend water overheen, laat ze een half uur trekken en afkoelen en zeef dan de vloeistof. Dan moet een halve lepel glycerine worden gemengd met twee eetlepels van de resulterende oplossing, er wordt ook een theelepel kamfer en ricinusolie toegevoegd. Neem nu tocoferol in vloeibare vorm en voeg aan de resulterende vloeistof voldoende 10-20 druppels toe, meng grondig en kan worden gebruikt.
Productie van maskers door E
Maskers met vitamine E zijn onmisbaar, zelfs voor absoluut gezonde mensen, daarnaast zijn ze noodzakelijk voor mensen die acne hebben, zijn ze ook nuttig voor huidregeneratie en bescherming. Er zijn veel recepten voor maskers, ze zijn voor verschillende soorten huid en voor verschillende ziekten, en ook eenvoudig profylactisch.
Anti-aging masker
Het is speciaal gemaakt voor de verzorging van de huid rond de ogen. Cacaoboter op één been moet smelten, bij voorkeur boven de stoom, dan de zee-duindoornolie en tocoferol in vloeibare vorm toevoegen, de resulterende oplossing roeren, aanbrengen op een dikke laag op de oogleden, onder de ogen en op de hoeken van de ogen, zodat het masker niet wegloopt, er stukjes bakpapier bovenop leggen, masker moet 15 minuten blijven. De meest optimale optie voor het gebruik van een dergelijke maskana-avond of wanneer u nergens heen hoeft te gaan, is genoeg om 2-3 keer een afwezigheid te herhalen.
Masker voor de droge huid
Neem cottage cheese 2 eetlepels, 2 theelepels olijfolie, voeg er olie van vitamine E - 5 druppels aan toe. Dit mengsel wordt gedurende 15 minuten op het Lyceum aangebracht en grondig met water afgewassen.
Nourishing Mask
Een masker voor alle en voor alle gelegenheden. Neem vitamine E van de aloë plant en beide 5 druppels, voeg vitamine A, 10 druppels toe en voeg dan de room toe die je gewoonlijk voor de nacht gebruikt, één lepel. Breng het masker gedurende 10 minuten aan op het volledige oppervlak van het gezicht en spoel het vervolgens grondig af.
Exfoliërende masker
Handig voor alle huidtypes. Een halve lepel honing vermengd met eiwit, laat dan 10 druppels tocoferol vallen. Dit masker wordt aangebracht, behalve het gebied onder de ogen. Na 20 minuten moet u het masker afwassen.
Masker voor de normale en droge huid
Een half rijpe banaan moet worden gepureerd in een brij, een crème met een hoog vetgehalte - 2 eetlepels en voeg dan 5 druppels vitamine E toe. Het masker wordt gedurende 20 minuten aangestoken.
Masker voor de droge huid
Een droge huid is voor veel mensen een probleem. Neem de eetlepel honing, eigeel, vitamine E, 10 druppels, het masker wordt gedurende 20 minuten aangebracht en grondig gewassen.
In het geval dat u een zeer droge huid heeft, is het noodzakelijk om lanoline te gebruiken - 1 eetlepel en vitamine E, kan in capsules zijn, 1 capsule. Dit mengsel wordt eenmaal gedaan en onmiddellijk op het gezicht aangebracht.
Soms van langdurige blootstelling aan de zon of in het stof, heeft de huid rust en ondersteuning nodig. Zal u helpen in deze komkommermassa met toevoeging van vitamine E, één komkommer en twee capsules vitamine. Het masker wordt gedurende 40 minuten op het gezicht geplaatst en afgewassen met tonisch, koel water.