Wat te nemen als de benen zwellen tijdens de zwangerschap

Bij zwangerschap in een organisme van de vrouw zijn er verschillende veranderingen. Het uiterlijk van oedeem is geen zeldzaam geval. Voor elke persoon duidt zwelling op de aanwezigheid in zijn lichaam van nier- of hart- en vaatziekten. Laten we proberen uit te zoeken wat we moeten nemen als de benen zwellen tijdens de zwangerschap.

Er zijn twee soorten oedeem:

Ze zijn onmiddellijk merkbaar, geen aanvullend onderzoek is vereist voor hun diagnose;

Gekenmerkt door vochtretentie in het lichaam. Ze zijn moeilijk te detecteren. Meestal gaat verborgen zwelling gepaard met een sterke en ongelijkmatige gewichtstoename. Let op wat je wint in een week. Als het meer dan 300 gram is, is er reden tot bezorgdheid.

Wanneer er zwelling is tijdens de zwangerschap?

Als een vrouw vóór de zwangerschap geen last had van hart-, nier- en vaatziekten, lijkt de pathologische vochtretentie in het lichaam het vaakst aan het einde van het tweede en derde trimester van de zwangerschap. Op dit moment kan zwelling van het gezicht, de buik, armen en benen worden waargenomen.

Hoe ontdek je zwelling in je zwangerschap?

In de regel slaagt de opgehoopte vloeistof er in de nacht in om zich gelijkmatig door het lichaam te verspreiden. Hierdoor is zwelling 's ochtends vaak niet zo merkbaar. Gedurende de dag daalt alle overtollige vloeistof naar de benen en hoopt zich op in de benen, enkels en voeten. De huid op deze plaatsen krijgt een bleke schaduw en sterk spanningen.

Om zwelling te detecteren, moeten zwangere vrouwen voortdurend hun gewicht controleren . Om het uiterlijk van de zwelling binnen een week te controleren, meet u de omtrek van het been. Een toename van deze parameter met minstens 1 centimeter suggereert dat de poten opzwellen.

Bovendien moet u letten op de hoeveelheid vloeistof die wordt afgevoerd . Bij een gezond persoon moet het volume vocht dat wordt afgevoerd ongeveer 34 zijn van het totale volume aan dronken vloeistof per dag. Het resterende 14 deel van de vloeistof wordt vrijgegeven door ademhaling en zweet. Als een vrouw bijvoorbeeld 1 liter water per dag dronk, zou ongeveer 750 ml in de urine moeten worden uitgescheiden. Het aantal geconsumeerde vloeistoffen omvat niet alleen drinken, maar ook soep en sappige bessen en vruchten.

De aanwezigheid van oedeem in het lichaam kan worden opgespoord met behulp van een "blister" -test . Voor deze procedure wordt fysiologische zoutoplossing gebruikt, die in het binnenoppervlak van de onderarm wordt geïnjecteerd. Als er geen zwelling is, is de blister die verschijnt binnen een uur helemaal verdwenen.

Als tijdens de zwangerschap zwelling van de handen, benen of andere delen van het lichaam, is het nog steeds behoorlijk gevaarlijk. Als het uiterlijk van oedeem niet gepaard gaat met hoge bloeddruk en de aanwezigheid van eiwit in de urine, schrijven buitenlandse artsen geen behandeling voor voor dergelijke pathologische vochtretentie. In ons land zijn verloskundig-gynaecologen van mening dat het begin van oedeem onmiddellijke behandeling vereist. Het gevolg van oedeem kan zijn waterzucht bij de zwangere, wat de eerste fase van de gestosis is. In sommige gevallen kan zwelling de vorming van hypertensie en eiwit in de urine provoceren.

Wat moet u tijdens de zwangerschap innemen om oedeem te voorkomen?

Om te voorkomen dat oedeem optreedt, moet u eerst het gebruik van zout beperken . De toegestane norm per dag is niet meer dan 8 gram. Tijdens de zwangerschap wordt het aanbevolen om van het menu pittige en pittige gerechten uit te sluiten. Categorisch verboden zijn verschillende gerookte producten. Koken is het beste voor een stel, en gefrituurd voedsel is erg schadelijk.

Naast controle over het dieet, is het noodzakelijk om de vaatwand te versterken en de bloedstroom door de bloedvaten te verbeteren. Uw arts kan medicijnen en vitamines voorschrijven om de bloedvaten te versterken , waardoor het optreden van oedeem wordt voorkomen.

Met toestemming van de arts kun je verschillende fyto-thees gebruiken die een uitstekend diuretisch effect op het lichaam hebben. Het kan bijvoorbeeld geneesmiddelen zijn in de vorm van nierthee, infusies van kraakbeen in het veld, beeroren en berendruifblad. Dergelijke theeën worden een paar keer per dag gedurende een maand 50-100 ml gedronken.

Wat moet ik doen als ik zwelling heb?

Als de benen of andere delen van het lichaam nog steeds opgezwollen zijn, moet u onmiddellijk een arts raadplegen en een onderzoek uitvoeren.

Als zwelling verscheen in het eerste trimester van de zwangerschap in een periode van maximaal 20 weken, kan dit duiden op een ernstige ziekte . Zelfs als er vóór de zwangerschap geen manifestaties van de ziekte waren. Hoogstwaarschijnlijk had een aanzienlijke herstructurering van het lichaam een ​​zware belasting voor het aangetaste orgaan. In dit geval is een grondig onderzoek van het hart en de nieren vereist.

Pathologische vochtretentie in de benen kan spataderen betekenen . Meestal zijn de symptomen van deze ziekte een gevoel van zwaarte en pijn in de benen. Tijdens een lange wandeling is er snel vermoeidheid. Wanneer deze symptomen optreden, vermijd dan momenten waarop je lang moet zitten of staan. Probeer niet lang te blijven op benauwde en hete plekken. Als je thuis bent, rust dan vaker, in een liggende positie, til je benen boven je hoofd.