"Er is kracht, er is een wil, er is geen wilskracht" (c). Als de zin van een grappige komische film geen spraakfiguur is, maar een obstakel op weg naar ideale vormen - let dan op yogalossy. Fitnesscomplex van Mandy Ingber - star trainer Jennifer Aniston en Victoria Beckham - een energieke en saaie mix van oosterse filosofie en asanas van yoga, vermengd met aerobe oefeningen. Waarom is hij zo goed?
Yogalosophy is voor iedereen. Ze kan verloofd zijn als een goeroe van een gezonde manier van leven, en beginners. Geen contra-indicaties en moeilijkheden - zes asanas worden soepel en netjes uitgevoerd, gevolgd door squats, statische lamellen en oefening "fiets".
Yogalosofiya vult het lichaam met energie en stelt je in staat om met stress om te gaan. Ingber verduidelijkt: een half uur training - tijd om alleen te blijven met jezelf. Voer haastig geen asana's uit, schiet op en raak geïrriteerd - het is belangrijk om naar je eigen gevoelens te luisteren. Naleving van deze toestand zal een verbluffend effect geven. Je zult je opgefrist voelen, vrij van agressie, irritatie en negativiteit.
Yogalosofiya verandert het lichaam waarneembaar. Zorgvuldige studie van de spieren van de pers, billen en binnenkant van de dijen maakt de bochten glad: de taille wordt dunner, de dijen slanker, de benen krijgen een elegant reliëf. De huid ziet er soepel en fris uit.
Yogalosophy vormt een positieve relatie. De lading van levendigheid, helder bewustzijn, pacificatie, lichtheid in het hele lichaam, spectaculaire vormen - en dit alles na een half uur training: het voorbeeld van beroemdheid is zeer overtuigend. Aniston en Beckham - enthousiaste fans van het complex - beweren: hoe meer training - hoe groter hun interesse. Zullen we controleren?