Spataderen van de benen komen vaak voor. De ziekte wordt gekenmerkt door pijn, zwelling, een manifestatie van nodulaire vergroting van de onderhuidse aderen en zwaarte in de benen. Momenteel worden spataderen waargenomen in elke tweede vrouw en elke vierde man. Als spataderen zich in een vroeg stadium bevinden, wordt conservatieve behandeling toegepast.
Conservatieve behandeling van deze ziekte bestaat uit lichamelijke oefeningen - het kan zwemmen, lange wandelingen maken, therapeutische gymnastiek; bij de inname van vitamines en preparaten die de aderwanden versterken; bij het verminderen van overgewicht. Daarnaast wordt aanbevolen om een medisch compressiebreisel te gebruiken, dat speciaal is gemaakt voor de behandeling van spataderen.
Vaak wordt voor de behandeling massage als adjuvans voorgeschreven. Anti-spatadermassage is een effectieve en eenvoudige procedure die spataderen helpt bestrijden. Maar het is de moeite waard om te weten dat klassieke voetmassage in ons geval niet zal werken. Massage moet gemakkelijk, zacht en effectief zijn. Zo'n massage zal helpen de vermoeidheid in de benen te verminderen en de bloedcirculatie te verbeteren. Bij het doen van een massage moet je je aan een aantal regels houden, het belangrijkste - massagebewegingen mogen geen pijn veroorzaken.
Voorbeelden van massage
Om vermoeidheid van de voeten te voorkomen, is het noodzakelijk om gedurende 5-10 minuten te liggen en de kussens of een andere verhoogde beenplaats op te tillen. Dit zal de veneuze uitstroom verbeteren en zal het eindresultaat gunstig beïnvloeden. Hierna kunt u beginnen met masseren. Het gebied van de enkels is losjes rond de handpalmen gewikkeld en geproduceerd, gaat naar de knie, streelde (10 keer). De handen moeten soepel glijden, de huid mag niet bewegen.
Dan gaan we over tot het wrijven van de benen. We wrijven van beneden naar boven in cirkelvormige bewegingen, we beginnen met eenvoudige bewegingen 8-10 keer, dan gaan we over op bewegingen met een kleine depressie op aders. Druk moet zijn alsof je overtollig bloed uit de ader haalt (doe dat 8-10 keer). De bewegingen zijn energieker en de huid moet bewegen. Wikkel opnieuw de schenen met de handpalmen (de duim moet zich aan de ene kant bevinden en de rest aan de andere kant van het scheenbeen) en begin voorzichtig de spieren te kneden. We gaan van de onderkant naar de knie (3-4 keer). De massage eindigt net zo goed als het begon - stijgende strijkbewegingen van het scheenbeen.
Ga vervolgens naar de heup. Massage van de heup begint met soortgelijke oefeningen, uitgevoerd in dezelfde volgorde, dat wil zeggen, we beginnen met strelen en gaan naar het liesgebied. Om het therapeutische effect van de procedure te vergroten, wordt het aanbevolen om anti-spataderzalf te gebruiken tijdens de massage. In totaal mag de massage niet langer dan vijf tot zeven minuten duren. Na de massage moet u de horizontale positie van het lichaam nemen en uw voeten naar een verhoogde plaats tillen. Zonder op te staan van de plaats, indien nodig, compressie panty of kousen aantrekken of de schenen verbinden.
Massage kan het best worden gedaan in de ochtend na de fysiotherapie en combineren met een massage van de lumbale wervelkolom, die betrokken is bij de innervatie van de huid, vaten en spieren van de onderste ledematen en met voetmassage.
Er zijn contra-indicaties en beperkingen, ze kunnen niet worden genegeerd.
Met spataderen:
- Massage is verboden in de gedecompenseerde fase van het proces, wanneer er complicaties van de ziekte zijn - diepe veneuze trombose, oppervlakkige tromboflebitis, trofische stoornissen.
- Het is verboden om een vacuümmassage te doen, waarbij glazen of plastic potten worden gebruikt.
- Honing-zelfmassage moet met uiterste voorzichtigheid gebeuren.
Handmatige professionele massage met de nadruk op de lymfatische drainage component, samen met zelfmassage volgens het hierboven beschreven schema - is een uitstekende methode om de ziekte die besproken wordt te voorkomen. Bovendien zal dit een goede aanvulling zijn op de hoofdbehandeling. Niettemin, vóór de massage, is het noodzakelijk om alle oefeningen met de behandelend arts te coördineren. Dit moet gedaan worden om de ongewenste gevolgen na de massage te voorkomen.