Bewegende spellen voor kinderen en volwassenen

Het is behoorlijk warm in de tuin en het ligt op een steenworp afstand tot de zomer. Het is absoluut onbetamelijk om thuis te zitten, vooral kinderen. Een kind kan zich immers niet normaal ontwikkelen zonder bewegende games, ze zijn van het grootste belang bij de lichamelijke ontwikkeling. Daarnaast zijn games een bron van goed humeur, wat ook erg belangrijk is. Over wat voor soort buitenspellen voor kinderen en volwassenen in de open lucht, en praten.

Spellen hebben hun eigen betekenis en zijn alleen nuttig als ze correct zijn geselecteerd. Bied een kind een spel aan dat overeenkomt met zijn leeftijd, geslacht, temperament. Alleen dan zal het spel logisch zijn en zal het kind veel positieve emoties en gezondheidsvoordelen ontvangen. En geef niet toe aan alles, "geef toe" aan het kind - om te kunnen verliezen, moet je ook leren. Het is vooral belangrijk om te kunnen toegeven aan geliefden, wat vaak wordt onderwezen door een competent aangeboden spel.

label

De oudste en zo geliefd bij vele generaties van het spel. Het is bekend in alle landen van de wereld, en elk heeft zijn eigen veranderingen en heeft zijn eigen bijzonderheden. Ze spelen eenden in de open lucht. U kunt deze optie kiezen. De hoofdspeler wordt gekozen - "beer". Hij moet onder een boom slapen en de rest moet rondrennen en als paddestoelen verzamelen. Tegelijkertijd wordt er een lied gezongen

De beer in het bos

Ik neem paddenstoelen en bessen,

Een beer slaapt niet

En hij gromt naar ons.

De mand viel omver,

De beer snelde ons achterna!

Na deze woorden snelt "beer" naar het zingen, en degenen die vluchten naar waar. Gevangen wordt een "beer" en het spel begint opnieuw.

Push-pull

De spelers staan ​​met hun rug naar elkaar toe, handen ineen. De afstand wordt vooraf bepaald, die ze in deze positie moeten uitvoeren. De belangrijkste voorwaarde van het spel - je kunt je rug niet verscheuren. De een rent vooruit en de ander gaat met zijn rug vooruit. De overwinning wordt behaald door het paar dat het eerst kwam. Soortgelijke mobiele games vormen kinderen handigheid, coördinatie van bewegingen, het vermogen om in paren te werken. Geduld en tolerantie voor de buurman worden ook getraind.

hoeken

Er zijn vijf mensen voor nodig. Van tevoren is een vierkant vierkant gemarkeerd, vier zijn in de hoeken en het vijfde wordt aangedreven. Hij geeft een commando waarop spelers van plaats veranderen, snel van de ene hoek naar de andere rennen. Tegelijkertijd is het noodzakelijk dat de operator een vrije hoek inneemt. Degene die geen hoek krijgt, wordt een gids. Deze game is geschikt voor het hele gezin. Ze heeft geen leeftijdsbeperkingen, ze is erg goed humeur.

aardappel

De spelers worden een cirkel en geven de bal aan elkaar. De onderste regel is om de bal zo snel mogelijk te raken, alsof het een hete aardappel is. Degene die de bal laat vallen, zit in het midden gehurkt. Om de zittende te redden is het mogelijk, nadat je een bal hebt geslagen en bij hen bent geraakt in degene die in het midden zit. De persoon raakte de bal aan en keerde terug naar de cirkel. De taak van de spelers in het midden is om de bal te vangen. Als tenminste één speler in de cirkel erin slaagt de bal te vangen, kan alle zittende speler terugkeren naar de wedstrijd. Dezelfde die de bal heeft gemist, gaat in het midden zitten. Het spel is op een nieuwe cyclus.

snelste

Op de stronk zit een lege fles of een stuk speelgoed. Spelers verplaatsen zich naar dezelfde afstand van de hennep en na een commando rennen ze naar hem toe en proberen eerst de fles te pakken. De snelste wint. Het zal beter zijn als de krachten van de spelers aanvankelijk gelijk zijn. Spellen voor volwassenen zijn in dit geval ook toegestaan, maar volwassenen kunnen bijvoorbeeld op één been springen.

De meest accurate

Ik heb weer een fles nodig. Op de grond wordt een kenmerk getekend, zes markeringen worden erop geplaatst. De fles wordt in het midden van de lijn geplaatst. Twee spelers bevinden zich aan de randen van de lijn en gooien op hun beurt een bal op de fles. Wie is er - verplaatst de fles dichter bij hem in één divisie. En zo verder totdat de fles de rand van het dashboard bereikt. De lengte van de divisies moet worden gemeten, afhankelijk van de leeftijd van de spelende kinderen.

Relay race

Soortgelijke games voor kinderen worden gehouden in alle instellingen - tuinen, scholen, kampen. Je kunt veel opties bedenken voor het relais. Verzamel bijvoorbeeld veel kegels en leg ze samen. Daarna worden de kinderen verdeeld in twee teams en worden ze op de startposities. De eerste spelers rennen naar voren, pakken een hobbel en dragen naar hun team. Nadat het aantal verzamelde kegels is geteld. De taak kan ingewikkeld zijn als de kegels worden gemengd met steentjes. De taak van een team is om kiezels en nog een andere te verzamelen.

Ballen met bal

Alle spelers bevinden zich in een cirkel, leidend - in het midden. Iedereen begint met het gooien van een grote bal naar elkaar, en de eerste taak is om degene die de bal in zijn handen heeft aan te tasten. Dit is niet gemakkelijk en vereist van een leidende snelle reactie, behendigheid en geduld. Wie hij wist te bezoedelen, hij wordt de plaats die leidt.

oplichters

Eén speler is vooraf geselecteerd als een entertainer. Hij wordt in een cirkel in het midden. De rest gaat rond de ring en zingt:

Precies de een na de ander

We volgen de stap stap voor stap.

Blijf stilstaan, samen

Laten we het doen ... zoals dit.

Allen staan ​​scherp en laten hun armen zakken. Meteen toont de uitvinder elke actie die iedereen zou moeten herhalen. Na 2-3 herhalingen kan de uitvinder elk van de spelers in zijn plaats kiezen. Voorwaarde - de beweging mag niet worden herhaald.