Receptinfusies voor gewichtsverlies
10 gram duizendbladkruid, 10 gram Sint-Janskruid geperforeerd, mix, neem 2 eetlepels zout en giet een halve liter kokend water, sta een half uur aan, stam. Laten we tot de dag drinken in 3 of 4 receptie.
Het folkrecept, dat bestaat uit het verzamelen van kruiden, helpt om af te vallen. Het reinigt het lichaam en vermindert de eetlust. Neem 2 stukken berendruifbladeren. 2 delen driekleuren violet, 2 delen pepermunt, 4 delen hooiblad, 3 delen nazikernoot, 3 delen koriander, 3 delen duindoorn. We mengen het en nemen 1 eetlepel van het mengsel en brouwen 1 glas steil kokend water. In de ochtend zullen we spietsen en drinken. Dat geldt ook voor vier weken.
Infusie van hun wortels van paardenbloem en duindoorn, venkel en peterselie: neem 20 gram pepermuntblaadjes, 20 gram venkel fruit, 20 gram peterselie, 20 gram paardebloemwortel, 60 gram wegedoornwortel, meng. En laten we 2 eetlepels van de collectie nemen om ze te vullen met een halve liter kokend water, laten we 30 minuten brouwen, 's morgens op een lege maag drinken we alle infusie.
Jam voor afvallen
Reinig het lichaam van schadelijke ophopingen, herstel de normale stofwisseling, bereid een populair recept voor om gewicht te verliezen "Jam from a pumpkin." Om deze jam te maken, hebben we 1 citroen, 2 sinaasappels, 3 kilo pompoen nodig, en wordt er ten minste suiker toegevoegd. We reinigen de pompoen van de binnenste pulp en van de schil, snijd ze in stukjes, voeg citroen met schil en sinaasappels toe. Meng met suiker naar smaak en kook op laag vuur in 2 verdeelde doses. Krijg een zoet en heerlijk dieet om af te vallen.
Baden voor gewichtsverlies
Voor snel gewichtsverlies nemen we baden uit de bouillon van ganzenpoten, nemen 50 of 100 gram droog kruid voor 1 emmer water, brengen aan de kook, koken gedurende 15 minuten bij een klein vuur.
Om het effect te verbeteren, helpt u kruidenbaden. Neem de 2 delen van het peperbergkruid, 2 delen van de tarwegraswortelstok, 2 delen van de zoethoutwortel naakt, 3 delen van het driekleurige viooltje, 3 delen van de wegedoornschors.
Voeg op een liter water 4 eetlepels af, breng aan de kook en kook gedurende 15 minuten, zeef en voeg dagelijks toe aan het bad. De temperatuur van water ligt tussen 37 en 40 graden. We nemen 10 of 15 dagen een bad.
Berkbaden
Deze baden bevorderen de resorptie van vet, normaliseren het water-zoutmetabolisme en verbeteren de capillaire bloedtoevoer. Gebruik jonge stengels, berkensap en bladeren. Berkengrondstoffen kunnen onafhankelijk in het voorjaar worden geoogst, je kunt ze bij een apotheek kopen.
We brouwen een berk uit de berekening: voor 3 liter water nemen we 600 gram grondstoffen, breng het dan aan de kook, maar kook het niet, haal het van het vuur, laat het uitlekken en doe het in het bad.
Baden met oregano
Dergelijke baden verbeteren zweten, bloedtoevoer, worden aanbevolen voor gewichtsverlies.
Brouw 400 gram gras in 5 liter water, breng aan de kook, laat ons 15 minuten brouwen, dan zeven en giet in het bad. Cursus - 15 dagen.
Kalkbaden
Een goed zweetdrijvend middel, de dichter een kalkafkooksel voor een bad is noodzakelijk voor gewichtsverlies.
Brouw 300 gram kalkgrondstoffen (schors, zaden, gedroogde bloemen, bladeren, knoppen) in 5 liter water, breng aan de kook, laat ons 15 minuten brouwen, dan zeven en giet in een bad met water. Zo'n bad verwijdert slijmafscheiding, vet, zout. We nemen 's nachts een limoenbad. Maar niet meer dan 15 minuten.
Zout en frisdrankbad
Neem 100 gram frisdrank en 300 gram zout. We lossen ze op in heet water. We liggen 10 of 15 minuten in bad. Daarna afspoelen met warm water en een uur in bed liggen. Het bad is ontworpen om gewicht te verliezen. Na dit bad kun je afvallen met 300 gram. En als je combineert met diëten, kun je niet alleen afvallen, maar ook het lichaam van gifstoffen en gifstoffen bevrijden.
Mosterd bad
Het is gedaan voor het slapen gaan. Neem 100 gram droge mosterd verdund in een liter water bij een temperatuur van 36 tot 38 graden. Meng grondig, giet in een bad met water. We nemen 10 minuten een bad. Spoel vervolgens af met warm water en ga in bed liggen, verberg een wollen deken. Over een uur, wanneer er overvloedig gezweet zal worden, veeg droog en ga liggen om te slapen. Dit bad is nuttig bij aandoeningen van de bovenste luchtwegen, bij verkoudheid en als bad om af te vallen. Het wordt gecombineerd met diëten.
Je kunt heel snel afvallen als je een aantal dagen geen zout gebruikt. Dagelijks een contrastrijke douche nemen, het koude water veranderen in warm water en, omgekeerd, elke 15 seconden. De hele procedure duurt 15 minuten.
Een populair recept dat helpt om een paar kilo kwijt te raken, we hebben een mierikswortel, een glas gestremde melk, een wortel van selderie, een appel en zout nodig. Geraspte appel vermengd met wortel van selderij in een verhouding van 3: 1. Wrijf de wortel van de mierikswortel fijn en voeg deze toe met gestremde melk tot bleekselderij met een appel. Solim proeven. Eet elke avond een week.
Om cholesterol in het bloed te verlagen, drink maïsolie 1 eetlepel 3 keer per dag gedurende 3 weken.
Afvallen helpt gewone ashberry. Vers vruchtensap of poeder van de vrucht wordt als voedsel genomen, voor het binden van koolhydraten, met overgewicht.
Nu weten we over folk remedies voor het verzamelen van kruiden voor gewichtsverlies. Je moet een gezonde levensstijl leiden, natuurlijk zijn populaire recepten voor gewichtsverlies goed genoeg, maar je moet ook minder eten en meer bewegen. En als je dit doet, word je snel vrij slank en zonder diëten.