Gezonde levensstijl

Vaak aan het einde van de winter, wanneer het zwart-witte palet van de natuur saai is, zijn ontmoetingen met kunstwerken nuttig. Stel jezelf de vraag wat je opvrolijkt en vakantie geeft: naar een museum gaan, een kunstgalerie of een antiek salon bezoeken, tentoonstellingen die juwelen verkopen, poppen, genieten van emoties van het aanschouwen van prachtige meesterwerken. Tijdberekening: omgaan met verlangens - 2 minuten. Leid een gezonde levensstijl, en je zult slagen!
Express zorg voor cystitis
Februari dan wenkt de zon, dan zavyuzhit. Als u niet met kleding geraden hebt, bevroren bent en een ontsteking van een blaas hebt verdiend, stel de behandeling dan niet uit.
Hete vers gezette "thee" van paardestaart en kamille is effectief. Veld paardestaart unzip, vouw het in een canvas zak en zet de zak op de bodem van de maag voor de nacht.

Bedank de lever
Gedurende de koude winter heeft uw lever het lichaam geholpen ziekten te weerstaan. Help haar om zich te ontdoen van de opgebouwde vermoeidheid, een gezonde levensstijl te leiden. Geraspte zwarte radijs in salades zonder zure room en zwarte radijsensap met honing, dankzij choline, zwavelhoudende etherische olie en ascorbinezuur verbeteren de activiteit van de lever. Tijdberekening: noteer het positieve effect - 2 minuten.
In februari is de meest actieve de energie van water. Zorg voor de preventie van deze ziekten, word een tovenares.
Het nieuwe jaar belooft welvaart en welvaart. Je moet je echter niet ontspannen. Om te zorgen dat uw welzijn niet alleen uw huis binnenkomt, maar er ook lang in blijft zitten, leert u hoe u afdelingen kunt weven - elegante dingen die het vermogen hebben om te beschermen tegen eventuele nadelige effecten. Berekening van de tijd: zoek de wachtplaats - 2 minuten.
Belangrijk zijn 2 elementen - aarde, die overeenkomt met een gele kleur, en water, wat overeenkomt met zwart of blauw. Een van deze kleuren is wenselijk in het interieur van uw huis.

Vereis levensenergie van gember
Essentiële oliën en scherpe harsachtige substanties, die aan de wortels van gember een uniek kruidig ​​aroma geven, maken het tot een originele smaakmaker voor culinaire hoogstandjes. Maar dit is niet zijn grootste kracht. Oosterse geneeskunde beveelt de gedroogde wortel van gember aan, gebrouwen met thee als slijmoplossend middel, verdovingsmiddel, cholera betekent verkoudheid. Berekening van de tijd: laat de medicinale thee infuseren - 2 minuten.
Herinner je je nog hoe een van de heldinnen van Eldar Ryazanovs film 'Office Romance' de vrouwelijke manier van lopen heeft geleerd? Het blijkt dat als je alle aanbevelingen opvolgt, het lichaam zich op een zodanige manier bevindt dat het zwaartepunt en het energiecentrum op één punt worden gecombineerd - in het hypogastrische gebied. En dit is heel correct. Dankzij dit opent de regio van de dijen, die het metabolisme aanzienlijk verbetert, de bloedsomloop normaliseert. Berekening van de tijd: begin het looppatroon van het model te beheersen - 2 minuten. In februari is het het beste om je in zwarte, blauwe of gele kleding te kleden.

Februari is de laatste maand van de winter , en het is buitengewoon belangrijk hoe je het ontmoet en de winter dankt voor het geven van je nieuwjaarsvakantie en een sneeuwwit tapijt buiten het raam. Deze maand wordt het niet aanbevolen om lange reizen of reizen te plannen, met name naar skigebieden. Omdat er in deze periode een zeer grote kans is op sneeuwlawines in de bergen en de nachtvorst. Daarom is het het beste om warme thee in te slaan, jezelf in een warme en gezellige deken te wikkelen en je dag te beginnen met het kijken naar je favoriete tv-programma's. Dit alles zal uw gezondheid in de zomer en de lente beïnvloeden. En dit wordt beschouwd als een goed tijdverdrijf en een gezonde levensstijl.
Binnenkort zal de lente komen en zal alles op zijn plaats vallen. Verschillende seizoenen komen eraan, en wees niet boos dat de winter geen tijd had om bij je thuis te blijven, hoe je weer terug kon komen.