De actie en doelen van de taoïstische massage
Het doel van de sessies is om de obstakels die ervoor zorgen dat vitale energie zich door het lichaam verspreidt, uit het lichaam te verwijderen.
- Taoïstische massage wordt aanbevolen voor mensen die voortdurend gestresst en veel nerveus zijn.
- Regelmatige bezoeken aan een specialist helpen het mentale evenwicht te herstellen, moeheid en slaapstoornissen te verminderen.
- Omdat de taoïstische massage niet alleen een techniek is om het lichaam te beïnvloeden, maar de hele lering, zullen regelmatige onafhankelijke activiteiten helpen om de vroege verouderingsprocessen te stoppen en de functies van het hele organisme te herstellen.
- Herstel van de ademhaling speelt een van de belangrijkste rollen. Als een persoon correct ademt, zal niets de stroom van energie verstoren.
- Het ademen en herstellen van alle processen van het lichaam met behulp van massage heeft na enkele sessies een genezend effect.
Massages voor mannen en vrouwen
Daoist Gezichtsmassage
In principe wordt het gebruikt voor verjonging. Idealiter zou een specialist alle huidgebieden grondig moeten onderzoeken, omdat volgens de leer van de oude Chinezen elk deel van de persoon verantwoordelijk is voor het werk van een bepaald inwendig orgaan.
- Een ervaren specialist zal in staat zijn om te bepalen welke problemen met de organen begonnen zijn op de conditie van de huid
- Taoïstische gezichtsmassage helpt de contouren van het gezicht te versterken en de toon van de gezichtsspieren te vergroten
- Ontgiftigde en toxines worden verwijderd, waardoor de huid gezonder wordt
- Massagetechnieken helpen het werk van interne organen te herstellen vanwege de impact op speciale punten op het gezicht
Massage van een borstbeen van de vrouw
Chinese vrouwen zien er jong uit, zelfs op oudere leeftijd. Bijzondere aandacht wordt aangetrokken door de elastische borst. Laten we het hebben over de techniek van zo'n massage, die je zelf kunt doen.
- De kist wordt in de hand genomen en begint langzame rotatiebewegingen van de schouder naar het midden te maken. Het is nodig om negen van dergelijke cirkels te maken, en uiteindelijk gewoon een beetje op de palm op de borst te drukken, zodat het midden van de handpalm op de tepel rust.
- In het midden van het lichaam tussen de ribben bevindt zich een sternum, waarvan de massage kan helpen het werk van het hart te stabiliseren.
- U moet de procedure starten met een lichte massage met behulp van de middelste of de wijsvinger. Het is gemaakt in cirkelvormige bewegingen.
- Ga van boven naar beneden. Als er lichte pijn was in het proces, zou meer aandacht moeten worden besteed aan deze plek.
- Probeer de patiënt niet hard te duwen, maar zelfs na een gematigde depressie zijn er nog enkele uren pijnlijke gevoelens aanwezig.
Mannelijke massage herstellen
Ook mannen zullen nuttig zijn om kracht te herstellen met behulp van speciale technieken om het lichaam te kneden.
- Met cirkelvormige bewegingen drukt u op het occipitale deel van het hoofd en beweegt u geleidelijk naar de halszone
- Na zware fysieke arbeid kunt u een herstellende massage van de scapula maken, cirkelvormige bewegingen maken, terwijl u op het schouderblad drukt
- Evenzo kunt u uitrekken en wervelkolom. Het is noodzakelijk om de pads van de vingers op elke wervel lichtjes in te drukken, van boven naar beneden te bewegen, en dan deze stappen in de omgekeerde volgorde te herhalen.
Om beter te begrijpen hoe je energie op de juiste manier kunt herstellen en ontspannen, is eenvoudige theoretische kennis niet genoeg. Daarom raden we u aan de trainingsvideo te bekijken.