Er is een interessant feit: sinds de oudheid maakten vrouwen zich zorgen over de vraag hoe de maag te verwijderen (hij verhinderde eenvoudig dat de boeren werkten), een schort was aanwezig in het Slavische folklorekostuum. Het was geweven van linnen en strak gebonden rond de taille en diende dus als een verband. Maar onze tijd gaat vooruit, vrouwen zijn gelijkwaardige leden van de samenleving geworden, verrichten taken waar vrouwen zelfs midden in de vorige eeuw niet van konden dromen, en daarom moeten ze er representatief uitzien - dat is onberispelijk.
Er zijn veel manieren om ten minste visueel ongewenste centimeters in de taille te verwijderen: verbanden die worden gedragen tijdens de zwangerschap en na de bevalling (ze sluiten en vernauwen de buik, helpen bij het verminderen van de baarmoeder), verschillende melk, scrubs die op de huid van de buik worden aangebracht hebben een verzachtend effect . Masseer zacht de buik, wrijf de tea tree olie - dit zal ook vrucht dragen.
De meeste vrouwen die een keizersnede hebben ondergaan, genieten van zwemmen. Deze sport helpt je niet alleen om je figuur op orde te krijgen, maar het zal ook veel plezier brengen. Neem je baby mee, in veel zwembaden zijn er instructeurs, niet alleen voor volwassenen, maar ook voor kinderen. Er zijn ook yogalessen. Daar zul je een complex van oefeningen oppikken, speciaal ontworpen voor vrouwen die een keizersnede hebben ondergaan, zullen helpen om te ontspannen, zich te ontdoen van postpartum stress. Maar we herinneren eraan: raadpleeg uw arts voordat u met een van deze sporten te maken krijgt. Begin ook niet persé met de pomp te pompen - dit kan negatieve gevolgen hebben. Wacht tot het litteken van de operatie op zijn minst een beetje ongerust is, anders wordt de pijn onmiddellijk gevoeld.
Na een keizersnede haasten veel vrouwen zich van extremen naar uitersten: dat wil zeggen, of ze folteren zelf met diëten, of omgekeerd beginnen ze een zeer grote hoeveelheid voedsel te nemen. Ook de moeite waard om de medicijnen terug te roepen voor gewichtsverlies. Verschillende voedingsadditieven veroorzaken vaak zwakte van het lichaam, irritatie. Een keizersnede is een stress voor het lichaam als geheel en voor het zenuwstelsel in het bijzonder, denk daarom aan uw gezondheid voordat u zogeheten voedingssupplementen neemt. Nu heeft uw lichaam meer dan ooit nuttige stoffen, mineralen en vitaminen nodig en kunt u het beste contact opnemen met een specialist die een individueel dieet voor u ophaalt.
Tegenwoordig zijn er een groot aantal centra voor de zorg en revalidatie van vrouwen na de bevalling, waarbij je niet alleen geholpen wordt om de maag te reinigen na een keizersnede, maar die ook psychologische ondersteuning zal bieden.
Er zijn vrouwen die na moeilijke geboorten helemaal zichzelf vergeten en zich helemaal aan het kind geven. Dit is fundamenteel verkeerd. Want ondanks dat je een moeder bent geworden, blijf je toch een vrouw. Laat dit je man niet vergeten! Ren jezelf niet, omdat je een geliefde en liefhebbende vrouw bent! En onthoud: je verdient het beste! Wees niet te nerveus vanwege de verwende figuur, het is niet voor altijd, en uiteindelijk worden je inspanningen met succes bekroond!