Oliën voor huidelasticiteit.
In de natuur, veel vette plantaardige oliën, soms vermoeden we niet dat sommige planten olie kunnen geven, wat de elasticiteit van de huid zal helpen herstellen. Deze oliën worden afzonderlijk in oliemengsels gebruikt of aan huismaskers toegevoegd voor het lichaam en het gezicht, crèmes, zepen en shampoos. De waarde van dergelijke oliën wordt verklaard door hun samenstelling: een groot aantal vitamines, onverzadigde vetzuren en andere biologisch actieve stoffen. Dat is de reden waarom plantaardige oliën in staat zijn het metabolisme te verbeteren, regeneratieprocessen in de huidcellen te stimuleren, celmembranen te versterken en oxidatie te voorkomen. Bovendien helpen ze de huid om vocht te verwijderen en vast te houden.
Sommige oliën zijn bekend, maar er zijn ook oliën, waarvan praktisch niets bekend is.
We weten bijvoorbeeld over de werking van amandelolie. Het bevat veel vitamines, met name vitamine E, die het verouderingsproces vertragen. Met langdurig gebruik van amandelolie, kunt u bescherming tegen ultraviolette straling voor uw huid bereiken; de huid wordt vochtig, fris en jong; Kleine rimpels worden gladgestreken en de teint wordt beter.
Over de werking van perzikolie weten we ook. Het kan ook de elasticiteit van de huid verhogen en de huid een gezonde kleur geven. Bovendien, perzikolie verlicht ontsteking, verstevigt, verzacht, hydrateert, verheldert en verjongt de huid. Eigenaars van gevoelige en beschadigde huidperzaadolie zullen nuttig zijn, omdat het krassen en wonden kan genezen en de conditie van de slijmvliezen kan verbeteren.
Vaak zit perzikolie in cosmetische producten - shampoos, balsems, maskers voor huid en haar. Bevat in kindercosmetica ook perzikolie.
Abrikoosolie werkt ongeveer hetzelfde en is geschikt voor elk huidtype.
Avocado-olie helpt de vervagende, droge en schilferige huid om het elastischer te maken, omdat olie de huid perfect voedt en hydrateert. Olie zal vooral gunstig zijn voor de huid rondom de ogen. Avocado-olie wordt gebruikt voor zonnebrand. En als de avocado-olie wordt vermengd met 5-6 druppels rozemarijnolie en het resulterende mengsel na het douchen over het lichaam wrijft, verbetert u de tonus van de huid en verhoogt u ook de elasticiteit ervan.
Tarwekiemolie past op elk type huid. Olie verwijdert irritatie, wallen, ontstekingen, jeuk en schilfers. Dankzij vitamine E, dat in grote hoeveelheden in de olie zit, wordt de huid elastisch en soepel. Bovendien kan olie het verschijnen van couperose voorkomen en de manifestatie ervan verminderen.
Verhoog de elasticiteit van de huid is ook in staat om ricinusolie en walnootolie. Bovendien is ricinusolie goedkoop, dus let erop en verander het in huidverzorging.
We weten minder over sommige effectieve oliën, maar dankzij handelsrelaties kunnen we deze oliën nog steeds opnemen in huidverzorging en uitstekende resultaten behalen. Hier is een van hen - kokum, de olie van de Indiase Garcinia. Deze olie wordt gewonnen uit de zaden van de vruchten van een boom, die groeit aan de zuid-westkant van India. Het wordt verkregen door koud persen. De olie stimuleert de celvernieuwing, verzacht de huid, verhoogt de stevigheid en elasticiteit van de huid, beschermt de huid tegen uitdrogen. Garcinia-olie wordt vaak gebruikt in medische mengsels, voor de behandeling van zweren, schilfers en scheuren.
Rijstolie wordt ook gebruikt voor cosmetische doeleinden. Koop rijstolie van rijstzemelen. Rijstolie verzacht en hydrateert de huid, heeft een regenererend effect, voorkomt het ontstaan van vroege rimpels, dus het zal nuttig zijn voor vrouwen ouder dan 50 jaar. De samenstelling van de rijstolie omvat squaleen, wat voor de huid noodzakelijk is voor een normaal en goed metabolisme. Olie wordt gemakkelijk opgenomen en verstopt de poriën niet. Rijstolie wordt ook gebruikt als zonnebrandcrème en als middel om voor de babyhuid te zorgen.
Producten die de elasticiteit van de huid vergroten.
We zullen niet praten over al het voedsel dat zal helpen om de elasticiteit van de huid te vergroten, want er zijn er veel, we zullen het hebben over sommige producten. De meeste van deze producten kunnen in een gewone winkel worden gekocht.
Boekweitgrutten helpen lange tijd om de elasticiteit van de huid te behouden, en zelfs voedingsdeskundigen noemen het anti-aging. Van boekweitgrutten kunt u niet alleen pap, maar ook andere gerechten bereiden. Boekweit bevat een grote hoeveelheid routine - het is een flavonoïde, die de elasticiteit van collageen handhaaft en het verschijnen van rimpels vertraagt.
Silicium, evenals producten die silicium bevatten, zijn een element van de jeugd, omdat ze de elasticiteit van de huid en de elasticiteit ervan behouden. Silicium wordt gevonden in granen, zemelen, sommige vruchten en bessen. Kool, wortels, komkommers, verse kruiden, zaden, gekiemde zaden van granen.
Als je huid bleek is en elastisch is geworden, duidt dit op een gebrek aan ijzer. IJzer wordt aangetroffen in boekweit en havermout, in rood vlees en lever, in eigeel, in kalfs- en konijnenvlees. Ook in varkensvlees, kip en lam is er ijzer, alleen is het gehalte iets kleiner.
Selenium is ook verantwoordelijk voor de elasticiteit van de huid, het beschermt het tegen de meeste agressieve invloeden. Selenium wordt gevonden in Braziliaanse en kokos, sardines en tonijn, in zeevruchten, rund- en varkenslever, knoflook. In eieren, tarwekorrels en bruine rijst.
Zink, vervat in zeevruchten en vis, zal niet toestaan dat de huid zijn elasticiteit verliest. Zink wordt ook aangetroffen in gist, tarwezemelen, kalverlever, rundvlees, pompoenpitten, cacao, paddenstoelen en noten.
Als je huid geen tijd heeft gehad om de elasticiteit te verliezen, dan moet je hem zo lang mogelijk ondersteunen in zo'n toestand. Om dit te doen, moet je volledig eten en een gezonde levensstijl leiden. U bereidt zelf voedsel, neemt in uw dieet natuurlijke en verse producten op. Probeer geen pittige smaakmakers en sauzen te eten; gefrituurde, vette, zoute en zoete gerechten. Gewoon ontspannen en slapen. Je brengt meer tijd door in de lucht. Kies de juiste make-up.