Tijdens de zwangerschap kunnen de pigmentvlekken op het gezicht verschijnen, evenals op de nek. Er zijn gepigmenteerde plekken, omdat de hormonale achtergrond in het lichaam verandert. Bovendien kan het verschijnen van gepigmenteerde plekken worden bevorderd door genen die zijn verkregen van ouders, en ook de zonnestralen kunnen hieraan bijdragen. 65% van de zwangere vrouwen heeft gepigmenteerde vlekken. In de meeste gevallen beginnen pigmentvlekken te verschijnen vanaf de 12e week van de zwangerschap.
Weet dat het verschijnen van pigmentvlekken gemakkelijker te voorkomen is dan om ze later te behandelen. Gebruik SPF-zonnebrandmiddelen voor ten minste 30 eenheden. En om na het einde van de zwangerschap over pigmentvlekken te vergeten, is het noodzakelijk om wei en verhelderende crèmes te gebruiken. Het is tijdens de zwangerschap onmogelijk om af te pellen in de cabine, omdat dit een nadelig effect kan hebben op het toekomstige kind.
streamers
Bij alle vrouwen tijdens de zwangerschap zijn er uitbreidingen. Striae bij zwangere vrouwen komt niet van het feit dat de maag uitgerekt is, maar omdat het hormonale niveau in het lichaam is veranderd. En zoals je kunt raden, zullen sommige crèmes en oefeningen weinig zijn. Je moet medicijnen bij je hebben die collageen en elastine bevatten. U kunt gels van striae gebruiken. Sommige gels zijn specifiek ontworpen voor moeders die borstvoeding geven en zwangere vrouwen. Een dergelijke crème moet 1 of 2 keer per dag op de borst, de dijen en de onderbuik worden aangebracht. Gels van striae moeten worden aangebracht vanaf 12 weken zwangerschap en eindigen 3 maanden na de geboorte. Dus je beschermt jezelf tegen het ophangen van de borst na het einde van de borstvoeding.
Haarverzorging
In de meeste gevallen krijgen zwangere vrouwen geen haar. En na het baren begint het haar sterk te vallen. In dit geval moet u onmiddellijk voorkomen dat haar eruit valt.
Als er problemen zijn met de schildklier, verschijnt er droog haar en beginnen ze te splijten. Niet altijd zijn deze problemen geassocieerd met de schildklier, het kan een indicator zijn van ondervoeding. En in dit geval is het noodzakelijk om een endocrinoloog te raadplegen.
De tweede drie maanden van de zwangerschap wordt gekenmerkt door verhoogd vet op het hoofd. In dit geval is shampoo voor olieachtig haar geschikt voor haar. En als, ondanks dit alles, het haar na het wassen droog blijft, dan moet je maskers en balsems gebruiken.
Acne op het gezicht
De meeste acne begint te verschijnen in het tweede trimester van de zwangerschap. De reden dat er acne-uitbarstingen zijn, betekent dat er in het lichaam van een vrouw een verandering optreedt in het testosterongehalte. In dit geval kunt u therapeutische cosmetica gebruiken. Nog steeds heeft niemand de procedure voor huidreiniging geannuleerd. U kunt antibacteriële crème gebruiken. Gebruik geen serieuze procedures tot het einde van de zwangerschap.
Spataderen
In het tweede trimester kunnen spataderen verschijnen. De oorzaak van een dergelijke aandoening kan een schending van de veneuze uitstroom zijn, evenals stagnatie in het bekkengebied. Tijdens de zwangerschap dragen vrouwen een dubbele belasting. Als je vóór de zwangerschap bezig was met sporten, getemperd, goed eet, dan kom je dit probleem niet tegen. Om spataderen te voorkomen, moet je masseren, niet veel lopen, compressielinnen dragen, je kunt geen tabletten gebruiken om de bloedvaten te versterken. Als er vasculaire sterretjes op het gezicht zitten, gebruiken we een crème met isoflavonoïden. Deze stof reguleert oestrogeen. De crème kan de wanden van de vaten versterken.
Bestrijd cellulitis
Het uiterlijk van cellulitis wordt geassocieerd met hormonale veranderingen in het lichaam. Cellulitis beïnvloedt de schouders, heupen, billen. Het wordt heel duidelijk tijdens de borstvoeding. En ook cellulitis is merkbaar bij vrouwen die tijdens de zwangerschap zwaarder zijn geworden.
Om van cellulitis af te komen, moet je een hulpmiddel gebruiken dat de elasticiteit van de huid verhoogt. En je moet ook goed eten en bewegen. Als er geen dreiging van een miskraam of geen contra-indicaties zijn, kunt u naar het bad gaan, het is goed om de probleemgebieden te masseren.
Tandverval en kwetsbaarheid van nagels
Om een kind goed te kunnen ontwikkelen, heeft hij een bepaalde hoeveelheid calcium en mineralen nodig. Pas op voor voedingsmiddelen die u eet, zodat ze de juiste hoeveelheid calcium bevatten. Wegens zijn gebrek zal hij beginnen weg te spoelen uit het lichaam van een zwangere vrouw. En in de eerste plaats zal het gaan lijden aan tanden, haar, nagels. Om calciumgebrek te voorkomen, zou de aanstaande moeder dagelijks 2 gram calcium moeten consumeren. En om calcium goed te laten absorberen, moet het lichaam van een zwangere vrouw foliumzuur en vitamine B, C, D krijgen. Het moet vitamines voor zwangere vrouwen inhouden.
Uitdroging van de huid
Om oedeem te voorkomen, adviseren artsen minder om vloeistoffen te gebruiken. Hieruit zal de huid beginnen af te pellen. In dit geval zal de scrub niet helpen. Crème voor een droge huid kan helpen. Als u gel wilt gebruiken tegen striae, kan deze uitdrogen. Na het aanbrengen van de gel na 15 minuten, moet u de crème aanbrengen op de huid. En het is beter als deze crème hetzelfde merk is met gel.
Hoe kun je het figuur na de zwangerschap herstellen, weet je nu, dankzij deze tips. En als je er weer goed uitziet, zal je zelfrespect stijgen en niets kan de vreugde van het langverwachte moederschap verduisteren.