Hoe je haar kunt laten groeien en gezond maken: 5 eenvoudige regels

Verander het voedingssysteem. Gestoofde groenten en "lege" granen, misschien, zullen een gunstig effect hebben op de figuur, maar zullen geen zichtbare voordelen opleveren voor krullen. Hoogwaardige eiwitten en vetzuren - een belofte van sterk en glanzend haar. Eieren, vis, olijfolie en kwark moeten in de voeding aanwezig zijn. Als je het groeiproces van krullen wilt versnellen, ga dan naar de vitaminecomplexen van het menu.

Uitgebalanceerd dieet - voor gezonde krullen

Koop geen shampoos en conditioners op de aanbevelingen en beoordelingen van niet-professionals. Laat je niet leiden door de mening van vriendinnen, maar door de conditie van je eigen haar en hoofdhuid. Geef de voorkeur aan producten zonder parabenen, SLS-reinigingsmiddelen en siliconen, vergeet niet om het masker minstens één keer per week te gebruiken en kwaliteitsserum te krijgen - het geeft het haar een verzorgd uiterlijk.

Producten Organic Shop - voor groei en haartransplantatie

Zorg voor de toppen van je haar. Snijd ze eens in de paar maanden - het is beter om een ​​halve centimeter lengte te nemen dan om te pronken met strengen die aan de uiteinden splijten. Breng een lichte olie of een hittebeschermende spray aan op kwetsbare delen van het haar: deze beschermen de krullen tegen uitdunnen.

Tijdig kapsel - het geheim van mooi haar

Masseer de hoofdhuid regelmatig. Pak een haarborstel op met natuurlijk dutje en kam je haar dagelijks gedurende ten minste 10 minuten, en vergeet daarbij niet de hoofdhuid. Kantel je hoofd en draai je vingers afwisselend in de tijdelijke zones, ga dan naar de pariëtale en macula. Dus stimuleer je de instroom van bloedtoevoer naar de wortels van het haar, versterkend en genezend.

Massage - een belangrijk stadium van zorg voor krullen

Probeer een honing-eimasker. Huiscrème masker is in staat om te verrassen met uitstekende resultaten, zo niet lui om het een paar keer per maand te herhalen. Meng of klop in de blender eigeel, een paar lepels mosterd en eventuele plantaardige olie (bij voorkeur olijf), voeg een theelepel honing toe en verdunt de resulterende massa met een kleine hoeveelheid heet water. Breng de crème aan op de hoofdhuid, wikkel hem in met een handdoek en laat hem minimaal een half uur staan. Spoel vervolgens grondig en droog haar zonder een haardroger te gebruiken.

Thuismasker helpt om de conditie van het haar te verbeteren