Vaker wel dan niet, onzekerheid komt voort uit een laag zelfbeeld. Verder zal ik enkele tips geven voor het verbeteren ervan.
Probeer altijd eerst iets nieuws te leren, iets te leren. Je kunt beginnen met het leren van Japans, je kunt leren schaatsen of de geheimen van culinaire kunst leren kennen, maar je hebt het niet nodig voor iemand, maar voor jezelf. Iemand die een interessant leven leidt, is interessant voor anderen.
Hou van jezelf. Wees bezig met sporten, maak een notitie in het zwembad, doe voetwandelingen dat je lichaam in een tonus was. En het maakt niet uit of je een slanke blondine of een mollige brunette bent, iedereen kan een acceptabele optie vinden voor een actieve levensstijl. Je kunt je haar veranderen, je garderobe bijwerken, een manicure maken. Net als jij en anderen, ook jij.
Let op al het goede dat u overkomt. Je kunt zelfs beginnen met het bijhouden van een dagboek met goede gebeurtenissen. Bekritiseer jezelf niet te vaak, we maken allemaal fouten, het belangrijkste is om er de juiste conclusies uit te trekken. Heb geen medelijden met jezelf, beschouw jezelf niet als zwak, maar in anderen zul je geen gevoelens van medelijden veroorzaken. Je moet worden gerespecteerd, niet spijtig.
Stem af op een positief. Het leven is mooi en verbazingwekkend, het zit vol met verrassingen. Denk aan de goede dingen die je kunt overkomen en je gedachten zullen werken, en je leven langs een goed pad leiden.
Vergelijk jezelf niet met iemand. Elke persoon is individueel en de ander heeft mogelijk tekortkomingen, die je niet eens vermoedt. Je kunt jezelf alleen met jezelf vergelijken, wat je was en wat je werd. Als je deze vergelijking niet leuk vindt, moet je iets wijzigen.
Je kunt een hond of een kat hebben. Ze zullen hoe dan ook van je houden, ondanks de tekortkomingen. En wanneer iemand van je houdt gewoon voor wat je bent, is het gemakkelijker en meer vertrouwen in de liefde van anderen.
Wees niet bang voor moeilijkheden. Als we ze overwinnen, overwinnen we onszelf. En door dit te doen vergroten we ons zelfrespect. Elke zaak, waarvoor u zich engageert, eindigt op het einde. En als je hebt besloten iets te doen, stel het dan niet lang uit.
Als je van tevoren denkt wat je moet doen, als je geliefde je echter weggooit, zal je niet langer panisch bang zijn, omdat je zult zien dat het leven daar niet eindigt.
Maar daarvoor is het noodzakelijk dat je je eigen leven, je interesses en hobby's hebt. Als je van elkaar houdt, betekent dit niet dat je 24 uur per dag samen moet zijn. Sta jezelf toe om met vrienden naar een café te gaan voor een kopje koffie, zonder je jongeman, geef jezelf wat vrijheid.
Ze zeggen dat je je geliefde niet aan een korte lijn hoeft te houden, als je hem niet wilt verliezen, want als hij toch wil vertrekken. Tegelijkertijd vergeten ze te verduidelijken dat je je aan deze lijn vastmaakt en hoe korter de riem, hoe moeilijker het voor jou zal zijn als de relatie zich niet ontwikkelt.
Blijf, voor hem altijd een raadsel, een ongelezen boek, en hij zal je beter willen leren kennen. Verras hem en hij zal je niet vervelen. Wees divers en het zal interessant voor je zijn. Hoe vollediger en zelfvoorzienend je zal zijn, hoe meer je aantrekkelijk zult zijn voor anderen en voor je geliefde in het bijzonder.
Een persoon moet eerst zichzelf liefhebben. Dit betekent niet dat hij zelfzuchtig zou moeten zijn, maar als je niet weet hoe je van jezelf moet houden, zul je ook niet van iemand anders kunnen houden. Vertrouw jezelf, vertrouw op je geliefde. Ze zijn vaak bang om niet te vertrouwen. En wat voor soort liefde kan er zijn als je aan elkaar twijfelt.
Dus, welke conclusies kunnen worden getrokken?
Hoe te stoppen met bang zijn om een geliefde te verliezen? Angst ontstaat uit wantrouwen en onzekerheid. Wantrouwen is slechts een kwestie van geloof, als het er niet is en u twijfelt aan uw keuze, hebt u deze relaties waarschijnlijk ook niet nodig. En met onzekerheid is het nodig om te strijden, in de eerste plaats om de zelfinschatting te verhogen. Geloof in jezelf, het feit dat je uniek bent, geweldig en dat je iets hebt om van te houden. Houd van jezelf, hou van jezelf voor wie je bent, met alle voor- en nadelen en je zult geliefd worden door anderen. Bind jezelf niet met angst, het kan alleen je relatie vernietigen. Wees een volwaardig persoon, zelfverzekerd en je zult niet bang zijn voor morgen, maar zal vol vertrouwen naar de toekomst kijken.