Wanneer het orgel van het zicht moe is, tekenen zoals roodheid van oogleden en ogen, hoofdpijn, duizeligheid, angst voor fel licht, tranenvloed, enige zwelling van oogleden en ogen, een gevoel van druk en zwaarte in de ogen, een gevoel van ongemak in de ogen. Opgezette oogleden, er zijn cirkels en zakken onder de ogen.
Wanneer vermoeide ogen aanbevelen:
- elimineer factoren die leiden tot snelle oogvermoeidheid;
- hen in staat stellen te ontspannen, te stoppen met werken;
- binnen, zet zachte verlichting aan, met uitzondering van fel licht;
- masseer de gesloten oogleden in met de pads van de wijsvingers, vóór deze ingreep, was je handen met zeep.
Hoe vermoeide ogen te verminderen.
Comprimeren voor de ogen.
Maak oogcompressen met zwarte thee, voor deze 1/2 dessertlepel thee vullen we 200 ml kokend water en deze infusie wordt een half uur lang in een gesloten bakje bewaard. Na afkoelen gaas steriel of wattenstaafjes impregneren, de ogen sluiten en tampons op de oogleden aanbrengen. De duur van deze procedure is 20 minuten, we doen het twee keer per dag. Voor kompressen kunnen eenmalige gestoomde theezakjes worden gebruikt.
De meest effectieve en betaalbare volksremedies:
1. De meest gebruikelijke manier om vermoeidheid en ontsteking van de ogen te verlichten is theebladeren. Thee moet niet sterk, vers gezet worden. Je kunt je ogen wassen met thee in een oogbad, met een wattenstaafje.
2. Calendula en kamille staan bekend om hun anti-inflammatoire en desinfecterende eigenschappen. Ze worden gebruikt om oculaire ontsteking te behandelen. Op een glas kokend water nemen we 4 dessertlepels bloemen van deze collectie, we vullen hem met kokend water, we staan erop, en dan filteren en gebruiken we voor het wassen van de ogen en voor lotions.
3. Aloë sap wordt verdund met gekookt water en met succes gebruikt voor instillatie in de ogen.
4. Honing helpt de tranenvloed te stoppen en ontstekingen van de ogen te verlichten. Om honing gesmolten, een glas honing in het hete water, en opgewarmd, laten we het begraven in de ogen.
5. Komkommersap is een betaalbaar en eenvoudig hulpmiddel voor het verstevigen van de ogen en het verlichten van vermoeidheid van hen. Compressen uit dit sap hebben een verfrissend effect. En je kunt de komkommer in cirkels snijden en constant veranderen, plakjes om ze op de oogleden aan te brengen.
6. Als u donkere kringen rond de ogen wilt verwijderen, kunt u peterselie helpen. Zuivere massa van de bladeren van peterselie gewikkeld in gaas en bovenop de oogleden geplaatst gedurende 20 minuten. We veranderen verschillende malen in kompressen om meer sap van peterselie de oogleden te laten beïnvloeden.
7. Van potten en rookwolken worden aardappelen bewaard. We wrijven het op de rasp, wikkelen het in gaas en brengen het gedurende tien minuten op de gezwollen oogleden aan, veranderen het meerdere keren.
8. Om de gezichtsscherpte te verbeteren, drinken we een half glas vers wortelsap, het is goed voor de ogen en rijk aan bètacaroteen.
9. Bosbessen worden gebruikt in oogheelkundige middelen, verbetert de bloedcirculatie in het netvlies van de ogen. In de zomer moet je eten, meer verse bosbessen, en voor de winter moet je jezelf bevoorraden met gedroogde of bevroren bosbessen.
10. Bij langdurige inspanning van de ogen doen we een ontspannende gymnastiek, kijken we naar het plafond, dan op de grond en dan links en rechts. Herhaal meerdere keren. Laten we vooruit kijken, zo ver mogelijk, dan naar het puntje van de neus. Herhaal de oefening 6 keer. Sluit onze ogen, draai de ogen met de klok mee en tegen de klok in, doe ze 10 keer.
Infusie van oogvermoeidheid .
Deze infusie zal mensen helpen die veel lezen en lang op de computer werken. Het zal de vermoeidheid van uw ogen helpen verlichten. Verzamel de voorverpakte en neem aan het werk om een infuus te maken.
We nemen in gelijke delen peterselie, linden, kamille, dille, tijm en meng goed. Neem een eetlepel van de verzameling en giet 200 ml kokend water, we staan erop 1/4 uur. Laten we de wattenschijf in warme infusie bevochtigen en gedurende 5 minuten op gesloten ogen aanbrengen.
Vermoeidheid met kruiden verwijderen.
- We maken lotions of kompressen van een zwakke infusie van alsem of kamille, van sterke thee.
- We nemen in gelijke delen munt en kamille en brouwen, zoals thee, comprimeren;
- Honinglotions, want dit kookt een halve eetlepel honing, een halve liter water.
Met rode ogen en oogleden.
- We maken lotions voor kleiwater, hiervoor verdunnen we een dessertlepel klei in een glas water.
Nu weten we hoe we de oogvermoeidheid met kruiden kunnen verwijderen. Met behulp van volksrecepten uit kruiden als een profylaxe en voor oogvermoeidheid, kunt u uw blik onvergetelijk en mooi maken. Maar vergeet ook niet om de oogarts te raadplegen over dit of dat recept.