Ouders die willen kennismaken met de wetenschappelijke basis waarop aanbevelingen voor de introductie van de eerste aanvullende voeding voor zuigelingen zijn gebaseerd, raden we aan dat u de materialen van de Wereldgezondheidsorganisatie en de Internationale Zuivelbond ("LLL") aandachtig leest. De officiële aanbeveling is exclusief borstvoeding geven van de baby gedurende ten minste 6 maanden Na de geboorte, tot deze leeftijd, wordt de baby geen water, sappen of ander voedsel aangeboden, 6 maanden is de ondergrens van het begin van aanvullende voeding. en later. Noodzakelijke toevoeging: onder exclusieve borstvoeding impliceert de WHO dergelijke principes.
1. Een klein kind krijgt zo vaak borstvoeding als hij wil. De tijd van elke toepassing op de borst is echter niet beperkt.
2. Nachten zijn verplicht en, indien mogelijk, een gezamenlijke slaap bij de moeder.
3. Tijdens de introductie van de eerste aanvullende voeding wordt de baby uitgesloten van het gebruik van fopspenen, tepels en flessen.
Er is een vrij grote groep kinderen die, op de leeftijd van 6 maanden, nog niet klaar zijn om iets anders dan moedermelk te leren. Dit is voornamelijk te wijten aan de eigenaardigheden van de rijping van het maagdarmkanaal. Wat voor soort kinderen zijn vaak niet klaar voor de introductie van aanvullende voedingsmiddelen met het halfjaar? Deze kinderen, die vaak ziek zijn, lopen het risico op allergieën die zijn geboren door een keizersnede (of door een andere medische ingreep), van wie de motorische ontwikkeling vertraagt en die afwijkingen hebben in de ontwikkeling van het zenuwstelsel. En ook baby's, die in het verleden kregen, naast moedermelk, aanvullende voeding, vloeistoffen of medicijnen. Maar hierin is niets verschrikkelijks! U kunt veilig wachten op uw termijn, doorgaan met volledig borstvoeding en kijken of het gewicht en de lengte van het kind voldoen aan zijn leeftijdsnorm.
Hoe bereid je een baby op de juiste manier voor op het begin van aanvullende voedingsmiddelen en hoe kun je de introductie van de eerste aanvullende voeding voor zuigelingen gebruiken?
Een van de basiselementen van training, zoals al genoemd, is de aanwezigheid van borstvoeding. Het is in de moedermelk dat de stoffen die verantwoordelijk zijn voor de rijping van het enzymatische systeem van de maag, de vorming van gezonde microflora in de darm, de oprichting van een barrière voor de penetratie van allergenen in het bloed van de baby, evenals voor vele andere componenten van paraatheid worden omvat.
De volgende belangrijke stap naar de introductie van de eerste aanvullende voeding is de kennis van het kind met het leven van de keuken en het gedrag aan tafel. Het is de supervisie van alle manipulaties gemaakt met voedsel dat een klein persoon in staat stelt om een competente houding tegenover voedsel te vormen. Het kind is in alles geïnteresseerd: waar de producten worden bewaard, hoe ze eruit zien in de onbewerkte vorm, wat ze doen met de bereiding van de maaltijd, welke geuren aanwezig zijn, hoe zorgvuldig en harmonieus de maaltijd zelf voorbijgaat. In één woord, een nieuw lid van het gezin op alle manieren die voor hem beschikbaar zijn, absorbeert de cultuur van attitudes ten opzichte van voedsel dat kenmerkend is voor dit gezin, en assimileert ook de basisregels voor gedrag aan tafel. Praktisch advies in deze fase:
Laat de baby bij u in de buurt zijn terwijl u aan het koken bent;
neem het vaker mee naar de tafel tijdens de maaltijden.
Baby's van 4-6 maanden tonen vaak een oprechte interesse in die onderwerpen die ze tijdens het ontbijt-lunch-avondeten op tafel zien. Soms wordt deze levendige interesse gewekt voor een hongergevoel en, door "spijt te hebben" van de baby, beginnen ze aanvullende voedingsmiddelen te introduceren. De introductie van de eerste aanvullende voeding voor de baby kan niet moeilijk zijn voor de moeder, de baby kan zich zelfverzekerd voelen. Zal niet zo'n fout maken! De baby heeft helemaal geen voedsel nodig, maar alleen lepels , borden, servetten en andere nieuwsgierige dingen die voor hem liggen. Het wil de acties van volwassenen imiteren: trekt een lepel in zijn mond, verstoort een kopje, brengt het naar zijn mond en kauwt op een servet. Hij wil de eigenschappen van tafelobjecten grondig bestuderen: hoe ze kloppen, ruiken, moeren maar of hij ze op de tong legt, hij kijkt aandachtig naar de manier waarop volwassenen kauwen en voedsel doorslikken, reikt naar mama of papa in zijn mond, probeert dergelijke manipulaties met voedsel te herhalen, dus we zullen het kind van tafel geven wat we als toegestaan beschouwen - die items , die hem geen schade toebrengen en je hoeft je geen zorgen te maken over de veiligheid.) Als de jongen in je armen verveeld, hem een speeltje aanbiedt, laat hem naast de vloer zakken, laat hem dan experimenteren met andere gebruiksvoorwerpen (potten, pollepels, enz.).
Laten we samenvatten wat er gezegd is en de belangrijkste taken van de voorbereidende fase van het kennismaken met volwassen voedsel benadrukken en kennis maken met de introductie van de eerste aanvullende voeding voor de baby.
1. Het kind volgt de kook- en uiterlijkstadia op de keukentafel op de voet.
2. Hij bestudeert de eigenschappen van die objecten die voor voedsel worden gebruikt.
3. De kruimel krijgt het eerste idee over de gedragsregels aan tafel.
4. Vormt een algemeen beeld van de houding van de persoon tegenover voedsel.
Ben je al klaar?
Hoe te bepalen of de baby echt klaar is voor de introductie van aanvullend voedsel? Eerste groep symptomen
is te wijten aan het begin van een bepaald stadium van ontwikkeling van de hersenen van het kind. Op welke manier wordt dit gemanifesteerd?
De kruimel bereikte het noodzakelijke niveau van fysieke ontwikkeling.
Het kind kan zelfstandig voedsel met de hand pakken, het naar de mond brengen, sneetjes voedsel in zijn mond stoppen, kauwen, doorslikken of uitspugen als het haar niet bevalt.
Kan eten vragen, tekenen van beweging vertonen, tekens of geluiden, welke van de producten die hij nu wil.
Kan duidelijk de terughoudendheid uitdrukken om verder aan tafel te blijven.
Zijn blusreflex van taal is uitgeblust: hij kauwt gemakkelijk op het tandvlees met plakjes voedsel, verstikt hem niet en voelt niet de drang om te braken. De introductie van de eerste aanvullende voeding voor de baby wordt gerechtvaardigd door de reflexvaardigheden van de baby.
Het uiterlijk van een echte voedselbelang in een baby
De belangstelling is juist voor voedsel, en niet voor items die op tafel liggen.
Het kind kalmeert niet, als het in plaats van eten wordt aangeboden om te spelen met servies, speelgoed, servetten en pannen.
Het kind is niet bijzonder geïnteresseerd in hoe volwassenen eten, reikt niet naar ze in de mond als ze kauwen.
Het is onwaarschijnlijk dat hij ermee instemt om borst te zuigen in plaats van voedsel.
Er is een aanhoudende voedselbelang: dit gedrag wordt systematisch, niet eenmalig. De tweede groep tekenen van gereedheid voor de introductie van aanvullende voedingsmiddelen is het gevolg van het begin van de noodzakelijke fase van rijping van het maag-darmkanaal. Wat zit er in deze groep?
Ontbreken van allergische reacties na het leren kennen van een nieuw product.
Afwezigheid van braken na het innemen van "volwassen" voedsel.
Geen problemen met de spijsvertering na monsters van onbekend voedsel (constipatie, diarree, zwelling).
Als er ten minste één van deze symptomen is na de introductie van aanvullend voedsel, laten we ons dan niet haasten! Het maag-darmkanaal van de baby is nog niet klaar voor de spijsvertering en assimilatie van complementair voedsel. Het is noodzakelijk om exclusief borstvoeding voort te zetten, wacht op het volledig verdwijnen van de onaangename gevolgen van de introductie van een nieuwe maaltijd en herhaal pogingen met een interval van niet minder dan een week. Dat wil zeggen, het kind heeft voldoende fysieke volwassenheid, een stabiele voedselbelang en er zijn geen ongewenste reacties van het maagdarmkanaal op complementaire voeding. In alle andere gevallen zal de introductie van volwassen voedsel als te vroeg worden beschouwd.
Belangrijke principes voor de introductie van de eerste aanvullende voeding
Het belangrijkste en belangrijkste: borstvoeding moet zeker in het leven van het kind in hetzelfde volume blijven. Er is geen reden om het aantal bijlagen aan de borstkas te verminderen.
Introductie van aanvullend voeden en borstzuigen zijn twee parallelle processen die verschillende taken uitvoeren en verschillende doelen hebben. Trouwens, de baby deelt deze functies heel duidelijk: bijvoorbeeld om te slapen, heeft hij nog steeds een borst nodig, geen 50 gram kwark, en om te kalmeren na de ontvangen stress - ook.
Het tweede belangrijke principe : het kunstaas is opgebouwd uit de producten van het moeders dieet. Het was met hen dat de baby kennis maakte met de tijd van zwangerschap en borstvoeding, ze zullen zorgen voor een soepele en onschadelijke kennismaking met "volwassen" voedsel.
Het is raadzaam om de baby hetzelfde voedsel aan te bieden dat op dit moment aan de algemene tafel wordt geserveerd. We hopen dat uw dieet gezond en gevarieerd is om te passen en kruimelt. Zo niet, dan is het tijd om ervoor te zorgen dat uw gezinsmenu nuttiger is: natuurlijke producten gekookt op gestoomd, gekookt of gebakken; meer fruit en groenten; volkoren, geen wit brood. Vermijd industriële sauzen, worstjes, zoete gebakjes en halffabrikaten, waaraan je twijfelt. De derde regel: we wennen het kind onmiddellijk om zelfstandig te eten. Minimale hulp is natuurlijk toegestaan: moeder bewaakt het onderhoud van de netheid rond de baby, zorgt voor de juiste bewegingen, controleert zijn gedrag, plaatst kruimels op zijn knieën. Maar een kind dat de voorbereidende periode van introductie van aanvullend voedsel volledig heeft doorleefd en op een geschikt moment voor hem kennis heeft gemaakt met voedsel voor volwassenen, is vrij verdraagzaam in het gebruik van een beker, lepel, en kan nauwkeurig voedsel naar de mond brengen. Het vierde basisprincipe: de baby krijgt aanvankelijk producten van verschillende consistenties aangeboden. Vloeistoffen met verschillende temperaturen, zachte aardappelpuree, stukjes groenten of fruit, hard gebakken producten, kruimelige granen. Het is belangrijk om de baby te leren om volledig gebruik te maken van de mogelijkheden van het kaakapparaat, en om prikkels te bieden voor het ontwikkelen van kauw- en slikvaardigheden.
Het vijfde belangrijke principe : de volledige cyclus van aanvullende voeding is een periode van een jaar.
De WHO beveelt een vrij trage toename van het volume van de volwassen voeding aan, waarbij wordt benadrukt dat moedermelk tot anderhalf jaar nog steeds het belangrijkste voedsel voor de baby moet zijn.
Wanneer kun je niet gaan lokken?
Situaties waarin met de introductie van aanvullende voedingsmiddelen niet overhaast moet worden gehaast, in feite niet zo veel.
Het kind is ziek van iets, ondergaat een medisch onderzoek, neemt medicijnen of gaat naar het ziekenhuis.
Er kwam een periode van actief en pijnlijk tandjes. Mijn moeder ging werken, studeren of werd plotseling ziek.
Het gezin is net verhuisd naar een nieuwe woonplaats. In het leven van de baby was er een oppas of een ander nieuw lid van de familie.
Het gezin heeft een stressvolle situatie: bijvoorbeeld echtscheiding, reparatie, overlijden van familieleden, huiselijke conflicten. Er waren dramatische en belangrijke veranderingen in de organisatie van het leven van de baby (begon het zwembad te bezoeken, klassen te ontwikkelen, ging met zijn moeder naar de zee, enz.).
Om te beginnen, en de introductie van de eerste aanvullende voeding, is het belangrijk voor de baby om het juiste moment te kiezen dat niet samenvalt met de bovenstaande situaties. Het is raadzaam om te wachten tot het leven goed is, de baby zal zich aanpassen aan nieuwe omstandigheden, zijn gezondheid zal worden genormaliseerd en pas na dat plan om kennis te maken met het nieuwe voedsel.