Salma, we feliciteren u met de eerste verjaardag van uw dochter! Welke principes in het onderwijs ga je volgen? Wat is nu het belangrijkst voor jou?
Salma Hayek: Bedankt! Het is heel belangrijk dat de kleine Valentijn in contact staat met de natuur. Voor mij zijn zaken als natuur, muziek en kunst belangrijk. Ik inspireer haar dat je ten eerste jezelf moet respecteren, maar in al het andere ... probeer ik haar niet onder druk te zetten om haar capaciteiten te geven om zichzelf te onthullen. Want als het mogelijk is om de verbeelding van het kind, zijn spiritualiteit te stimuleren en hen in deze staat te ondersteunen, dan is alles wat ze nodig hebben gewoon om hen zichzelf te laten manifesteren, in plaats van te proberen het kind op het juiste pad te richten. Ik denk dat natuur, muziek en kunst hierin een zeer belangrijke rol spelen. Ze helpen het kind zichzelf te begrijpen, op hun verlangens te vertrouwen en de verbeelding te ontwikkelen.
In het Westen bestaat de neiging om na 30 jaar voor het eerst kinderen te krijgen. Uiteraard is het fysiek moeilijker voor een vrouw, maar er is een mening dat ze in de volwassenheid psychologisch meer klaar is voor moederschap. De populaire actrice Salma Hayek, wat denk je hiervan?
Salma Hayek: Ikzelf ben vrij laat geboren op 41 en ik zeg dat het nodig is om een dergelijke stap alleen te zetten als je het echt echt wilt. Het is erg als een vrouw niet bevalt omdat ze een baby wil krijgen, maar omdat het door sommige sociale normen wordt vereist. Ze is bang dat het later zal zijn en een gezin sticht. Hoe dan ook, maar in de maatschappij is er een stereotype dat als een vrouw geen kinderen heeft, alles niet goed met haar is. Je kunt heel goed verzorgd en slank zijn, getalenteerd, veel gevraagd in het beroep en rijk, maar als je om een of andere reden geen kinderen hebt, zul je er spijt van krijgen. Ik ben er zeker van dat moeder zijn een heel belangrijke missie is en dat je dit niet gedachteloos moet benaderen. Immers, als je het oprecht wilt worden, dan zal je door geboorte te geven aan een kind, je zo gelukkig voelen dat het alle problemen met rente zal afbetalen!
De populaire actrice Salma Hayek, in jouw geval was het zo?
Salma Hayek: Natuurlijk! Zwangerschap was niet gemakkelijk voor mij. Terwijl ik Valentina uitkwam, was ik de hele tijd ziek. Ik had een enorme maag, en ik leek mezelf gewoon immens. Maar ik zei tegen mezelf: aangezien ik voorbestemd ben om dit te passeren, zal ik alles verdragen. Inderdaad, zwangerschap leert echt geduldig te zijn.
Salma Hayek, maar je ziet er geweldig uit! Heb je een speciaal schoonheidsgeheim?
Salma Hayek: Ik kan je verzekeren dat ik twee weken geleden (voor de start van het project) er veel beter uitzag: uitstapjes zijn een zeer vervelend beroep. En ik zou niet gehinderd worden door een of andere fitness. Oefening is geweldig! Ik hou bijvoorbeeld erg van Pilates. Maar over het algemeen ... ik denk niet dat schoonheid recepten heeft. Ik was altijd populairder bij het andere geslacht dan veel andere vrouwen. Zelfs toen ik een kind was. En was mager en heel klein. Ik had ook geen voorste tanden, maar toch voelde ik me ergens door aangetrokken. Misschien is het belangrijkste geheim van aantrekkelijkheid zelfvertrouwen?
Heb je een dieet gevolgd om de oude vorm na zwangerschap en bevalling terug te krijgen?
Salma Hayek: Ik ben nog nooit zo dol geweest op overgewicht en diëten. Eet meestal wat ik wil.
Ik ben erg trots dat ik deelneem aan het project "PAMPERS and UNISEF" Packaging - Vaccine ". Ik bewonder in deze campagne dat moeders van over de hele wereld samen zijn gekomen om kinderen te beschermen. Het maakt niet uit wat je sociale status is. Als je een baby hebt, dan koop je 99% luiers. Door een pakket te kopen, kunt u een vaccin voorzien van een andere moeder die in een ander deel van de wereld woont. Help het kind van een vrouw die u niet persoonlijk kent, maar ... Op dit moment wordt een onzichtbare band tussen u gevormd. Dit is een geweldig gevoel! Maar na de bevalling begon ik meer aandacht te besteden aan mijn voeding. Nu probeer ik evenwichtig te eten en eet ik vaak, maar in kleine porties. Het voordeel van deze aanpak is dat je aan de ene kant niet hoeft op te geven wat je favoriete eten is, maar aan de andere kant je niet aankomt.
Waarom heb je deelgenomen aan de Pampers-UNIF-CEF-campagne? Hoeveel is deze beslissing vanwege het feit dat jij zelf moeder bent geworden?
Waarschijnlijk nam ik deel aan dit project, zelfs als ik geen moeder was. Maar het is heel goed mogelijk dat het de aanwezigheid van mijn eigen kind was die me heeft geholpen de problemen van kleuters in verre Afrikaanse landen te begrijpen, om ze ter harte te nemen. Ik herinner me dat in Sierra Leone (het land waar de vaccins werden gekocht, gefinancierd met de verkoop van producten van Pampers), er één jongen was die Melvin heette. Hij is dezelfde leeftijd als mijn dochter. Hij was zo ziek en zo klein dat niemand wist wat er met hem gebeurde. Hij hijgde, weigerde een hele maand te eten. Ik keek in zijn ogen, probeerde te begrijpen wat er met hem was, hoe ik hem kon helpen. Waarschijnlijk is hij zo zapal voor mij in mijn ziel, omdat hij dezelfde leeftijd had met mijn Valentijn. Ik keek naar Melvin en besefte hoe verschillend ze zijn met het lot van mijn dochter ... Nu ik mijn gezonde dochter zie, voel ik wat onrecht. Ze eet goed, speelt, slaapt in haar wieg ... En ik dank het lot voor hoe haar leven is. Nu weet ik zeker dat wie ik nu ben en wie ik ook ben in de toekomst, die indrukken altijd bij mij zullen zijn. Elke 3 minuten, terwijl mijn kind lacht en rent, sterft er een andere baby aan tetanus. Maar deze jongen heeft een moeder. En ze is absoluut hulpeloos in deze situatie. Ze kijkt haar zieke kind aan en kan niets doen. Het is verschrikkelijk! Maar dat kunnen we! We kunnen deze ramp voorkomen, en ieder van ons kan een bijdrage leveren ...
Heel persoonlijk
De populaire actrice Salma Hayek werd op 41-jarige leeftijd moeder. Op 21 september 2007 in het medisch centrum van Los Angeles hadden zij en haar toenmalige bruidegom François-Henri Pino een dochter. Noemde het meisje van Salma Hayek Valentine Paloma Pinot ...
En nog niet zo lang geleden drong de populaire actrice Salma Hayek erop aan geen vrouwen te veroordelen die niet ernaar streven kinderen sneller te krijgen: "Moederschap is niet voor alle vrouwen", zei de ster. Dit is nu haar favoriete rol.
Koop je zelf luiers voor je dochter?
Salma Hayek: In de meeste gevallen doe ik dit niet. Maar ik vraag altijd de persoon die gaat winkelen: "Zorg ervoor dat de verpakking het UNICEF-logo heeft!"
Hoe heeft het moederschap jou veranderd? Voel je je anders? Op welke manier wordt dit gemanifesteerd?
Salma Hayek: terwijl je alleen bent, heb je liefde, verdedig je het, ben je bang dat je gewond kunt raken ... En dan, wanneer een kind verschijnt, wordt veel van wat je verwondde en maakte eerder ervaren minder belangrijk. Nu wordt de hele wereld anders ervaren, alle problemen verdwijnen, je leven wordt veel vollediger.
Ik word vaak gevraagd, is mijn moederschap de moeilijkste rol geworden? Natuurlijk niet! Het werd de beste van mijn rollen! Maar misschien is het omdat mijn dochter nog erg jong is? .. Misschien zal het in de toekomst veel moeilijker met haar zijn. Laten we eens kijken ...
5 geheimen van de populaire actrice Salma Hayek hoe je na de bevalling in vorm moet blijven:
1. Gun jezelf de tijd
Het eerste dat je moet uitsluiten van je postnatale leven is niet eens een aantal calorierijke voedingsmiddelen, maar stress en angst voor het feit dat je niet zo slank bent als voorheen. Hij is tenslotte degene die ons meer laat eten!
2. Eet om zowel de baby als jezelf van energie te voorzien. Het feit dat het een borstvoeding is die helpt om de vorm terug te geven na de bevalling is een mythe. Terwijl u borstvoeding geeft, moet u zich houden aan een dieet dat u zou helpen melk te krijgen. Je moet 500 calorieën meer consumeren dan normaal.
3. Denk aan de kruimel wanneer u kiest wat u eet. "Terwijl u borstvoeding geeft, eet het hetzelfde als u. Tijdens de voedingsperiode koos ik voor de beste kwaliteitsproducten. Wat vlees, verse groenten en fruit, noten, sojascheuten, magere melk, tarwebrood uit volkorenmeel en meervoudig onverzadigde vetten.
4. Vermijd alcohol, cafeïne en suiker terwijl u borstvoeding geeft. En ook al die voedingsmiddelen die je tijdens de zwangerschap niet hebt gegeten. Ik kreeg het voor elkaar om snel in vorm te komen, omdat ik gefrituurd voedsel, rode wijn en desserts uitsluitte.
5. Blijf actief met uw kind
Ik probeer te voet te lopen, in plaats van met de auto te gaan, neem ik mijn kind mee als ik wil gaan winkelen en vaak wandelingen maak in de frisse lucht.