Recepten voor de behandeling van alcoholverslaving, gepresenteerd in het artikel, zijn niet zo ingewikkeld.
Het begrijpen van de oorzaken van het verlangen in ons om te ontspannen door bloed te verdunnen met alcohol is niet alleen belangrijk vanuit het oogpunt van de schade van alcohol. Nog belangrijker is dat het begrijpen van deze oorzaken kan dienen als een springplank voor het verbeteren van de levensstijl ten goede, het wegwerken van complexen en onnodige overtuigingen die je leven verstoren. Begin een nieuw leven na de kater - grappig. Maar nu is het mogelijk - lees dit artikel tot het einde.
Heel vaak in een gesprek zeggen we "Ik denk", "Naar mijn mening", etc. Als je er echter over nadenkt, zijn het vaak niet onze persoonlijke gedachten. Alleen al vanwege luiheid of gebrek aan tijd denken we niet diep na over het onderwerp van gesprek. En wat we geven voor onze mening is het idee van iemand anders dat we eerder hebben gehoord. Dergelijke gedachten, vooral als ze vaak al eerder werden herhaald, worden gezien als ons persoonlijke. Tegelijkertijd, als iemand hen wil uitdagen, verdedigen we ze vurig. Maar ik kan je verzekeren, als je er diep genoeg over nadenkt - het is zeer waarschijnlijk dat je zult begrijpen dat je het niet eens bent met dit idee of het met wat voorbehoud eens bent.
Waarom laten we anderen denken en handelen voor ons? Misschien omdat we niet weten wat we op een bepaald moment moeten doen? Wanneer er geen interne kennis is, vergelijkbaar met het instinct, hoe zich te gedragen, is er een grote verleiding om te denken en te handelen volgens het voorbereide script of volgens de moraliteit die we hebben grootgebracht. Natuurlijk zijn dit scenario en moraliteit bekende gedachten, gedragsnormen en actieschema's. Er is niets om over na te denken, we volgen ze met een gevoel van plicht. Zelfs als we het niet leuk vinden. In ons hart willen we vaak anders doen. Maar op een andere manier is het altijd in strijd met de regels, sociale attitudes of iemands verlangen. En hiervoor moet je naast moed en andere noodzakelijke kwaliteiten precies weten wat je wilt.
Dit is waar het spirituele vacuüm wordt gevormd, wanneer een persoon niet weet wat hij wil en hoe het te bereiken. In plaats daarvan leggen ze hem iets op dat hij niet wil doen. Geleidelijk aan accumuleert interne ontevredenheid over de loop van het leven, gecompliceerd door onduidelijke verlangens. En dit alles vloeit voort uit een verlangen om aan problemen te ontsnappen. Bovendien is het onmogelijk om een probleem op te lossen dat je niet eens beseft.
Bovendien dragen we allemaal de last van onze eigen complexen, neurosen en andere aandoeningen. Als gevolg van al deze vectoren in ons gebruikelijke gedrag is het moeilijk om vele belangrijke componenten van onze persoonlijkheid te diagnosticeren. De mens, vooral als hij geneigd is tot zelfbedrog, weet vaak niet veel over zichzelf, of ontkent ze in zichzelf. En het is zeer schadelijk voor iemand om oneerlijk tegenover zichzelf te zijn. Als de misleiding van de maatschappij nog steeds begrepen kan worden (wij allemaal, tot op zekere hoogte, dit te doen, proberen beter te lijken dan we in feite zijn), dan kan zelfbedrog niet gerechtvaardigd zijn. Bovendien vernietigt het de persoon.
Verrassend genoeg worden veel van deze vragen beantwoord met alcohol. Ik maak je op geen enkele manier attent om alcoholische dranken te drinken. Maar ik denk dat velen deze ervaring al hebben. Dit is voldoende. U hoeft alleen uw gedrag te onthouden in de fase van alcoholintoxicatie en met de 'moed om eerlijk te zijn tegen uzelf' kunt u zeer nuttige conclusies trekken. Dit is je recept voor de behandeling van alcoholverslaving.
Als een persoon meer ontspannen en vrij wordt van complexen onder invloed van alcohol, kan hij deze ervaring in de dagelijkse praktijk brengen. De diepste oorzaken van het probleem lossen dit niet op. Betekent dit dat zo'n recept voor alcoholverslaving niet effectief is?
Vaak laat een persoon zich "ontspannen" en doet een aantal dingen die nuchter zijn voor hem onaanvaardbaar. Hij doet dit omdat hij zich onbewust voelt - hij heeft het nodig. En de volgende dag geeft alcohol hem een complete "verwennerij" in "minuutzwakte" en andere zonden. Maar in beide gevallen is het probleem niet opgelost.
In het algemeen, hoe sterker ons dronken gedrag verschilt van het gebruikelijke gedrag, de zwaarwegende reden om erover na te denken. In extreme gevallen, wanneer een individu onherkenbaar verandert - men kan redelijkerwijs een gespleten persoonlijkheid vermoeden. Alcohol verwijdert onze interne remmingen, die voortkomen uit het proces van opvoeding en publieke moraliteit. En effent ook onze complexen. Zo wordt een dronken persoon bevrijd van de invloed van de beschaving en wordt hijzelf. En dan wordt het interessant. Het is niet de demon die een persoon binnendringt - deze persoon toont zijn ware gezicht.
Je kunt dit op verschillende manieren behandelen. Veel drinken gewoon niet. Maar het gaat hier niet om - het gesprek gaat niet over het drinken of niet drinken, maar over een aantal psychologische oorzaken van alcoholisme. Waar het op neer komt is dat het probleem, net als de vijand, het best van aangezicht tot aangezicht wordt ontmoet. Je kunt het zelfs oplossen. Het is beter om over jezelf te weten tot aan de meest onaangename details en hier op de een of andere manier aan te werken, dan te wachten tot het iets verschrikkelijks wordt. Natuurlijk zal het identificeren en elimineren van deze problemen je enorm vooruit helpen in termen van persoonlijke groei en de beste resultaten bereiken op elk gebied, van persoonlijk leven tot carrière en bedrijf.
Als je dit puur pragmatisch benadert, zonder onnodig sentiment en sociale flauwvallen, dan is de essentie van je dronken gedrag de projectie van jou als persoon "in een naakt" zonder sociale misleiding, zonder psychologische kleding. En het is onze taak niet om "deze lek te stoppen", maar om goed materiaal te krijgen om aan onszelf te werken, om te proberen te begrijpen waar onze problemen in verborgen zijn, en om te leren hoe ze ermee om kunnen gaan zonder alcohol. Bovendien maakt de oplossing van deze problemen ons niet alleen een psychologisch gezonder persoon, maar elimineert het ook de psychologische behoefte aan drinken.