Het komt vaak voor dat de natuur "rust" op de kinderen van beroemdheden, maar de dochter van de "hoofdmusketier" van het land, Michail Boyarsky, erfde niet alleen het talent van een unieke acteur, maar ook prachtige externe gegevens en het krachtige charisma van zijn beroemde vader. Boyarskaya wordt met recht beschouwd als een van de mooiste en meest getalenteerde actrices van de hedendaagse Russische cinema en is ongewoon populair in het vak. De meest vooraanstaande regisseurs dromen ervan om haar in hun projecten te krijgen, het werkschema van de actrice wordt een jaar later geschilderd. Natuurlijk is het in zo'n waanzinnig ritme heel moeilijk om tijd te vinden, zelfs voor het gezin en het kind, om nog maar te zwijgen van mezelf. Niettemin is Elizabeth in goede lichamelijke conditie en al jarenlang weegt de groei van 172 cm 58 kilogram. Dus wat is het geheim van de stralende schoonheid en ideale figuur van Elizabeth Boyarska?
Gastronomische voorkeuren van Elizabeth Boyarska
De actrice geeft bescheiden toe dat ze gewoon geluk had met genetica. Ze heeft alles in de familie slank, dus Elizabeth heeft geen speciale problemen met overgewicht. Boyarsky zit niet op diëten, maar verwijst heel selectief naar de inhoud van haar bord. Ze geeft de voorkeur aan heerlijk gezond voedsel, dus vergat ze fastfood, gebakken aardappelen, vetkarbonades en rookworst. Het menu wordt gedomineerd door groente salades, mager vlees of vis, gekookt op de grill, ontbijtgranen en volkoren brood.
De meest favoriete traktatie voor een actrice is fruit. Ze eten buitengewoon hun hoeveelheid, het belangrijkste is dat ze natuurlijk en seizoensgebonden zijn.De actrice probeert fruit toe te voegen aan salades, ontbijtgranen, desserts en zelfs vleesgerechten. Een speciale passie waarbij Elizabeth zich voedt met appels, die altijd bij haar zijn: in de auto, het vliegtuig, de trein en zelfs op de set. We bieden onze lezers een recept voor de favoriete salade van de actrice, die ook appels gebruikt.
Recept voor je favoriete salade Elizabeth Boyar
Om een salade te maken, moet je drie stengels bleekselderij, twee groene appels, geschild en klokhuis gesneden, een banaan en een sinaasappel. Doe een slakom erin, voeg een handvol walnoten en twee eetlepels rozijnen toe. Roer en breng op smaak met magere natuurlijke yoghurt zonder toevoegingen.
Van appels en selderij, kookt de actrice graag een andere, ongezoete salade. In dit geval voegen ze een gesneden tomaat toe zonder de schil en de uien in halve ringen (u kunt sjalotten of rode Yalta). Voeg olijfolie en limoensap toe. Eet smakelijk!