Er is een versie die de plant zijn naam te danken heeft aan de Romeinse keizer Valerianus. Sinds de oudheid wist over de prachtige eigenschappen van valeriaan, waaronder het vermogen om de ziel te kalmeren en de hersenen te stimuleren.
De olie is een olieachtige vloeistof van donkere kleur, met een verfrissend aroma met houtachtige, muskusachtige tonen. Gebruik voor het verkrijgen van 1 kg valeriaanolie door stoomdestillatie maximaal 120 kg grondstof. De samenstelling van valeriaanolie omvat componenten als termel, pineen, kampfen, evenals aromatische en andere stoffen.
Toepassing van valeriaanolie
Zoals bijna elke essentiële olie wordt valeriaanolie veel gebruikt in de aromatherapie. Het aangename aroma helpt het zenuwstelsel te kalmeren, dus het wordt aanbevolen om het te gebruiken voor ontspanning en meditatie. Vanwege de algemene versterkende eigenschappen wordt valeriaan etherische olie veel gebruikt in de volksgeneeskunde.
Het gebruik van deze olie wordt getoond aan mensen die lijden aan darmkolieken, spasmen, krampen, spierpijn, obstipatie en soortgelijke problemen. Sinds de oudheid is valeriaanolie aanbevolen voor gebruik bij vrouwen tijdens de menopauze.
De essentiële olie van Valeriaan heeft een gunstige invloed op het werk van het volledige cardiovasculaire systeem. Het kan dus helpen de bloedcirculatie te verbeteren, de bloedvaten te versterken, de hartfunctie te verbeteren, wat het risico op hartaandoeningen zoals een hartinfarct en tachycardie kan verminderen. Experts raden het gebruik van valeriaanse olie aan voor immunodeficiëntie en hiermee geassocieerde ziekten, evenals in overtreding van de schildklier. Olie is ook een effectieve natuurlijke verdoving.
De essentiële olie van valeriaan wordt goed gebruikt bij ziekten van het centrale zenuwstelsel. Het zal mensen helpen die lijden aan zenuwaandoeningen, hysterie, neurosen, nerveuze prikkelbaarheid, chronische hoofdpijn en zelfs cafeïneverslaving. Vanwege de kalmerende eigenschappen van de olie is het effectief voor slapeloosheid en andere slaapproblemen. Bovendien kan het ook een hypnotisch effect hebben.
Externe toepassing van deze olie is gunstig voor de huid. Het is dus in staat om de huid te verfrissen en te kalmeren, de gevoeligheid te verminderen en zwelling te verwijderen. Met valeriaanolie kun je rugpijn behandelen, omdat het een analgetisch effect heeft. Het kan worden gebruikt om snijwonden, wonden en insectenbeten te behandelen.
Variaties van valeriaan etherische olie
In aromatherapie
Ik gebruik valeriaanse olie in de aromatherapie en voeg deze toe aan 7 druppels in de aromalamp, op basis van een kamer van 15 m 2 , en ook in de aromameloen - 1-2 druppels.
Voor een bad
Voor een bad met een inhoud van 150 liter, meng goed 5 druppels valeriaanolie met 5 ml honing, melk of basisolie en voeg het mengsel toe aan warm water, meng alles grondig. Bad mag niet langer dan 15 minuten duren, veeg uzelf dan af met een handdoek zonder te spoelen.
Voor inhalaties
Voeg in een ondiepe bak heet water 1-2 druppels valeriaan etherische olie toe. Bedekt met een handdoek, inhaleer paren met gesloten ogen niet langer dan 5 minuten.
Voor compressen
Verdun 5 druppels olie in 100 ml warm water, bevochtig met een oplossing een handdoek, gaasje of watten en breng aan op een zere plek. Houd niet meer dan 2 uur aan.
Voor massage en wrijven
Meng 10 ml basisolie met 4-6 druppels valeriaanolie. Breng een kleine hoeveelheid van het mengsel op de palm aan om het op te warmen en masseer de gewenste delen van het lichaam enkele minuten, totdat de olie volledig is opgenomen.
Voor buikmassage met darm- en maagkrampen
Meng 5 druppels olie met 10 ml basisolie. Het resulterende mengsel van strijkbewegingen masseert de maag enkele minuten.
Voor de verrijking van cosmetica
Voeg voor 5 ml van de basis 3-4 druppels valeriaanolie toe.
Voor orale toediening
Voor ½ theelepel. honing druppelen 1 druppel valeriaanolie, neem 1-2 keer per dag, geperste melk.
Contra-indicaties voor het gebruik van valeriaanolie
Het wordt niet aanbevolen om olie te gebruiken tijdens zwangerschap en lacterende vrouwen. Bij langdurig of overmatig gebruik van valeriaanolie kunnen misselijkheid, hoofdpijn, slaperigheid, hartritmestoornissen, overexcitatie of depressie voorkomen.
Alvorens het gebruik van valeriaanolie te starten, moet het worden gecontroleerd op individuele verdraagbaarheid. Pas alleen het observeren van de dosering toe. Het is verboden om valeriaanolie te gebruiken op momenten die concentratie, snelle reactie of concentratie van aandacht vereisen.
Bij het aanbrengen van valeriaan essentiële olie op de huid, wordt een normale reactie overwogen als u binnen 1-2 minuten een licht tintelend en huiveringwekkend gevoel krijgt.