Wat zijn de tekenen van toxicose tijdens de zwangerschap? Hoe het te vermijden? Is het mogelijk om toxicose op alle mogelijke manieren te voorkomen? De komende toxicose is erg beangstigend.
Toxicose is een teken van zwangerschap.
Na de conceptie ondergaat het organisme van de vrouw verschillende veranderingen: er worden meer hormonen geproduceerd, de baarmoeder expandeert, de borst groeit, het lichaam bereidt zich voor op het dragen van het nieuwe leven dat daarin is ontstaan. Symptomen van toxicose bij zwangere vrouwen manifesteren zich meestal al in de zesde week, bij sommigen is er alleen ochtendmisselijkheid. Veel zwangere vrouwen kunnen de hele dag last hebben van misselijkheid.
Frequente gevallen van verergering van de geur en verhoogde vatbaarheid voor verschillende geuren bij zwangere vrouwen, er is een frequent hongergevoel en een onoverwinnelijke wens om iets "heerlijk" te eten, het is ook een teken van toxicose tijdens de zwangerschap. Het gebeurt dat toekomstige moeders zich duizelig voelen vanwege de expansie van bloedvaten die niet volledig vollopen met bloed. Overleeft de ochtendmisselijkheid bij zwangere vrouwen meestal al in de vierde maand, hoewel sommige zwangere vrouwen tijdens de zwangerschap gedwongen worden om tekenen van toxicose te ervaren.
Hyperemesis (overmatig braken) bij zwangere vrouwen wordt vaak waargenomen wanneer het lichaam van een zwangere vrouw geen eten en drinken nuttigt. Dit veroorzaakt uitdroging van het lichaam en verstoorde elektrolytenbalans, wat gevaarlijk is voor zowel de moeder als de baby. Bij de eerste symptomen van hyperemie moet de zwangere vrouw een arts raadplegen, omdat het in dergelijke gevallen nodig is om voortdurend de toestand van de zwangere en groeiende foetus te controleren.
Het ongemak dat ontstaat door toxicose is een gevolg van de toename van het hormoon hCG tijdens de eerste maanden van de zwangerschap. Vrouwen met een tweeling hebben meer kans op toxicose, maar er zijn uitzonderingen. Sterker dan anderen zijn jonge vrouwen die gevoelig zijn voor ochtendmisselijkheid, die de neiging hebben om migraine te krijgen, bewegingsziekte tijdens het reizen in het transport. Bepaalde voedingsmiddelen en ernstige stress kunnen het ongemak van toxicose vergroten.
Remedie voor toxicose.
Toekomstige moeders maken zich vaak zorgen over de vraag of het kind niet zal lijden aan toxicose? Nee, maar op voorwaarde dat de zwangere vrouw elke dag de benodigde hoeveelheid vloeistof inneemt en op zijn minst een beetje voedsel. Sommige vrouwen kunnen hun gewicht behouden tijdens de periode van toxicose, maar zodra de symptomen verdwijnen, keert de eetlust terug.
Als u 's morgens ziek bent van misselijkheid, sta dan beter op met korte respijt.
Tot het ontbijt bijt een cracker of eet een cracker op frisdrank.
We raden aan kleine, gewone snacks te maken, zodat er altijd voedsel in de maag zit.
Misselijkheid kan erger worden in benauwde kamers, dus u moet overmatig warme kamers en direct zonlicht vermijden.
In het dieet moeten voedingsmiddelen zitten die vitamine B6 bevatten, omdat het de symptomen van toxicose vergemakkelijkt. Je moet ook voedsel eten dat vezels, koolhydraten en eiwitten bevat.
Het is noodzakelijk om veel vocht te drinken. Bij het drinken kun je gember toevoegen, omdat het dient als een effectief middel tegen misselijkheid.
Het is noodzakelijk om gekruid voedsel uit te sluiten, de hoeveelheid vet en zout voedsel te verminderen.
Om de bloedcirculatie te stimuleren, probeer je dagelijks eenvoudige fysieke oefeningen te doen, bijvoorbeeld yoga of wandelen.
Zorg ervoor dat roken, vermijden en passief roken uitgesloten is.