Goede ouders willen weten wat ze moeten doen als het kind een zwakke immuniteit heeft. Ze proberen hun kinderen te beschermen tegen infectieziekten, ontstekingsreacties en allergische reacties. Om het lichaam van het kind resistent te maken tegen schadelijke stoffen, moeten ouders bepaalde maatregelen nemen.
Een paar woorden over het immuunsysteem.
Het immuunsysteem beschermt het lichaam van het kind tegen schadelijke stoffen en infecties. Het grootste orgaan van dit systeem is het maag-darmkanaal. Het bevat, in vergelijking met andere organen, een ongekend aantal lymfocyten (witte bloedcellen, die verantwoordelijk zijn voor het weerstaan van de infectie van elke persoon). Dit komt omdat de darm bijzonder kwetsbaar is voor de penetratie van vreemde stoffen in het lichaam van de externe wereld, de zogenaamde antigenen. Een pasgeboren baby bevat nog geen antigenen. Maar vanaf de eerste dagen van het leven leert het immuunsysteem te reageren op verschillende stoffen waarmee het kind in contact komt. Dit creëert een immunologisch geheugen in het lichaam dat het lichaam toestaat individuele antigenen te bepalen. Voordat het geheugen echter volledig "geladen" is, moeten we ons best doen om de weerstand van het kind tegen infecties te versterken. In de neonatale periode voeren belangrijke functies ter bescherming van de immuniteit van het kind borstvoeding uit. Omdat de moedermelk antibacteriële eigenschappen heeft, als gevolg waarvan het beschermt tegen infecties, en ook de ontwikkeling van geschikte resistentiemechanismen bevordert.
Borstvoeding ondersteunt het immuunsysteem.
Het is erg belangrijk voor zwakke immuniteit de rol van lymfocyten. Ze nemen deel aan de aanmaak van antilichamen, die reageren op vreemde stoffen in het lichaam van het kind. Antilichamen worden overgedragen met moedermelk. Door de werking van antilichamen in de voedingsstoffen van melk begint het lichaam microben te bestrijden. Het immuungeheugen van de moeder wordt als het ware overgedragen aan het kind. De balans tussen insluitingsmechanismen en een actieve immuunrespons beschermt het kind tegen infecties en allergieën. Het gebrek aan evenwicht en het lage niveau van "herkenning" van irriterende stoffen in de vroege stadia van het leven van kinderen dragen bij aan de ontwikkeling van chronische ontstekingsziekten, infecties en allergieën. Deze situatie komt vaak voor bij kunstmatige voeding. In dit verband wil ik nogmaals de belangrijke rol van borstvoeding benadrukken, die bijdraagt aan de vorming van een adequaat immuungeheugen. Moedermelk helpt het kind weerstand te bieden tegen invloeden van buitenaf, waardoor het risico op acute en chronische infecties en ziekten, zoals diarree of luchtweginfecties, afneemt.
Levering van voldoende energie.
Een goede voeding van uw kind beïnvloedt de ontwikkeling van de immuunfunctie. Dit is echter niet de hoofdtaak van voeding. Allereerst is voedsel een bron van energie. Daarom zijn alleen die kwalitatieve samenstelling van voedsel belangrijk, maar ook de voldoende hoeveelheid. Een kind moet, vooral op jonge leeftijd, worden gevoed. Cellulaire weefsels zijn bijzonder gevoelig voor ontoereikende voedselvoorraden. Ze missen energie voor groei en ontwikkeling.
Trouwens, en de toekomstige moeder tijdens de zwangerschap mag niet verhongeren. Ondervoeding, vooral in de tweede tot derde maand van de zwangerschap, heeft een desastreus effect op de ontwikkeling van de foetus en kan verstrekkende negatieve gevolgen hebben. Vervolgens kan energietekort tijdens de kindertijd en vroege kindertijd tot ernstige gezondheidsproblemen leiden. Zoals het geleidelijk verdwijnen van een van de klieren - namelijk de thymusklier. Dit fenomeen is zeer gevaarlijk, omdat de thymus - vóór de puberteit - hoofdzakelijk verantwoordelijk is voor het immuunsysteem en het aantal lymfocyten regelt.
Goede voeding van het kind begint in de baarmoeder. Helaas vermindert onjuiste intra-uteriene ontwikkeling als gevolg van een gebrek aan voedingsstoffen de weerstand van kinderen voortdurend. Dit kan zelfs leiden tot voortijdige dood van het kind. Daarom moet elke vrouw die een kind verwacht, strikt een uitgebalanceerd dieet volgen, waarbij de foetus van alle noodzakelijke voedingsstoffen wordt voorzien.
Voedingsstoffen die de weerstand tegen ziekten verhogen.
Kunnen we nu gemakkelijk de voedingscomponenten identificeren die de immuunstatus van het kind beïnvloeden? Tijdens het metabolisme wordt een belangrijke rol gespeeld door een van de aminozuren van glutaminezuur. Het bevordert de vorming van nucleïnezuren, die de synthese van eiwitten in het lichaam rechtstreeks beïnvloedt. En maakt ook de uitscheiding van ammoniak uit het lichaam via de nieren mogelijk. Glutamine is ook een bron van energie voor cellen, en dit kan zijn overheersende rol in immuunprocessen verklaren. Niettemin is verder onderzoek nodig om de rol van glutamine bij het verzekeren van de levensvatbaarheid van kinderen beter te begrijpen. Vooral met zwakke immuniteit.
De mogelijkheid om het dieet te verrijken met een ander aminozuur wordt bestudeerd - het is argenine. Zoals uit onderzoek blijkt, vermindert het gebruik van arginine in voeding bij zuigelingen met een laag geboortegewicht aanzienlijk de kans op necrotische enterocolitis.
Nog een zeer belangrijke component van voeding - meervoudig onverzadigde omega-3-vetzuren met lange keten. Verkregen uit visolie Omega-3 vetzuren worden gebruikt bij de behandeling van chronische ontstekingsziekten. Maar ze kunnen ook helpen bij de behandeling van acute ontstekingsziekten, zoals sepsis of het respiratoir distress-syndroom.
Ouders moeten onthouden dat bijna alle componenten van voeding een belangrijke rol spelen bij het handhaven van de juiste toestand van de immuniteit van het kind. Om deze reden kunnen ondervoeding en overmatige voedselinname nadelige gevolgen hebben. Over de hele wereld is medisch onderzoek aan de gang, wat aantoont dat de immuunstatus van kinderen lager is in die delen van de wereld waar te weinig eiwitten, ijzer, vitamine A en E en zink worden geconsumeerd.
De rol van prebiotica en probiotica.
In onze tijd is er een toegenomen belangstelling voor de medische problemen van het versterken van het immuunsysteem, door het beïnvloeden van de darmmicroflora. Dit kan op twee manieren worden bereikt: 1. Door het dieet van de baby te verrijken met prebiotica - voedingsstoffen die niet worden verteerd; 2. En probiotica - levende micro-organismen van menselijke oorsprong, die de eigenschappen van adhesie aan darmepitheelcellen hebben.
Het monster van het prebioticum in de moedermelk is oligosaccharide. Het is mogelijk dat ze geen bacteriën toelaten om zich aan te sluiten bij de darmepitheelcellen, wat de toename van de immuniteit van het kind tijdens de borstvoeding beïnvloedt. Experimenten werden ook uitgevoerd met probiotica.
Het bleek dat ze de incidentie van diarree bij jonge kinderen verminderen. Veelbelovend zijn de resultaten van de studie waarin een groep probiotische zwangere vrouwen werd onderzocht, afkomstig uit families met een erfelijk risico op allergische aandoeningen. Vanwege probiotica is de prevalentie van allergische dermatitis bij 6-jarige kinderen aanzienlijk verminderd.
Wat te doen als een kind met een zwakke immuniteit een infectie ontwikkelt? Natuurlijk, behandelen. Maar het is veel gemakkelijker om de ziekte te voorkomen. Al in de eerste maanden van de zwangerschap moet de moeder goed letten op haar voeding en gezondheid. Misbruik geen alcohol, tabak en diëten om af te vallen (er zijn ook zulke rouwmoeders). Volg alle aanbevelingen van de arts. En na de geboorte van het kind, op geen enkele manier van zijn eigen vrije wil, geef niet op om borstvoeding te geven, terwille van het behoud van de figuur! Moedermelk is immers niet alleen een bron van energie en voedingsstoffen. Het bevat waardevolle stoffen die de baby sterke immuniteit bieden. Men constateert al lang dat kinderen die worden gekoesterd op kunstmatige melk, fysiek veel zwakker worden en vaker ziek zijn dan kinderen die zijn opgegroeid in de moedermelk.