Toen we kinderen waren, maakte het ons niet uit of een heel aardige jongen in de tuin een advocaat of een diplomaat zou worden en welke beoordeling in de natuurkunde hij in een kwartier zou krijgen. Nu we gerijpt zijn, hebben we duidelijke levensposities verworven.
Hoe belangrijker de mening van iemand anders is en hoe minder moed hij is om zijn imperfectie toe te geven, hoe meer principes we hebben. We gebruiken overtuigingen als een masker en verbergen achter hen verschillende angsten, onzekerheden, wantrouwen jegens anderen.
We vergeten dat levensprincipes slechts een soort lege plekken zijn voor onze acties. Als ze correct worden gebruikt, helpen ze om het gewenste te bereiken, om fouten te weerstaan, en als overmatig misbruik kan leiden tot een doodlopende weg, zelfs de meest veelbelovende relatie.
Door overerving
Ouders zijn de eersten die ons programmeren om onvoorwaardelijke attitudes te vervullen, zodat we weten waar de relaties tussen mensen uit bestaan. Ze leggen uit wat goed is, wat slecht is, proberen hun eigen overtuigingen op te leggen.
Alles wat ons in de kindertijd wordt geleerd, wordt als de enige juiste mening beschouwd, omdat ouders in deze periode absoluut gezag voor ons hebben. Wij geloven dat volwassenen, door een bepaalde gedragslijn aan het kind op te leggen, hem vaak overtuigingen geven, die op hun beurt worden verkregen van hun ouders. Het blijkt een vicieuze cirkel te zijn - het familiescenario wordt keer op keer herhaald.
Maar het maakt niet uit hoe goed, noch het erfelijke principe van waaruit de relaties tussen mensen bestaan, je hebt het volste recht om het niet te volgen en te handelen in overeenstemming met je verlangens. Het belangrijkste is om te onthouden dat het hier en nu bij deze man is dat je in een unieke situatie bent en de communicatieregels die je samen stelt.
Het effect van de tweede helft
Als we verliefd zijn, hebben we de neiging om onze partner te idealiseren, bewust of onbewust, om zijn tekortkomingen niet op te merken. In deze gelukkige tijdpartner lijkt het, hoe je hem wilt zien. We negeren het feit dat hij een gescheiden persoon is met zijn gewoonten, behoeften en attitudes. Als gevolg hiervan, wanneer de initiële helderheid van emoties weggaat, ontstaat ontevredenheid en irritatie.
Wij geloven dat aan het begin van een relatie het effect van de tweede helft meestal werkt, wanneer het lijkt alsof een geliefde in alles op ons lijkt en volledig onze overtuigingen deelt. En als blijkt dat dit niet zo is, blijven we er nog steeds op aandringen, omdat we denken dat het gemakkelijker is om een partner te veranderen dan jijzelf en je houding tegenover een persoon.
Geweten van geweten
Aan de ene kant is het natuurlijk niet mogelijk om een partner absoluut alles toe te staan in een relatie ten koste van de eigen overtuigingen. Aan de andere kant vinden we blindelings de houdingen die niet echt rekening houden met de belangen van de geliefde, gijzeling van onze eigen principes.
Als we zo'n standpunt innemen, plaatsen we de partner voor het feit: ik zal je niet vergeven voor zo'n overtreding. En we doen dit niet omdat we niet kunnen vergeven, maar omdat het moeilijk voor ons is om principes op te geven (we zijn bang om zwak en afhankelijk te lijken rond anderen). De reactie van een naaste persoon op overmatige naleving van het principe kan de wens zijn om wrok te koesteren, omdat hij in feite gedwongen is te leven zoals we willen.
Voer een audit uit
Allereerst moet je begrijpen waarom dit of dat principe nodig is in een relatie en welk resultaat je wilt bereiken door het toe te passen. Probeer de vraag te beantwoorden: "Waarom heb ik dit nodig?" Stel een lijst samen van verschillende items op een vel papier, schrijf op wat deze overtuiging voor u van nut is en wat veel kwaad kan doen. Het mag geen verzameling cliches (vaak vreemden) zijn die je normaal gebruikt, maar duidelijke, begrijpelijke antwoorden die je tegenstander kunnen overtuigen. Als de argumenten niet overtuigend lijken, overweeg dan hoe belangrijk dit principe voor u is.
Breek de regels
Stel je mentaal voor dat je de wetten hebt overtreden die je in een relatie hebt vastgesteld, zie dat jij het bent die op hetzelfde moment voelt hoe comfortabel je bent in deze situatie. Probeer te analyseren welke gevolgen zullen resulteren in het verwerpen van overtuigingen en of ze alleen maar negatief zullen zijn.
Geef keuzevrijheid
Als je er altijd op stond dat een geliefde op weekdagen met vrienden afgesproken en het weekend met je doorbrengt, verander dan de regels - stuur hem naar een vergadering en breng het weekend alleen door. Je zult verrast zijn hoeveel plezier je kunt krijgen door met je vrienden te praten, boeken te lezen en eenvoudig nietsdoen. En al snel zul je leren flexibel te zijn in meer complexe kwesties.
Ga op zijn zij staan
Om te begrijpen dat een andere persoon afzonderlijk bestaat, is het mogelijk, na minstens enkele minuten geprobeerd te hebben in de huid van iemand anders te leven. Na weer een heftig geschil met je geliefde, speel je een solovoorstelling waarin je de rol van een tegenstander speelt. Breng argumenten ter sprake die je kunnen overtuigen en probeer te begrijpen waarom jouw man je zo nadrukkelijk tegenspreekt.