Waarom moeten we de ingewanden van gifstoffen schoonmaken en waar zijn ze schadelijk voor?
Voordat we het hebben over de gevaren van slakken, laten we eerst dit concept definiëren. Slakken worden verstoppingen van schadelijk slijm en stenen genoemd, die zich in de regel op de darmwand hechten. Wetenschappers beschouwen het gebruik van snelle koolhydraten, vetten, marinades en gerookte producten als de reden voor het verschijnen van afval. Verstopping van het lumen van de darmen, slakken interfereren met de normale verwerking van voedsel en het gebruik ervan. Dit is wat de hoofdoorzaak wordt van stofwisselingsstoornissen en als gevolg daarvan overgewicht. Bovendien zijn slakken een uitstekend medium voor de ontwikkeling en vitale activiteit van parasieten.
Maar het grootste gevaar van slakken is dat deze stoffen uiterst giftig zijn voor het menselijk lichaam. Omdat alle hoofdbestanddelen die met voedsel worden meegeleverd door de darm worden opgenomen, is het niet verrassend dat met een slak organisme de gifstoffen zich snel naar alle organen verspreiden.
Naast overgewicht en frequente constipatie hebben mensen die lijden aan slakken vaak lever-, nier- en alvleesklierziekten, worden allergisch, hebben huidproblemen, zijn vaak gevoelig voor frequente neurosen en depressies. Vaak is er een interactie met de organen van het voortplantingssysteem, die ontstekingsprocessen en stoornissen veroorzaken.
Diëten, uithongering en zemelen voor de reiniging van de darm
Naleving van het zuiveringsdieet betekent niet dat je je lichaam moet uitputten met een specifiek product en een minimum aan calorieën per dag moet eten. De enige beperking is het gebruik van gefrituurd, vet, gerookt, gezouten en gebeitst. Het dieet moet meer producten bevatten die vezels bevatten (groenten, fruit, granen), meer vloeistof drinken ('s ochtends), alleen dieet (konijn, kip) is toegestaan bij het vlees.
Bran zal zeer nuttig zijn voor het reinigen van de darmen. Dit product kan niet alleen alle schadelijke formaties van het spijsverteringsstelsel absorberen en dragen, maar ook een aanzienlijk gevoel van verzadiging geven. Bran kan apart worden gegeten, met water worden weggespoeld en aan groente salades en deeg worden toegevoegd.
Vasten wordt aanbevolen om geleidelijk te worden uitgevoerd. Om te beginnen zal het genoeg zijn één dag per maand, waarin je je alleen tot water en kefir beperkt. Geleidelijk aan kunt u meer frequente "reinigingsdagen" doorbrengen: 2-3 keer per maand. Om een maximaal effect te bereiken, raden artsen aan actieve kool of polysorb te gebruiken.
Zoals u kunt zien, vereisen alle methoden voor het zuiveren van de darm geen speciale omstandigheden en onaangename handelingen. Alles wat nodig is, is wilskracht en een verlangen om je gezondheid te verbeteren!