Dat is waarom vaak de benoeming van antibiotica het gebruik van een handvol gelijktijdige medicijnen provoceert. Ongetwijfeld, als het een ernstige infectie of een gevaarlijke chronische ziekte is, rechtvaardigt het effect van antibiotica alle mogelijke bijwerkingen. Maar als het een verkoudheid, een milde vorm van griep, een kleine steenuil is, is het logisch om toevlucht te nemen tot natuurlijke remedies. Veel producten kunnen de ontwikkeling van pathogene bacteriën onderdrukken zonder de natuurlijke afweer van het lichaam te schaden, maar integendeel bijdragen aan de versterking ervan. Welke voedingsmiddelen zijn goed voor je gezondheid en wat moet je eten om je immuunsysteem te verbeteren?
Knoflook van de natuur neemt een leidende positie in bij natuurlijke antibiotica. Louis Pasteur, de beroemde Franse microbioloog, heeft vastgesteld dat knoflook in staat is schadelijke microben te doden. Het heeft vergelijkbare eigenschappen als penicilline. De substantie van allicine, die wordt gevormd - wanneer de bol wordt beschadigd (bijvoorbeeld de incisie), bestrijdt actief gram-positieve en gram-negatieve organismen, effectief tegen stafylokokken, streptokokken en pathogenen van huidinfecties. Maar de geneeskrachtige eigenschappen van de groente zijn alleen actief in ruwe vorm. Allicine in het sap van knoflook kan worden gebruikt om wonden en krassen te behandelen. Een nuttig recept: een salade van tomaten, kaas en geplette knoflook in een verhouding van 1 plak voor 2 tomaten, gekleed in olijfolie, een smakelijke en nuttige therapeutische en profylactische remedie voor het stimuleren van de immuniteit. Knoflook is gecontraïndiceerd bij acute ziekten van het maagdarmkanaal, lever en nieren. En moet ook netjes worden gebruikt bij hypotensie, omdat het de eigenschap heeft de bloeddruk te verlagen.
veenbes
Veenbessen zijn misschien wel het meest heerlijke en natuurlijke antibioticum. De substanties van tannines in de bes verhinderen de reproductie van pathogene bacteriën en maken hun penetratie in de cellen van het organisme moeilijker. Vitaminen C en PP, rijk aan bessen, stimuleren de immuniteit. Daarnaast heeft de plant uitgesproken antipyretische eigenschappen. Cranberrysap kan worden gedronken in bijzonder acute gevallen, samen met enkele synthetische antibiotica, in het bijzonder met sulfonamiden, omdat cranberries bijdragen aan de verbetering van de werking van tabletten. Drink bessen of sap bij voorkeur vochtig, met thermische behandeling, antibacteriële eigenschappen zijn verminderd. Een handig recept: om een cranberry in suiker te maken, heb je 500 g bessen nodig, zoveel suikerpoeder en eiwit 1 ei. Cranberry wordt vermengd met eiwitten, vervolgens op het oppervlak neergelegd, besprenkeld met suiker en instort. Een paar hoogcalorische, maar nuttige medicijnen zijn klaar. Vergeet niet dat veenbessen een krachtig allergeen zijn. Voer daarom een test uit voordat u drastische doses van deze bes inneemt.
honing
De nuttige eigenschappen van honing zijn legendarisch. Als antibacterieel middel kan echter alleen niet-gepasteuriseerde substantie worden gebruikt, dat wil zeggen, honing uit een bijenkorf die geen enkele behandeling heeft ondergaan. Naast de algemene versterkende eigenschappen heeft honing nog een andere nuttige kwaliteit - het reinigt effectief wonden van microben en pus, en draagt zo bij aan de vroege genezing. Een mengsel van honing en poeder uit kaneel stimuleert de productie van leukocyten en vormt een beschermende barrière op het pad van virussen. Een handig recept: als je het gevoel hebt dat de microben je aanvallen, meng het gemalen knoflookteentje met een dessertlepel honing en neem het voordat je naar bed gaat, warme thee of water drinkend. Neem een klein flesje honing mee op reis, met wonden en blauwe plekken, het helpt niet slechter dan jodium.
duindoorn
Duindoorn is rijk aan water en in vet oplosbare vitaminen en mineralen. Dit jaar activeer ik het immuunsysteem, helpt het de celmembranen te beschermen tegen virusaanvallen. Eet de ruwe producten van het product. Onlangs, ondanks de ontwikkeling van de geneeskunde, wenden veel artsen zich steeds meer tot recepten uit het verleden. Waarom? Het is een feit dat bacteriën en virussen een hoge mate van aanpassing hebben aan agenten die ze willen vernietigen. Daarom leidt de verslaving aan synthetische antibiotica als middel tot redding van alle infecties tot de noodzaak om steeds grotere doses van het medicijn in te nemen en over te schakelen op nieuwe krachtige pillen, die op hun beurt de gezondheid zelf in gevaar brengen. Dat is de reden waarom natuurlijke antibiotica op de voorgrond treden. Maar vergeet niet dat hoewel natuurlijke antibiotica natuurlijke stoffen zijn die door de natuur zelf worden aangemaakt, het noodzakelijk is om ze met de nodige voorzichtigheid te behandelen en onder toezicht van een arts te nemen, omdat elk organisme individueel is en er verborgen ziekten of aanleg voor allergische reacties kunnen zijn.
gember
Deze wortel is in staat om virussen te vernietigen, opwarming van binnenuit, het werk van je immuniteit aan te moedigen, het lichaam van gifstoffen te zuiveren vanwege zijn diuretische en diaforetische eigenschappen, het stimuleren van de bloedcirculatie en het verbeteren van de eetlust. Gember bevat essentiële oliën, vitamine C, A, fosfor, calcium en kalium, ijzer, magnesium, zink, aminozuren en dit is geen volledige lijst. Als je na het eten verse gember kauwt, zal het je adem lang opfrissen en orale infecties verlichten. Een nuttig recept: gemberthee is een goed gevecht tegen infecties. Voeg op een glas kokend water 1-3 partjes gedroogde wortel toe, doe honing en citroen erin. Het gebruik van gember is gecontraïndiceerd bij hoge temperatuur, bloeding, huidontsteking.
Echinacea
Echinacea stimuleert het immuunsysteem en reinigt het bloed goed. Het is bewezen dat plantenpolysacchariden in Echinacea een uitgesproken antiviraal en antibioticumeffect hebben, invloed hebben op stafylokokken, herpesvirussen, influenza, E. coli. Een handig recept: snoepjes met Echinacea-extract zijn onvervangbaar als je verkouden moet worden terwijl je blijft werken. Virussen en microben zullen niet staan, en onhandigheid, zoals in het geval van knoflook, doet zich niet voor. Het belangrijkste is om de doseringen aangegeven op de preparaten niet te overschrijden, de bijzonderheid van de plant is zodanig dat het genezende effect wordt geminimaliseerd in geval van overmatig gebruik.
Aloë Vera
Dit bekende in onze plant kan bacteriën doden, zowel binnen als buiten ons lichaam. Aloë vera bevat stoffen die macrofagen activeren, cellen die pathogene bacteriën en virussen vernietigen. Aloë-sap is een uitstekende remedie voor de behandeling van abcessen en acne. Een ander sap van deze unieke plant wordt ook gebruikt voor de behandeling van neuralgie, radiculitis, ischias, hoofdpijn, brandwonden, abcessen, trofische ulcera, eczeem, parodontitis en stomatitis. Een handig recept: in een apotheek kun je een medicijn vinden, zoals een aloë siroop met ijzer, het helpt het lichaam het meest effectief in de strijd tegen een pijnlijke toestand. Aloë is gecontraïndiceerd bij bloedingen van de baarmoeder, kanker, zwangerschap, leverziekte, galblaas, nieren.
Hoe werkt het?
Natuurlijke antibiotica en antiseptica creëren een omgeving die schadelijke microben vernietigt zonder de nuttige bacteriën die in de darm leven te beïnvloeden. Het mechanisme van natuurlijke antibiotica is anders: sommige stimuleren de productie van leukocyten, die verantwoordelijk zijn voor de bescherming van het lichaam tegen infecties, andere werken als antibacteriële geneesmiddelen, het vernietigen van virussen of "slechte" bacteriën, terwijl anderen de toxines door de huid elimineren, actief zweten stimuleren, de vierde doelgericht het immuunsysteem versterken .