Rest van kinderen en adolescenten in het zomerkamp
Uiteraard moeten algemene aanbevelingen in verband worden gebracht met de specifieke locatie en specificiteit van het kamp. Kosten op zee, waar het kind in een internaat zal wonen - is één ding, en het kamp in het bos is een ander. Maar de basistips zijn nuttig voor elk type recreatie.
Health. In elk kamp zal een medisch centrum zijn waar kinderen altijd gekwalificeerde hulp krijgen. Pak dus niet de EHBO-doos "voor alle gelegenheden" op. Tieners kunnen geld krijgen "voor een noodgeval", bijvoorbeeld "smectus" van darmaandoeningen, pleister, zalf van kneuzingen en schaafwonden. Volledig de gezondheid van kinderen toevertrouwen aan professionals. Vertel de instructeur-counselor of uw kind een allergie heeft, of hij weet hoe te zwemmen, of hij speciale medicijnen nodig heeft.
Clothing. Kies allereerst een geschikte tas - comfortabel en ruim, die gemakkelijk te dragen is en waarin dingen minder verfrommeld zijn. Zorg ervoor dat je de tas bij de kinderen verzamelt, zodat ze weten wat je ze precies geeft. Schrijf voor de veiligheid op de verkeerde kant van je kleding de naam of tenminste de initialen van het kind, zodat het gemakkelijker voor hem zou zijn om zijn eigendom te vinden. Zomer dingen zijn beter om te kopen van een dunne, goed doordringbare lucht en absorberende stof. Geef de kinderen geen dure fancy outfits - ze hebben niets nodig in het kamp. Het belangrijkste is om het kind voldoende kleren te geven - T-shirts, tops, broeken, shorts, rijbroeken en natuurlijk sokken en kniekousen. Zorg voor comfortabele schoenen (nieuw is beter om van tevoren te dragen): sneakers, sandalen, slippers. Vergeet niet de hoofdtooi (panama, muts, hoofddoek, bandana - afhankelijk van de leeftijd en het geslacht van uw kind). Verplicht in de lijst met warme kleding - een trainingspak, een trui of een jas, een jas-windjack en een gladde regenjas. In elk kinderkamp worden verschillende amusementsactiviteiten uitgevoerd (bijvoorbeeld het openen en sluiten van de dienst). Voor dergelijke vieringen kunt u een paar elegante blouses / shirts, een rok of een broek meenemen, afhankelijk van het geslacht van het kind.
Persoonlijke hygiëne. Kies alles wat u in het dagelijks leven gebruikt: zeep (nodig in de zeepbak), tandpasta, crème, shampoo, douchegel. Ontvang kleine pakketten, want potten zijn moeilijk te dragen. Zet twee goedkope tandenborstels (een vaak kwijt, vergeet in de wastafel), een washandje, toiletpapier, wegwerpbare zakdoeken en servetten. Tieners worden niet voorkomen door een remedie tegen acne - in het kamp is dit een veel voorkomend probleem, vergeet niet om hygiëneproducten voor meisjes te plaatsen. Ook afstotend van insecten en een crème van zonnebrandwonden zijn verplicht.
Communicatie en financiën. Om al dan niet kinderen te geven, is een mobiele telefoon uw persoonlijke zaak, het is immers niet uitgesloten dat het kind het kan verliezen. In elk geval is een dure mobiele telefoon in het kamp volkomen nutteloos. Zakgeld moet een redelijk bedrag zijn - het kind kan elk bedrag uitgeven. Het is het beste om met de instructeur-counsellor te praten en het geld naar hem over te maken voor bewaring (in de envelop, waarop je je naam en bedrag schrijft).
Entertainment. Zomervakantie betekent entertainment. Het is niet overbodig om het kind verschillende boeken te geven (bij voorkeur in een dunne hoes, zodat het niet moeilijk te dragen is). Favoriete speelgoed (vooral als ze duur zijn), ballen, rackets moeten niet worden genomen; de eerste kan verdwalen (of breken) en alle sportuitrusting kan in het kamp worden meegenomen.
Zomervakantie met het hele gezin
Uitrusten met jonge kinderen, vooral voor de eerste keer, maakt de ouders een beetje bang voor hun onzekerheid. Je moet je echter niet tevergeefs zorgen maken, het belangrijkste om te onthouden is dat alle gezinsleden zo comfortabel mogelijk moeten zijn tijdens hun zomervakantie. Voor kinderen en adolescenten, vooral de beschikbaarheid van voorzieningen in de kamer of huis, de mogelijkheid om goed te eten. Een medisch station en een apotheek in de buurt zijn verplicht!
Health. Verzamel een "weg" EHBO-kit, zodat in onverwachte situaties tijdens de zomervakantie volledig wordt bewapend. Zorg ervoor dat:
Pijnstillers en antipyretica.
- Preparaten die helpen bij darmaandoeningen (Smecta, Enterosgel, actieve kool).
- Druppels van de kou, siroop of lolly's.
- Remedies voor allergieën (zelfs als uw kind er niet aan lijdt: nieuw voedsel, water, een ander klimaat kan een allergische reactie veroorzaken).
- Antiseptische en wondgenezing oplossingen. Remedies voor zweten (vooral als je met de auto of de trein op vakantie gaat).
- Verbanden (verband, hechtpleister).
- Verfrissende servetten.
Zorg voor bescherming tegen ultraviolette straling! Zwarte kleurtinten zien er mooi uit, maar zijn zeer schadelijk voor de gezondheid van kinderen en adolescenten. Het kinderlichaam heeft voldoende zonnebaden van 15 minuten per dag. Gebruik zonnebrandcrème. Ze moeten 15-20 minuten worden aangebracht voordat ze uitgaan. En in de eerste week van rust heb je een crème nodig met een hogere mate van bescherming (bijvoorbeeld SPF 30). Dan kunt u naar het fonds gaan met een coëfficiënt van 20.
Vervoermiddel. Kinderen in de leerplichtige leeftijd zijn bestand tegen lange wandelingen, als ze geïnteresseerd zijn. Maar de kinderen worden snel moe, dus je hebt een rugzak nodig voor het dragen van kruimels. Kies het model met een vizier en een regenjas. Neem indien mogelijk een opvouwbare kinderwagen mee. Ze zal helpen bij het lopen, de baby kan erin slapen terwijl de ouders een snack hebben in het café.
Outfit. Het maakt niet uit of u naar de kust of naar het land gaat. Wandelingen tijdens de zomervakantie met kinderen en tieners zijn onvermijdelijk! Daarom, van tevoren, kinderen sneakers of sneakers voorbereiden. En de belangrijkste eigenschap van sandalen is uithoudingsvermogen. De jongen zal ze ontelbare keren in het water doven. Koop voor een kind jonger dan twee jaar geen slippers - hij kan ze niet op zijn been houden. Een veel praktischer model met een klittenbandsluiting aan de achterkant. Koop alles voor het strand: zwembroek of zwempak, panama, zonnebril. Voor kinderen om te leren zwemmen, hebben ze training en geschikte uitrusting nodig. Tot zover - een kind. Zorg voor een grote verscheidenheid aan inventaris: zowel een cirkel, en vinnen en armbanden, en een speciaal vest.
Wat te doen. Tijdens de zomervakantie hebben kinderen en tieners veel entertainment nodig. Neem daarom de verf veilig mee (je tekent op stenen), plasticine (perfect in elkaar gezet met steentjes), het gereedschap van een jonge beeldhouwer (met hun hulp zul je een uitstekend zandkasteel bouwen). Pak een puzzel, een puzzel, een ontwerper. Emmers, vormen, scapula's voor baby's zijn onmisbaar in buitenspellen. Pak je favoriete speelgoed baby.