Dit is een van de belangrijkste verschillen tussen de Chinese geneeskunde en het wetenschappelijke westen. Voor de laatste bestaat de ziekte uit het slecht functioneren van het orgaan of systeem, terwijl dit voor de traditionele Chinese geneeskunde een gevolg is van de energie-onevenwichtigheid in het lichaam. De westerse geneeskunde worstelt dus met de veroorzakers van infecties die het lichaam zijn binnengedrongen of probeert die organen en systemen te herstellen die niet goed werken. Van zijn kant geeft de traditionele Chinese geneeskunde er de voorkeur aan de beschermende krachten van het lichaam te herstellen en de algemene toestand te verbeteren in plaats van te worstelen met symptomen. Zogenaamde energietherapieën zijn gebaseerd op manipulaties die op bepaalde punten van het lichaam worden uitgevoerd met behulp van naalden (acupunctuur) of door te handelen op bepaalde delen van de voeten die worden geassocieerd met andere zones en organen van ons lichaam (reflexotherapie).
Met behulp van een acupunctuur, wordt een effect uitgeoefend op de overeenkomstige meridianen, om de huidige stroom van energie te doen herleven, die te langzaam is, of om van richting te veranderen als deze niet correct is.
Reflexologen geloven dat het lichaam kan worden verdeeld in 10 verticale zones, die vertakkingen vormen die eindigen op de vingers. De hoofdtakken zijn geconcentreerd in de tenen. Dus, door op de specifieke punten op de borstel of voet te drukken, stuurt de reflexoloog de stroom van energie die in elke verticale zone circuleert.
Acupunctuur bij het syndroom van vermoeide benen en ivarische aderen
Acupunctuur is een tak van kennis van de traditionele Chinese geneeskunde, die het meest is verbreid in het Westen. Acupunctuur lost het probleem van veneuze insufficiëntie niet op en elimineert spataderen niet, maar het gaat wel om zorgwekkende symptomen - een gevoel van zwaarte in de benen met apenkrampen.
Voordat naaldpiercings worden toegepast, moet een specialist een volledige inspectie uitvoeren om de algemene toestand van energiestromen te controleren. Hiervoor zal het naast het achterhalen van alle informatie over de ziekten en levensstijl die je hebt geleden, het gangbeeld, de morfologie van het gezicht, de tong, enz., Evenals de pols evalueren. Op basis van dergelijke diagnostische methoden schrijft de acupuncturist u het aantal sessies voor dat u zult moeten doorlopen en bepaalt u het aantal naalden dat nodig is voor de procedures en de punten van hun punctie.
De sessie zelf bestaat uit het feit dat de acupuncturist de huid met één hand trekt en vervolgens de naald naar het gewenste punt duwt en duwt, waarbij een roterende beweging wordt uitgevoerd. Zodra hij de naald op de juiste manier heeft aangebracht, heeft de patiënt een aangenaam gevoel in de overeenkomstige meridiaan.
Naalden - ongeveer dat aspect van deze behandelmethode, die veel mensen beangstigt. Als de therapeut ervaren is, geven de injecties slechts een licht onaangenaam gevoel. Naalden zijn meestal staal en worden na elke sessie vernietigd om een mogelijke infectie te voorkomen.
Reflexologie voor zelftoepassing
Zoals reeds vermeld, is reflexologie gebaseerd op de theorie van 10 onderling verbonden zones (kanalen) van het lichaam. Wanneer de stroom van energie iets geblokkeerd blijkt te zijn, zijn er gezondheidsproblemen op deze site. Tijdens reflexologie worden alleen handen en voeten blootgesteld aan beïnvloeding en worden alle manipulaties van de arts gericht om te zorgen voor vrije doorgang van energie door de kanalen.
Na een sessie met reflexotherapie kunt u een ongelooflijk gevoel van opluchting ervaren. Niettemin moet men onthouden dat dit een tijdelijk gevoel is en dat het nodig is om verschillende sessies door te nemen om het hoogste effect te bereiken bij de behandeling van veneuze insufficiëntie.
Als u zelfstandig wilt reflexologie, is het belangrijk om aandacht te besteden aan de volgende aspecten:
- Het is niet wenselijk om zich alleen op één enkel punt te concentreren, bijvoorbeeld het lymfatische liespunt. Het is beter om de hele voet te verwerken om de balans van de energiestroom niet te verstoren, wat waarschijnlijk gebeurt als slechts één punt wordt beïnvloed.
- Reflexogene massage van handen en voeten zou ongeveer 45 minuten moeten duren. In het geval dat u niet genoeg tijd heeft, is het beter om uw aandacht te concentreren op een bepaalde zone, om zich te ontdoen van een specifieke manifestatie van de ziekte. Vergeet alleen niet dat dit eerder een uitzondering is, die geen regel kan zijn.
- Vermijd het dragen van horloges, ringen, armbanden, enz., Omdat deze de juiste energiestroom kunnen verstoren.
- Elke sessie van reflexotherapie, volledig of gericht op specifieke manifestaties van de ziekte, moet worden gevuld met het voorbereidende gedeelte.
- Het is wenselijk dat een sessie met reflexotherapie altijd een effect heeft op handen en voeten. In elk geval is een reflexogene massagemassage een geweldige kans, omdat je om verschillende redenen niet aan je voeten kunt werken (bijvoorbeeld als je op je werk bent, in een vliegtuig, taxi, enz.). Bovendien zijn de technieken om de punten op de armen en benen te drukken hetzelfde.
Massage: altijd uiterlijk
Reflexogene massage wordt altijd in de buitenwaartse richting uitgevoerd, omdat dit type energie wordt bevrijd. Daarom, wanneer u een sessie alleen doet, zelfs als u het moeilijk vindt om dit te doen vanwege de positie die wordt ingenomen, verander dan de richting van de bewegingen niet.
Voorbereidend deel van de reflexotherapie sessie
- Plaats de hiel van de voet op je arm en wikkel je zool om de zool met je andere hand. Om dit te doen, plaatst u de duim van uw hand op het kussen van de grote teen en de rest van uw vingers op het bovenste gedeelte van de voet. En schuif nu de stoppaal naar rechts.
- Masseer de voet met alle vingers van beide handen, te beginnen met de enkels en eindigend met de tenen. Herhaal in beide richtingen.
- Klem de voet aan beide kanten vast en bevestig de duim van de duimen aan het midden van het onderste deel van de voet ter hoogte van de toppen van de vingers. Herhaal meerdere keren.
- Draai je duim over de zolen van de trede van de hiel naar je vingers.
- Wrijf je teen met de grote tenen.
- Druk met je duim op het punt van de solaire kluwen en draai deze.
- Licht drukken, beweeg uw duim diagonaal gedurende enkele minuten met de teen van de voet.
- Omarm de palm met je handpalm en simuleer voor een paar minuten.
- Druk met de duimen van je handen, terwijl ze bij de vingertoppen van je tenen zijn. Druk aan het einde de uiteinden van alle vingers naar beneden.
Basistechnieken
De reflexotherapie massage wordt uitgevoerd door het zijvlak van de duim en de kussens van alle anderen. Verder zullen we vertrouwd raken met de basismethoden.
- Verschuif je duim: druk de duimknop naar beneden en duw hem naar voren.
- Gerichte rotatie: druk op de bal van de index of duim op het punt en draai de beweging naar rechts, zonder deze van het bewerkte punt te verplaatsen.
- Rotatie op een punt: leg een hak op een palm van één hand en druk met de grote vinger van de andere hand op een punt dat nodig is om te werken. Draai vervolgens de voet in de palm naar rechts en links.
- Buig op een punt: leg de hiel op de palm van je hand en druk met je duim op de andere hand tot het punt dat wordt verwerkt. Verplaats nu de voet naar voren en naar achteren, zonder het steunpunt van de hiel in de palm van je hand te verliezen.
Drink na de sessie meer water
Sommige mensen na een sessie met reflexotherapie hebben veel dorst. Dit wordt heel eenvoudig uitgelegd. Een volledige, goed uitgevoerde sessie van reflexotherapie stimuleert de ingewikkelde plexus tussen alle organen, evenals de bloedsomloop. Tegelijkertijd laat het organisme een groot aantal gifstoffen vrij en worden de nieren gedwongen met stress te werken. Als gevolg van de combinatie van deze factoren neemt de behoefte aan invoer toe, omdat het het gemakkelijker maakt om onnodige stoffen te verwijderen.
Reflexotherapie bij het syndroom van vermoeide benen en ivarische aderen
Met de uitvoering van het voorbereidende gedeelte kunt u beginnen met het verwerken van punten die direct verband houden met het probleem van veneuze insufficiëntie.
- Om het gevoel van zwaarte te verlichten: ga comfortabel zitten, zodat u gemakkelijk bij de voetzool kunt. Je moet de massage van het externe deel van elke voet uitvoeren, te beginnen met de duim. Druk hard om te draaien. Een andere massagemethode is om de voet van de hiel en de zijkanten te masseren.
- Om de bloedcirculatie te stimuleren: er is een punt op de arm dat het mogelijk maakt de bloedstroom te normaliseren. Het bevindt zich tussen de basis van de vinger en de pink. Druk er stevig op en voer roterende bewegingen uit.
- Om het lymfestelsel te stimuleren: druk de vingers naar de vlezige delen van de enkels. Trek je vingers door de lijnen en steek de liften over. Schuif vervolgens je vingers langs de opkomst van het begin van de voet naar de basis van haar vingers.
- Het is wenselijk om de biologisch actieve punten op de handen en voeten in een paar uur te stimuleren, omdat een dergelijke massage niet alleen vermoeidheid verlicht, maar ook een golf van kracht, een gevoel van kracht en frisheid veroorzaakt.
Wees goed!