Artritis wordt vaak verward met artrose. Maar artrose wordt in verband gebracht met leeftijdsgebonden veranderingen in sutuvas. Terwijl inflammatoire aandoeningen van de gewrichten - artritis en polyartritis - zich op elke leeftijd kunnen manifesteren. Het belangrijkste is om de eerste tekenen van de ziekte niet te missen.
Artritis van de gewrichten - een beschrijving van de ziekte
Artritis heeft verschillende variëteiten. De meest voorkomende artsen beschouwen reumatoïde artritis (ze zijn ongeveer 1% van de totale populatie van de aarde ziek). Wat precies artritis veroorzaakt, is nog steeds niet bekend. In de eerste plaats is er een genetische aanleg: gewrichtspijn is een familiale ziekte.
Bovendien kan de oorzaak een overgedragen infectie, metabole stoornissen, ernstige stress of hypothermie zijn. Recente onderzoeken hebben ook aangetoond dat artritis in stedelijke omstandigheden zieker is dan de kom en zwaarder. Tegelijkertijd zijn vrouwen onder de zieken drie keer meer dan mannen. En de gemiddelde leeftijd van de ziekte is 30-55 jaar.
Hoe een diagnose te stellen ...
Als artritis niet wordt behandeld, bestaat het risico dat de tijd om te bewegen na verloop van tijd volledig verloren gaat. De ziekte vordert geleidelijk en beïnvloedt tegelijkertijd het werk van andere inwendige organen, in het bijzonder het cardiovasculaire systeem. (Daarom worden de artsen van dit profiel cardiologen-reumatologen genoemd.) De diagnose moet door een arts worden gesteld. Naast een visueel onderzoek van de gewrichten, wordt een bloedtest uitgevoerd, die in de regel een overschrijding van de norm van het C-reactieve eiwit vertoont - dit cijfer "rolt" over bij 80% van de patiënten met artritis. Vervolgens wordt een röntgenfoto voorgeschreven. Maar in de vroege stadia, verstrekt de röntgenstraal geen gedetailleerde informatie. Alleen als de ziekte zich lange tijd heeft ontwikkeld, vertoont het beeld erosie van de gewrichten.
... en behandelen
Er is geen universele remedie voor deze ziekte, daarom wordt therapie altijd individueel voorgeschreven en bestaat het uit een hele reeks methoden en medicijnen. Allereerst zijn dit pijnstillers en ontstekingsremmende geneesmiddelen (bijvoorbeeld indomethacine, ibuprofen, orthophene, voltaren, diclofenac). Maar al deze geneesmiddelen kunnen niet lang worden ingenomen zonder een specialist te raadplegen, anders kunnen zich ernstige bijwerkingen voordoen, in het bijzonder acute gastritis. Dat is de reden waarom artsen "pulstherapie" voorschrijven - het innemen van medicijnen gedurende 5-7 dagen met grote onderbrekingen. Bied daarnaast medicijnen aan die kraakbeenweefsel repareren (chondra, arthra, struktum) op basis van natuurlijke polysacchariden. Ze moeten een cursus volgen voor 6 maanden. Ook worden patiënten fysiotherapeutische procedures getoond: echografie, elektroforese en elektromagnetische golven, therapeutische oefeningen en massage. Maar in de periode van exacerbatie van artritis moet lichaamsbeweging beperkt zijn.
het voorkomen
HET IS DE STARTING. Als u een genetische aanleg heeft voor gewrichtsartritis, evenals tijdens de remissie van de ziekte, let dan op wat u eet en hoe u zich verplaatst.
SPORTEN DOEN. Bij ziekten van de gewrichten is het schadelijk om te springen en rennen. Maar toch zullen andere soorten fitness alleen maar ten goede komen. Vooral nuttig is zwemmen, omdat het water de belasting van de gewrichten aanzienlijk vermindert. Je kunt ook yoga en pilates doen. Het belangrijkste is om te leren hoe je de ademhalingsregels in acht neemt en lasten verdeelt.
RECHT OM TE VERPLAATSEN. De diagnose "artritis" verandert enigszins de gebruikelijke geometrie van bewegingen. Bijvoorbeeld, in plaats van voorover te buigen, is het beter om met een rechte rug te zitten. Til niet ook de ruk van de zwaartekracht op en draag zware voorwerpen in uw handen, u moet op zijn minst het gewicht op beide handen verdelen. In plaats van smalle schoenen met hoge hakken, is het beter om comfortabele schoenen te dragen op een klein platform.
CONTROLEER HET DIEET. Bij ernstige vormen van artritis, vooral met betrekking tot de zogenaamde jichtartritis (of jicht), schrijft de arts therapeutische voeding voor (met name zijn alcohol, rood vlees, erwten, lever, nieren en andere voedingsmiddelen die purines bevatten die jichtaanvallen uitlokken uitgesloten). In alle andere gevallen is het logisch dat patiënten een dieet volgen, namelijk dat er minder suiker en vetten zijn, zowel dierlijke als plantaardige. Het is beter om de voorkeur te geven aan verse groenten en fruit, granen en granen, en eiwitrijk voedsel (vlees, gevogelte, zeevruchten en zuivelproducten) moet zo vetarm mogelijk worden gekozen. Indiase artsen weten het zeker: om de gewrichten in goede conditie te houden, moet je twee of drie teentjes rauwe knoflook per dag eten. Het gebruik van knoflook is echter schadelijk: in grote hoeveelheden veroorzaakt het hartkloppingen en pijn in de maag.
Zorgwekkend
De eerste symptomen van artritis doen zich 's morgens voor. Als u onprettige gevoelens opmerkt, ga dan naar de arts-artholoog, reumatoloog of fysiotherapeut. Hier is een beschrijving van de belangrijkste symptomen die moeten signaleren:
1) zwelling van de gewrichten in de ochtend. Ze worden pijnlijk en licht roodachtig;
2) onmiddellijk na het ontwaken, is het gevoel alsof vingers worden vastgezet met een strakke handschoen, dan verdwijnt het;
3) de temperatuur stijgt licht;
4) na verloop van tijd beïnvloedt de ziekte andere gewrichten - ellebogen, knieën, symmetrisch, rechts en links;
5) de symptomen zijn meer uitgesproken wanneer de temperatuur daalt, het weer verandert of het klimaat sterk verandert;
6) van tijd tot tijd kan de pijn een paar dagen of maanden verdwijnen; dit wordt remissie genoemd, maar aan de andere kant is er sprake van een exacerbatie.
De methoden van de grootmoeder
Folkmedicijnen kunnen de voorgeschreven medicijnen en procedures niet vervangen, maar vergemakkelijken niettemin het verloop van de ziekte en dienen als preventieve maatregel.
Baden met etherische olie van theeboom (evenals kamille, lavendel en marjolein) verlichten het pijnsyndroom en essentiële oliën van rozemarijn, den en gember verbeteren de beweeglijkheid van de gewrichten (8-10 druppels per bad). Een koud kompres van klei met een paar druppels van dezelfde tea tree olie vermindert de ontsteking van de gewrichten. Een pijnstillend effect is de wortel van gember. Droog poeder van gember moet de zieke gewrichten wrijven en dan wikkelen. En de verse, geplette wortel kan eenvoudig worden gegeten met gewone gerechten of er van "thee" worden gekookt. recept:
1 uur, een bolletje gemalen wortel wordt gegoten
2 glazen water, kook gedurende 40 minuten, filter, voeg suiker of honing toe. Ze drinken na het eten.
ADVIESEXPERT:
Antonina MOROZOVA, arts-therapeut
Soms zijn gewrichten van artritis (een beschrijving van deze ziekte die je al kent) patiënten voorgeschreven modderbaden en balneologische procedures. Iemand helpt hen echt, maar in elk geval moet de arts uitgaan van de algemene gezondheidstoestand. Helaas komt het voor dat patiënten terugkeren uit het sanatorium met een ernstige exacerbatie, niet alleen artritis, maar ook andere chronische ziekten. Grote hoop wordt nu gelegd op nieuwe, zogenaamde biologische medicijnen - ze werken snel en effectief om ontstekingen te verminderen. Deze groep omvat: ethanercept (enbrel), infliximab (remicade) en adalimumab (humidor). Meestal worden ze gebruikt in combinatie met andere basispreparaten. Maar al deze geneesmiddelen zijn duur, kunnen alleen in de injecteerbare vorm worden toegediend (subcutaan of intraveneus), dus ze hebben nog geen brede praktische toepassing gekregen.
Onder de anesthesie verscheen ook een nieuwe groep, de Coxibs. In Rusland is momenteel slechts één geneesmiddel, tsellebex, verkocht. Het irriteert de maag praktisch niet en veroorzaakt geen exacerbatie van atherosclerose, hypertensie of hartfalen, evenals nier- en leveraandoeningen. Wetenschappers blijven nieuwe medicijnen ontwikkelen, dus waarschijnlijk zal reumatoïde artritis in de nabije toekomst bijna volledig stoppen en zelfs het proces omkeren.